【山形县村山地区3天4夜完美行】一次巡游山寺、藏王与银山温泉,尽享山形魅力!

【山形县村山地区3天4夜完美行】一次巡游山寺、藏王与银山温泉,尽享山形魅力!

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作者 :  好运日本行

山形县村山地区位于山形县的中央,由7个市与7个町组成。
山形最具人气的三大景点「银山温泉」、「山寺」与「藏王」皆位于此区,只要造访村山地区,就能一次体验山形最具代表性的魅力。
本篇将介绍一条3天4夜的经典行程,带旅人走访各大景点,同时尽情品尝在地美食并感受地方文化。

山形县村山地区是什么样的地方?

位于山形县中央的「村山地区」
位于山形县中央的「村山地区」

村山地区拥有多处人气景点,如银山温泉(尾花泽市)、山寺(山形市)与藏王(山形市),此外还有以温泉与将棋而闻名的天童市,以及上山城(上山市)等景点。
由于村山地区中央分布着广阔的山形盆地,日夜温差大,非常适合水果与稻米等农作物生长。山形县本就以全国屈指可数的水果产量闻名,而村山地区在县内更是产量特别高,可说是名副其实的「水果王国」。

西洋梨的产量位居日本第一
西洋梨的产量位居日本第一

除了水果之外,荞麦的产量也相当可观(位居全国第4位)。在村山市、尾花泽市与大石田町一带,分布着被称为「山形三大荞麦街道」的区域。
此外,像是秋季举办芋煮会时不可或缺的乡土料理「芋煮」,以及即使在夏天也能清爽享用的「冷拉面」等,能品尝到许多当地才有的美味。

村山地区什么季节最值得推荐?

村山地区四季分明,景色变化鲜明。从冬季银白世界、春季樱花盛开,到初夏水田与群山的翠绿,再到盛夏浓郁的绿意,最后转为秋天火红的枫叶,色彩随季节生动变化。
最适合造访的季节,其实取决于旅人的目的。
若想品尝山形美食,推荐初夏到秋天的水果盛产季;想欣赏花景则以春季最为迷人;若想感受宛如水墨画般的静谧风景,则冬季最为适合。

山形的春天比关东地区晚近两周到来

山形的春天比关东地区来得要晚不少,往年一般会晚两周左右。
染井吉野樱与枝垂樱通常在4月中旬迎来最佳观赏期。
当地也有许多樱花名所距离铁道车站步行即可抵达,交通十分便利。
在天童市还会举办著名的「人间将棋」祭典,人们身穿甲胄或和服,化身棋盘上的棋子进行对弈,场面十分壮观。

上山城周边也是知名的赏樱景点
上山城周边也是知名的赏樱景点

梅雨时节正是樱桃的佳期

一般容易让人感到烦闷的6月〜7月的梅雨季,在山形却是樱桃盛产的旺季,吸引众多观光客前来造访。

说到初夏的山形美味,非樱桃莫属
说到初夏的山形美味,非樱桃莫属

炎热夏季正是祭典活动的旺季

夏季虽然在北方地区中算是较为炎热(直到2007年仍保持日本最高气温纪录),但较少出现热带夜,入夜后气温会降到舒适宜人的程度。
山形市内会举办花笠祭,各地也有夏日祭典与烟火大会,是一年之中最热闹的季节。

花笠祭每年于8月5日至7日的傍晚举行
花笠祭每年于8月5日至7日的傍晚举行

秋天的红叶来得较早

山形村山地区的秋意也较早降临。藏王在10月中旬便迎来红叶最佳观赏期,而平地地区到了11月上旬即能欣赏到缤纷的秋色。
此时西洋梨、葡萄、苹果等水果也进入盛产季,同时也是举办「芋煮会」的时节。

在花笠音头中被唱作「红叶的天童」的天童市,只是在市内漫步就能欣赏到绝美的红叶景色
在花笠音头中被唱作「红叶的天童」的天童市,只是在市内漫步就能欣赏到绝美的红叶景色

中心区域积雪较少,但东部与北部在冬季属于豪雪地带

村山地区的冬季受到西侧朝日连峰的影响,从上山市到东根市一带的降雪量相对不多,行动也较为方便。
另一方面,大石田町与拥有银山温泉的尾花泽市积雪常超过1m,而西川町甚至曾记录超过4m的积雪量。
冬季气温最高约在5°C左右,最低有时会降至接近-10°C。因此若在1〜2月的树冰观光季造访山形,请务必准备充足的保暖衣物。

「藏王树冰」与「银山温泉」并列为山形冬季最受欢迎的景点之一
「藏王树冰」与「银山温泉」并列为山形冬季最受欢迎的景点之一

3天4夜畅游村山地区的推荐行程

以下将介绍一条3天4夜的示范行程,可走访藏王、山寺与银山温泉,同时深入体验山形的魅力。
部分景点与店铺设有公休日或临时休业日,因此行程特别安排为只要在第1天选择于周一、周三或周五出发,大多数体验都能顺利进行
本行程基本以租车自驾移动为前提,车程时间也以较为充裕的时间估算,方便旅途中从容安排。

Day1 | 上山城与藏王

第1天从上山市开始。
上山温泉站前即可找到租车店,能立刻租车出发,不过难得来到这里,也推荐先在小镇散步,感受当地氛围。
下午则前往本次旅程三大看点之一的藏王。
搭乘缆车享受空中漫游后,再开车前往御釜,并在晚餐前泡个温泉,舒缓身心。

上山城

上山城曾被称为「羽州名城」,别名「月冈城」。
过去是统治山形的最上家的最南端城寨,在最上家被改易(没收领地)后,则成为历代藩主的居城。
1692年依幕府命令被拆除,但在1982年重建三层天守,并作为乡土资料馆重新开放。
城郭四季景色各具魅力,从天守阁可眺望上山市市街与藏王连峰的壮丽景色。

由于位于高地,从天守阁可欣赏绝佳景观
由于位于高地,从天守阁可欣赏绝佳景观

武家屋敷(三轮家)

位于上山城北侧的武家屋敷群,森本家、三轮家、山田家与旧曽我部家4栋建筑并列而立。
这些建筑皆已有超过200年的历史,曾是担任要职武士的居所。
住宅采用称为「曲屋」的L字形建筑结构,除了居住功能外,也兼具防御敌人攻击的设计。
其中三轮家开放室内参观,馆内设有详细解说,能更深入了解当时武士的生活。

「三轮家」全年皆可参观
「三轮家」全年皆可参观

楢下宿 丹野蒟蒻 蒟蒻番所

这是一间能品尝蒟蒻怀石料理的特色餐厅。
部分料理若不事先说明,几乎不会察觉是以蒟蒻制成,能细细体会蒟蒻料理的深层魅力。
店内的伴手礼区商品种类丰富,还能试吃后再挑选,深受游客好评。

能品尝到难以想像全由蒟蒻制成、变化多样的料理
能品尝到难以想像全由蒟蒻制成、变化多样的料理

藏王缆车

经由海拔1,331m的树冰高原站,前往海拔1,661m的地藏山顶站的缆车。
通往地藏山顶站的区域是一片树冰原,全年都是相当受欢迎的路线。
除了冬季能欣赏著名的树冰景观外,秋季红叶时期的景色同样十分壮丽。

-秋季染上缤纷色彩的藏王缆车路线,从这一带一直到山顶都能看到树冰景观
-秋季染上缤纷色彩的藏王缆车路线,从这一带一直到山顶都能看到树冰景观

御釜(五色湖)

代表夏季藏王风景的名胜。每年4月下旬至11月初,当藏王ECO LINE开放通行时,可沿着收费道路「藏王High Line」前往展望台观赏。
御釜是由火山喷发形成的火口湖,湖水会因气象条件不同而呈现各种色彩,因此又被称为「五色湖」。
由于观景点海拔较高、风势较强,即使在夏季造访,也建议携带长袖外套以防着凉。

天气晴朗时,御釜湖水会呈现迷人的翡翠绿色
天气晴朗时,御釜湖水会呈现迷人的翡翠绿色

藏王温泉

拥有约1900年历史的温泉地,以强酸性的硫磺泉闻名。
对于伤口、皮肤疾病、肌肉酸痛、关节痛与手脚冰冷等症状据说具有多种疗效。
当地设有3处共同浴场、4处足汤与5处日归温泉设施,可体验各具特色的温泉。
若是日归温泉,特别推荐前往「藏王温泉大露天浴池」,可在溪流旁的宽广露天浴池中享受泡汤时光。
每年6月至10月中旬的周六与假日前一天,以及盂兰盆节期间,营业时间会延长至21:00(11月下旬至4月中旬休业)。

藏王温泉大露天浴池为源泉挂流式温泉,可在开阔自然环境中享受泡汤乐趣
藏王温泉大露天浴池为源泉挂流式温泉,可在开阔自然环境中享受泡汤乐趣

第一天的行程表(周一、三、五)

时刻 当地停留时间 走访地点、交通方式
9:00   从「上山温泉站(かみのやま温泉駅)」出发
    将行李寄放于车站
    步行约11分钟
9:15 35分钟 上山城
    步行约6分钟
9:55 20分钟 武家屋敷(三轮家)(三轮家除周三外可入内参观)
    步行约15分钟
10:30   返回上山温泉站
    取回寄放的行李
    租借租车
10:50   从上山温泉站出发
    开车约15分钟
11:05 60分钟 在蒟蒻番所享用午餐
    开车约50分钟
13:00   从藏王缆车山麓站出发
13:10 15分钟 树冰高原站
13:40 20分钟 地藏山顶站
14:30   返回藏王缆车山麓站
    开车约45分钟
15:15 20分钟 御釜
    开车约45分钟
16:20 50分钟 藏王温泉大露天浴池
17:15   在藏王温泉的酒店办理入住

Day2 | 山寺与天童

第2天将前往本次行程三大看点之一的「山寺」。
由于需要攀登超过1,000阶的石阶,建议事先买些蕨饼当作点心补充体力。
下午则前往天童,品尝在地美食并体验将棋棋子的彩绘。
在山寺登山后,也别忘了在温泉好好放松疲惫的身体。

山寺(宝珠山立石寺)

建于860年,由天台宗第三代座主慈觉大师圆仁所创建,是东北地区代表性的灵山,也曾出现在俳人松尾芭蕉的俳句之中。
整座山都是修行与信仰的场所,前往奥之院(正式名称为如法堂)参拜需攀登1,015阶石阶。

从照片中的开山堂再往上走,可抵达五大堂,从此处眺望的景色格外壮丽
从照片中的开山堂再往上走,可抵达五大堂,从此处眺望的景色格外壮丽

手打 水车生荞麦

创业于1861年,是一家拥有160多年历史的老字号荞麦面店。
店前设有水车,利用水车动力磨制的荞麦粉制作成十割荞麦面,风味格外纯正。
此外,原本作为员工餐的拉面「鸟中华」也成为店内的招牌料理之一。
面条使用中华面,汤头则是纯和风的清爽口味。配料有鸡肉、天妇罗碎屑与海苔,再以胡椒提味,带点微辣而令人上瘾。
菜单上虽未标示,但也可以加点大份量。

「鸟中华」的发祥地,后来逐渐发展成山形的代表性美食
「鸟中华」的发祥地,后来逐渐发展成山形的代表性美食

将棋村天童塔

结合伴手礼商店、餐厅与庭园的综合商业设施。
在此可体验荞麦面制作、红花染、将棋棋子书写与雕刻等多种活动。
其中叫做「书驹」的活动可在棋子上写下自己喜欢的一个文字,约需40分钟,是相当推荐的体验。

书驹体验时间不算太长,能轻松挑战
书驹体验时间不算太长,能轻松挑战

Hohoemino 空汤舟 Tsuruya

温泉旅宿「Hohoemino 空汤舟 Tsuruya(ほほえみの空汤舟 つるや)」的馆内包含浴场在内皆铺设榻榻米地板,并配置天童木工家具,可一边眺望中庭,一边悠闲度过放松时光。
客房除了设有双床的和风现代风格房型外,也有附源泉挂流露天风吕(部分为半露天风吕)的宽敞客房。
无论是餐点品质或服务人员的款待都获得住客高度评价,能充分享受沉静舒适的温泉旅馆时光。

客房的露天浴池同样为源泉挂流温泉
客房的露天浴池同样为源泉挂流温泉

第二天的行程表(周二、四、六)

时刻 当地停留时间 走访地点、交通方式
9:00   从藏王温泉出发
    开车约75分钟
10:15 10分钟 在腰挂庵品尝甜点
    开车约25分钟
10:50 100分钟 宝珠山立石寺
    开车约25分钟
13:00 50分钟 在手打水车生荞麦享用午餐
    开车约10分钟
14:10   将棋村天童塔
14:30 40分钟 书驹体验
    开车约15分钟
15:25   在温泉旅宿Hohoemino空汤舟Tsuruya办理入住
    在温泉街散策

Day3 | 从山形市前往银山温泉,体验居合道

第3天将在本行程三大看点之一的银山温泉住宿。
这一天上午先在山形市内观光,下午则安排武士文化体验,度过相当充实的一天。

山形县郷土馆「文翔馆」

建于大正5年(1916年),曾作为山形县厅舍与县议会议事堂使用至昭和50年(1975年)。
昭和59年(1984年)被指定为日本国家重要文化财,并自平成7年(1995年)起以「山形县郷土馆 文翔馆」之名对外开放参观。
外观为气势恢宏的砖造建筑,经修复与复原后,馆内的窗帘、地毯与壁纸等装饰皆重现当年的风貌。

旧县厅舍为英国近世复兴样式的3层建筑,外墙覆以石材贴面
旧县厅舍为英国近世复兴样式的3层建筑,外墙覆以石材贴面

御殿堰

位于山形市商业街「七日町」的御殿堰,是为确保城下町与农村用水而建造的5条水渠之一,并经修复与复原后重新呈现昔日风貌。
由于这条水渠曾引水至城池护城河,因此被称为「御殿堰」。
如今水道两侧种满垂柳,沿岸分布着木造建筑,里面进驻餐厅与商店,形成一处充满风情的街区。

虽位于繁华的街市中心,却散发着宁静悠闲的氛围
虽位于繁华的街市中心,却散发着宁静悠闲的氛围

金泽屋牛肉店

创业于1893年的精肉店所经营的餐厅,左侧的肉铺还可购买肉品、便当与各式熟食。
从进货到肉品切割都相当讲究,可品尝寿喜烧、涮涮锅、牛排等料理,也能透过套餐完整体验山形牛的美味。
午餐时段则提供牛锅、牛排丼、汉堡排等多样餐点。
虽然也能点寿喜烧或切块牛排,但制作时间较长,建议事先预约。

午餐的牛锅与牛排丼数量有限,建议提早拜访
午餐的牛锅与牛排丼数量有限,建议提早拜访

林崎居合神社「居合拔刀术武士体验」

日本唯一的「居合神社」,供奉的是出身村山、被尊为居合道始祖的林崎甚助重信,因此此地也被视为居合道的发源地。
居合道是一种从刀仍在鞘中的状态下先发制人、迅速拔刀制敌的剑术,重视礼法与精神修养。体验活动中将学习基本礼仪与基本型「初发刀」,借此锻炼心性与专注力。
「居合拔刀术武士体验」为约2小时的课程,参加者会穿上道服,学习动作型式、礼法与武士精神。此外还能观赏由师范使用真刀斩切榻榻米筒的拔刀术「试斩」。

银山温泉

大正时代建筑的旅馆沿着温泉街排列,夜晚点起煤气灯,营造出被称为「大正浪漫」的怀旧氛围,是极具人气的温泉地。
虽然冬季造访最为热门,但夏天气候也比其他地区凉爽,适合作为避暑地悠闲停留。

「银山温泉」与「藏王树冰」并列为山形最具代表性的风景之一
「银山温泉」与「藏王树冰」并列为山形最具代表性的风景之一

第三天的行程表(周三、五、日)

时刻 当地停留时间 走访地点、交通方式
9:15   从旅宿Hohoemino空汤舟Tsuruya出发
    开车约35分钟
将车停在文翔馆东侧的县营停车场
步行约2分钟
10:00 40分钟 文翔馆
    步行约6分钟
10:50 30分钟 御殿堰
    步行约8分钟
11:30 50分钟 在金泽屋牛肉店享用午餐
步行4分钟返回停车场
    开车约60分钟(建议使用高速公路)
13:30 120分钟 林崎居合神社「居合拔刀术武士体验」
15:45   从居合神社出发
    开车约45分钟
16:30   抵达银山温泉
16:45   办理旅馆入住
  欣赏银山温泉的夕阳美景

Day4 | 清晨漫步银山温泉,尽享大石田美食与山形美酒品饮

旅程最后一天将悠闲散策银山温泉,并尽情享受山形的在地美食。
前往拥有『山形三大荞麦街道』之一的大石田町品尝荞麦面,再以美味的团子作为甜点。
回到山形市后,可试饮山形产的日本酒与葡萄酒等各式美酒,挑选喜爱的酒款作为伴手礼带回家。

银山温泉散策

除了旅馆林立的温泉街之外,往更深处走也有许多值得一看的景点,不妨悠闲地四处散步。
例如落差壮观的「白银瀑布」、即使在盛夏也会吹出如冷气般凉风的「夏Shirazu(夏しらず)」,以及可入内参观的银矿遗迹「延泽银矿洞」等。

落差22m的白银瀑布,可走到非常接近瀑布潭的位置观赏
落差22m的白银瀑布,可走到非常接近瀑布潭的位置观赏

荞麦面美登利

位于JR大石田站步行约12分钟处的荞麦面店,仅于平日营业。
推荐菜色是「鸭肉沾荞麦(かもせいろ)」,可用两种不同的沾酱享用荞麦面。
建议一开始先不要加入葱、山葵或萝卜泥等佐料,先以冷沾酱品味荞麦面清爽的口感与香气。
另一种温热沾酱则使用风味浓郁的山形产鸭肉制成,滋味更加醇厚。

鸭肉沾荞麦为双层荞麦面,份量十足
鸭肉沾荞麦为双层荞麦面,份量十足

最上川 千本团子

完全不使用添加物制作的团子专门店,因为坚持新鲜现做,赏味期限仅限当天。
刚做好的团子口感柔软蓬松,风味与一般团子截然不同,入口滑顺,让人忍不住一串接一串地品尝。
即使是外带,也能享受到满满铺上的红豆馅,十分过瘾。

团子口味种类丰富,让人犹豫不决不知道该选哪一款
团子口味种类丰富,让人犹豫不决不知道该选哪一款

山形酒巡 Chetto

位于山形站西侧、霞城Central1楼「山形观光资讯中心」内的酒类试饮空间。
「Chetto(ちぇっと)」在山形方言中意为「稍微、一下下」,可一次少量品尝多家酒藏的美酒。
现场常备42种酒款(其中葡萄酒12种),可用3杯500日元、6杯1000日元的价格试饮。

设有桌席,可以慢慢坐下来细细品味
设有桌席,可以慢慢坐下来细细品味

第四天的行程表(周三、五、日)

时刻 当地停留时间 走访地点、交通方式
9:00 90分钟 银山温泉散策(白银瀑布、延泽银矿洞等)
10:40   从银山温泉出发
    开车约35分钟
11:15 50分钟 在荞麦面美登利享用午餐
    开车约2分钟
12:10 30分钟 最上川千本团子
    开车约65分钟(建议使用高速公路)
13:45   抵达Toyota租车山形站西口店 归还租车
14:00 40分钟 山形酒巡 Chetto
  50分钟 在山形车站购买伴手礼
15:46   搭乘山形新干线翼148号列车
18:36   抵达东京车站

山形自驾旅行时的注意事项

山形县村山地区整体交通量不算多,开车相对轻松。
当地驾驶的行车礼仪良好,也普遍遵守「礼让行人优先通过斑马线」的交通规定。
行人也多认为车辆会停下让行,因此若有行人准备过马路时,务必确实减速并停车礼让。

山形市内通往「七日町商店街」的道路约有960m为单行道。
若从天童市方向前往七日町,建议将车停在文翔馆东侧的县营停车场,再步行前往会更方便。
此外,通勤时段(7:30 - 9:00)时,通往山形市的国道13号线以及市区道路有时会出现壅塞情况。

七日町是山形市主要的商业街,道路为单行道
七日町是山形市主要的商业街,道路为单行道

想要告诉好朋友!山形方言小讲座

山形方言属于广义的东北方言之一,但其中也有许多只有在山形才能听到的说法。
即使在同一座城市,不同地区之间也可能使用不同的词汇,可见其多样性之丰富。
以下是几个在其他日语中较少见的山形方言例子:

  • んだ(n-da)=对啊/没错
  • はらくっつい(ha-ra-ku-ttu-i)=肚子好饱

山形方言有趣的一点在于,甚至只用一个字也能完成对话。
例如「け(ke)」「く (ku)」两个字就能成立一段对话。

腰挂庵入口暖帘上写的「あがらっしゃい(agarasshai)」,同时带有「请进」与「请享用」两种意思
腰挂庵入口暖帘上写的「あがらっしゃい(agarasshai)」,同时带有「请进」与「请享用」两种意思

旅行者也能使用的山形方言问候与表达方式,例如以下几种:

  • おばんです(o-ban-de-su)=晚上好
  • ありがどさま(a-ri-ga-do-sa-ma)=谢谢您
  • さすけね(sa-su-ke-ne)=没问题、不要紧

其中「さすけね(sa-su-ke-ne)」除了表示「我这边没问题」之外,也带有安抚对方、传达「不用担心喔」的体贴语气。

山形县村山地区观光的常见问题

Q

从东京前往山形的交通方式是?

A

可从东京站或上野站搭乘山形新干线前往,也可从羽田机场搭乘日本航空的航班。
从羽田出发的飞行时间约1小时多,但机场位于东根市,若计画从山形市开始观光,搭乘新干线会更为方便。

Q

到山形旅行时在服装上需要注意什么?

A

春季与秋季气温比关东地区更早下降,冬季则会非常寒冷。
春秋造访建议多准备一件保暖外套;冬季则最好穿着完整的保暖衣物(如保暖内衣与羽绒外套),并准备雪靴会更安心。

Q

有哪些在地美食?

A

代表性的乡土料理是「芋煮」,每到秋天甚至会举办户外的「芋煮会」。
此外荞麦面与拉面名店众多,深受当地人与观光客喜爱。
山形也是水果产地,如樱桃、桃子、西洋梨与苹果等都十分有名。

Q

冬天在山形可以怎么玩?

A

若会滑雪或滑雪板,建议一定要前往藏王。
藏王在1月下旬到2月是观赏树冰的最佳季节,即使不滑雪,也能欣赏壮丽景色。
此外在平地也能看到美丽的雪景,非常适合在市区内悠闲散步。

结语

山形被美国旅游媒体《National Geographic》选为「2026年全球25个必访旅游目的地」之一。
能在宁静的环境中学习文化、品尝美食与温泉,并亲近自然,正是山形获得高度评价的原因,而在村山地区更能一次体验到这些魅力。
从首都圈东京搭乘新干线或飞机前往都十分便利,村山地区也拥有丰富的景点与美味佳肴。
文中介绍的示范行程只是其中一部分,还有许多值得探访的地方。若时间允许,不妨多停留几天,细细体会山形的观光魅力。