【高尾山完整指南】必看重點&周邊景點一篇掌握!

【高尾山完整指南】必看重點&周邊景點一篇掌握!

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作者 : 好運日本行

被《米其林指南》評為三星觀光景點的「高尾山」,登山客人數高居世界第一。
高尾山深受喜愛的理由,除了交通的便利性、整備了方便登山的環境、登山途中有多個宜人景點之外,最重要的就是能盡情徜徉在高尾山豐富的自然之中。
為了讓第一次造訪「高尾山」的人也能樂在其中,本篇特別匯整了暢遊「高尾山」的相關資訊,包含高尾山必看重點、推薦的登山路線及週邊景點,還有各季節的建議服裝等全方位旅遊資訊。

高尾山是個什麼樣的地方?

高尾山位於東京都西部的八王子市,海拔599公尺。
每年遊客人數超過300萬人,登山客人數高居世界第一。
2007年被米其林指南評選為最高等級的三星觀光景點,是吸引許多外國遊客不遠前來的熱門觀光景點。
高尾山最吸引人的魅力,包含從山頂及多個觀景景點眺望的壯麗景色,還有紅葉渲染的秋季美景。

高尾山如此熱門的另一個要點,是備有完善的登山步道和登山客休息區及洗手間;乘座纜車和吊椅的話,約1個小時就能登頂,任何人都能輕鬆享受登山樂趣。
從東京市區前往交通便利,當天可來回也是一大魅力。

輕鬆就能享受登山與豐饒的大自然,每天都有大批觀光客來訪
輕鬆就能享受登山與豐饒的大自然,每天都有大批觀光客來訪

前往高尾山的交通

下面以東京觀光的移動據點「新宿站」為起點,介紹前往高尾山的交通方式。
搭乘「往高尾山口方向」電車一班即達最近的站點,不必擔心迷路。

交通方式
1. 在「新宿站」搭乘京王線,至「高尾山口站」下車
2. 從「高尾山口站」步行3分鐘即達登山口
所需時間
約1小時

此外,如果是在週未及國定假日前往的話,推薦搭乘車京王電鐵推出的特快列車「The Mt.TAKAO train(高尾山號)
從新宿站發車後,中途僅停靠「明大前」(僅供上車)1站,接著便直達終點。新宿到高尾山口最快43分鐘可達。

僅在週未及國定假日行駛的特快列車「The Mt.TAKAO train(高尾山號)」,車內提供免費Wi-Fi和電源插座等設備
僅在週未及國定假日行駛的特快列車「The Mt.TAKAO train(高尾山號)」,車內提供免費Wi-Fi和電源插座等設備

高尾山推薦的觀光季節是?

高尾山四季都適合觀光,不過秋季是特別值得推薦的季節
紅葉季時,從山麓到山頂的樹頭渲染成一片秋色,吸引眾多觀光客前來一賞紅葉之美。從高尾山山頂的觀景台可以遠眺富士山與紅葉同框的絕景,若能調整旅遊時期的話,一定要親自來看看。

一邊賞紅葉一邊登山吧~
一邊賞紅葉一邊登山吧~

高尾山的紅葉於每年11月中旬到12月上旬為最佳觀賞時期。
若想紅葉季節造訪「高尾山」的話,請參考下列這篇文章。

高尾山的登山路線和所需時間

高尾山的主要登山路線共有8條,包含自然研究路1~6號路線、稻荷山路線、高尾山・陣馬山縱走路線等。
各路線的難度不一,有適合登山入門者的路線,也有適合登山愛好者的高級者路線。
下面為大家詳細解說各條路線的特色及注意事項。

前往高尾山的服裝建議

高尾山深受觀光客青睞,但海拔599公尺的山上天氣和溫度變化較大。
需備妥能因應突然下雨的雨具,和瞬間氣溫變化的服裝。下面列出各季節穿著服裝的建議,不妨參考看看吧~。

  • 春(3月 ~ 5月): 長袖上衣、毛衣、刷毛上衣、冬季外套、防風外套
  • 夏(6月 ~ 8月): 短袖上衣、長袖上衣、防風外套
  • 秋(9月 ~ 11月): 長袖上衣、薄毛衣、刷毛上衣、防風外套
  • 冬(12月 ~ 2月):長袖上衣、毛衣、刷毛上衣、冬季外套、防風外套

各條登山路線的所需時間

各條登山路線所需時間可以參考下表。
下表所示的時間不包含休息或登頂途中前往各觀光景點賞景的時間,因此實際花費的時間應該會多於表中所示的時間。

1號路線
來回3小時
2號路線
1圈40分鐘
3號路線
來回2小時
4號路線
來回2小時
5號路線
1圈30分鐘
6號路線
來回3小時
稻荷山路線
來回3小時
高尾山・陣馬山路線
約5小時30分鐘

第一次攀登高尾山的人建議從「1號路線」開紿

「1號路線」是最多人行走的路線,兒童或登山入門者也能毫不費力的登頂。步道全程幾乎都經過舖設,穿著平常的服裝加運動鞋就能輕鬆行走。

中途會經過販售糰子、蕎麥麵等當地美食的茶屋,還有猴園、杉樹林和藥王院等多個推薦觀光景點,能愉快的享受登山樂趣是該路線的特色。
沿途會經過高尾山的主要觀光景點,因此也成為經典的登山路線。

步道都經過舖設,任何人都能毫不費力的登頂
步道都經過舖設,任何人都能毫不費力的登頂

能觀賞季節花草的「2號路線」

「2號路線」位處高尾山中腹,全長約1公里,繞行1圈約40分鐘。可以從纜車或吊椅乘車處進入步道。

2號路線是沿著高尾山南側山坡和北側山坡的環狀路線,中間夾著1號路線,也很適合登山入門者和兒童行走。
南側路線有常綠樹木,北側則有落葉樹林,可以一邊登山健行,一邊觀察各種不同種類的花草。

細細的觀察路上綻放的花卉或野草吧~
細細的觀察路上綻放的花卉或野草吧~

想走登山客較少的路線的話,建議選擇「3號路線」

相較其他路線,「3號路線」登山客較少,適合想避開人潮登頂的人。

雖然部份路段較為陡峭,但大部份都是平緩上坡,因此登山入門者來走也沒問題。
路上可以看到大量的常綠樹林、杉樹、日本冷杉,能夠飽覽高尾山的自然風貌。

輕鬆就能享受登山的感覺是3號路線的魅力
輕鬆就能享受登山的感覺是3號路線的魅力

高尾山唯一有吊橋的「4號路線」

「4號路線」途中經過的吊橋非常熱門,相對登山人潮也比較多。

沿著山壁行走的4號路線有許多極為狹窄的路段,登山入 門者需特別留意腳步。
也因為是高尾山唯一有吊橋的路線,因此有許多登山客為了拍美照特地選擇4號路線。
紅葉季時山毛櫸、槭樹、楓樹等落葉樹換上鮮艷色彩,是可以一邊賞紅葉一邊登山的路線。

綠意環繞的吊橋極為迷人
綠意環繞的吊橋極為迷人

可以悠閒欣賞山頂自然景觀的「5號路線」

在高尾山山頂下方周遊的「5號路線」。高低差不大且路線較短,是一條所有人都適合行走的路線。

高尾山歷史最悠久的人工樹林是江戶時代種植的江戶杉樹,也是該路線的一大亮點。
其中還有超過39公尺高的巨大杉樹,據說樹齡有150年之久。

抵達山頂前順道前往的最佳路線
抵達山頂前順道前往的最佳路線

適合想享受真正登山樂趣的「6號路線」

「6號路線」是自然研究路6條路線中,路況最陡峭也最能感受真正大自然的路線。全程都是幾乎未經舖設的自然道路,相較之下難度較高,是一條適合高級登山客的路線。
沿途會經過瀑布,或要踏石過河的路段,可以感受滿滿負離子是該路線最大的魅力。

想享受真正登山樂趣建議走6號路線
想享受真正登山樂趣建議走6號路線

適合想悠閒登山的人的「稻荷山路線」

不想走舖設好的道路,想在山林野道間享受登山樂趣的人,「稻荷山路線」是最佳選擇。和6號路線相比,難度較低,是入門者也可以挑戰的路線。
途中的觀景台可以遼望東京摩天大樓的壯觀景象。
陽光充足,路況相對平緩的稻荷山路線,能夠享受在自然小徑中愜意登山的樂趣。

相當適合入門的登山客
相當適合入門的登山客

享受正統登山與絕景的「高尾山・陣馬山路線」

若想挑戰正統登山的話,推薦走「高尾山・陣馬山路線」。從高尾山山頂行經城山、景信山,終點為陣馬山山頂,全程約15公里,是一條適合中級到高級登山客的路線。

該路線中途經過的「奧高尾」地區觀光客不多,能在寂靜中登山是它深受登山愛好者喜愛的理由之一。
沿途有多個令人讚嘆的美景,獲選為「神奈川景勝50選」的陣馬山山頂絕景,還有名列「關東富士見百選」的富士山景觀等都不容錯過。

壯麗的絕景讓人難以想像從東京市區可輕鬆抵達
壯麗的絕景讓人難以想像從東京市區可輕鬆抵達

高尾山必去景點6選

高尾山不僅有美麗的自然景觀,還有多個充滿神聖氣息的場所,是東京知名的能量景點。山頂還有能品嚐在地美食的地方。
接下來為大家介紹在魅力滿滿的「高尾山」裡絕對不能錯過的6個景點!

1. 高尾山猴園、野草園

位於高尾山中腹的「高尾山猴園・野草園」有大自然環繞四周。
猴園裡有約90頭猴子,以猴王為首形成秩序分明的猴子社會。
在這裡可以近距離觀看猴子們互相理毛,寒冷的冬天依偎取暖的實際生活模樣。
飼育員帶來的猴子生態解說相當受歡迎。每年4月上旬到8月上旬期間出生的可愛幼猴也不容錯過。

在群居生活的日本獼猴與300種野草中療癒放鬆
在群居生活的日本獼猴與300種野草中療癒放鬆

2. 高尾山纜車

從山麓到中腹步行約需1個小時,搭乘「高尾山纜車」的話,約6分鐘就能抵達,所有遊客都能舒適地享受戶外活動。
山麓的清瀧站和山上的高尾山站之間長約1,000公尺,高低差約270公尺。
接近高尾山站的最陡坡度約31度,創下日本登山纜車中角度最為陡急的記錄。

6分鐘車程攀登日本最陡坡道,是高尾山觀光的最佳交通工具
6分鐘車程攀登日本最陡坡道,是高尾山觀光的最佳交通工具

3. 章魚杉

「章魚杉」是一棵樹齡約450年,高約37公尺,根部直徑達6公尺的巨大杉樹。
最大的特徵是有著如章魚腳般的壯碩樹根。
章魚杉是八王子市指定天然紀念物,也是高尾山知名的能量景點。
地點位於1號路線途中,從纜車高尾山站稍微往上步行一段就看得到,有機會的話一定要來看看。

樹根形狀獨特,可以理解章魚杉一名的由來
樹根形狀獨特,可以理解章魚杉一名的由來

4. 淨心門

沿著1號路線走,從章魚杉往上方攀行便抵達「淨心門」。
歷史超過1200年的淨心門,是進入「藥王院」腹地內的入口,代表著前方是充滿靈氣的聖域。

藥王院雖是佛教寺院,但門卻是神社的鳥居型態,相當特別。
其實不僅藥王院,日本古時曾有一段因採行神佛融合政策,以重新建構信仰的歷史,是一個可以感受神佛習合歷史的景點。

來體驗神道與佛教融合而成的獨特文化吧~
來體驗神道與佛教融合而成的獨特文化吧~
參道兩側的春日燈籠也散發著神聖的氛圍
參道兩側的春日燈籠也散發著神聖的氛圍

5. 高尾山藥王院

744年,在聖武天皇的聖令下,由高僧行基菩薩開山創建。
位於高尾山山腹,正式名稱為「高尾山藥王院有喜寺」。為真言宗的大本山,與「成田山新勝寺」、「川崎大師平間寺」並列為關東三大本山之一。

御本尊飯繩大權現是不動明王的化身,相傳高尾山是其隨從的天狗的居住地,因此當地有許多天狗的塑像。
腹地內設有多個具有護佑意義的裝置,像是轉動石輪就能清身淨意的「六根清淨石車」,鑽過大石輪後搖響裡面的大錫杖就能實現願望的「願叶輪潛」等。近年也以能量景點而擁有廣大人氣。

擁有1200以上歷史的真言宗大本山,西東京地區非常熱門的能量景點
擁有1200以上歷史的真言宗大本山,西東京地區非常熱門的能量景點

6. 高尾山山頂

天氣晴朗時,從「高尾山山頂觀景台」可以遠眺富士山和丹澤的群山山景。
在山頂標誌拍張照片,當作高尾山登頂的紀念吧~。

山頂有平坦且寬廣的廣場,和附有屋頂的休息處,及1945年開業以來廣受登山客喜愛的茶屋。
在茶屋等商店購買的美食可外帶到休息處享用。

當地知名的美食有自然薯蕎麥麵、咖哩飯、盛夏時還有霜淇淋等也值得推薦。
廣場中央有「高尾遊客中心」,提供高尾山一帶的自然相關資訊。
設有兩處洗手間,人潮擁擠時也不必擔心,下山前建議先去一趟洗手間。

高尾山頂的標誌是熱門的拍照景點
高尾山頂的標誌是熱門的拍照景點
天氣晴朗時能遠眺富士山
天氣晴朗時能遠眺富士山

登山前或登山途中推薦景點5選

高尾山裡有許多適合在登山前或登山途中前往的餐飲店,能品嚐多種在地美食。
下面介紹的2家店就位在高尾山登山出發地點,也是最多登山客行走的1號路線途中,不妨順道去看看吧。
除了享受美食,途中還有當日返回的溫泉設施、土產店和住宿設施等,可依據需求選擇玩樂方式唷~。

1. 榮茶屋

位於京王高尾山口站通往纜車清瀧站的坡道途中的蕎麥麵店,廣受從高尾山下山的登山客喜愛。
該店招牌是高尾山知名的「自然薯蕎麥麵」,使用的自然薯比起一般山藥黏稠度高、香氣足且風味濃厚。將自然薯山藥泥均勻攪拌到起泡,加入喜歡的辛香料後就能享用囉。加點一份麥飯,拌入剩下的自然薯山藥泥中食用的「自然薯飯」也極為美味。

登山客最愛的高尾山餐飲店!嚐得到自然薯蕎麥麵與季節料理
登山客最愛的高尾山餐飲店!嚐得到自然薯蕎麥麵與季節料理

2. Gomadokoro 權現茶屋

高尾山的登山步道皆經過舖設,其中1號路線是最多登山客行走,入門者也能輕鬆登山。男坂、女坂交會處的「權現茶屋」距離登山纜車高尾山站步行約15分鐘,位處遊客休息歇腳的好地段,人潮眾多。

招牌是用炭火在店頭燒烤得香氣四溢的胡麻糰子。
每串糰子含有約2,300粒芝麻,有金胡麻和黑胡麻兩種口味。醬汁有使用東京醬油的鹹甜醬、特製醬油醬、核桃味噌3種可供選擇。

在高尾山登山中途,吃一口香氣撲鼻的胡麻糰子休憩片刻
在高尾山登山中途,吃一口香氣撲鼻的胡麻糰子休憩片刻

3. 高尾山 SUMIKA土產店

從高尾山中腹的登山纜車「高尾山」站下車後,車站旁的複合設施「高尾山SUMIKA」內的土產店是造訪高尾山時必去的景點。
土產店在高尾山SUMIKA 1樓的中央處。販售印有高尾山SUMIKA原創角色人物「天與狗」可愛插圖的手拭巾和明信片,還有登山纜車和吊椅纜車的T恤、馬克杯等獨家商品。
挑一款高尾山限定商品當作伴手禮吧~。

登山纜車「高尾山」站旁複合設施內的土產店
登山纜車「高尾山」站旁複合設施內的土產店

4. 京王高尾山溫泉 / 極樂湯

京王高尾山溫泉 / 極樂湯」就位於直達高尾山的京王線「高尾山口站」旁,在登山或觀光後方便順道前往的當天來回溫泉設施。
在高尾山豐富的大自然環境包圍的絕佳地點,有富含微氣泡的「檜木浴池」和「三溫暖」,還有各式各樣的浴池。
有能夠享受從地下約1,000公尺處湧出的天然溫泉,同時眺望美景的「天然溫泉 露天岩浴池(溫水溫泉・熱溫泉)」,泉質觸感柔潤,據說有一定的美肌效果。提供付費租借毛巾,空手來泡湯也沒問題。

享受絕景的露天溫泉極具魅力!可當天往返人氣觀光地「高尾山」溫泉聖地
享受絕景的露天溫泉極具魅力!可當天往返人氣觀光地「高尾山」溫泉聖地

5. 八王子TAKAONE ACTIVITY&STAY

2011年7月,在京王高尾線高尾山口車站正前方開幕的住宿設施。以不僅是住宿,更是一家能參與各種體驗為概念的「活動型飯店」。
飯店提供的活動有陶藝體驗、高尾客製旅遊行程、使用皮革的工藝製作等。每一種活動都是由在地導覽員或當地創作家指導。所有住宿方案都附有木柴,夜間可享受營火的樂趣。高尾山附近有許多吸引人的觀光景點和美食,不妨以TAKAONE為據點,前往下面介紹的觀光景點和餐飲點巡遊一番吧~。

就位在高尾山口車站正前方,能參與各種活動的活動型飯店
就位在高尾山口車站正前方,能參與各種活動的活動型飯店

高尾山周邊推薦觀光景點3選

想要暢遊「高尾山」的話,推薦大家深入走訪附近的歷史或自然景點。
如果走累了,還可以去高尾山車站附近的商業設施品嚐經典的在地啤酒或喝一杯咖啡休憩一番。
不妨將下面介紹的3個觀光景點一起列入行程,為高尾山之旅增添更多樂趣~。

1. 高尾梅郷

高尾梅鄉是由橫跨舊甲州街道的上椚田橋開始的8座梅林組成,包含遊步道梅林、關所梅林、天神梅林、荒井梅林、湯之花梅林、摺指林梅、木下澤梅林、小佛梅林,走完全程單趟約需1個半小時。
每年2月中旬至3月中旬進入花期,約1萬棵梅樹綻放出美麗的紅白色花朵。在梅花盛放的花季期間,附近飄散著陣陣梅花香氣,讓前來賞梅的遊客無不為之著迷。

約萬株紅白梅花飄散著清幽花香
約萬株紅白梅花飄散著清幽花香

2. KO52 高尾

將「舊京王高尾大樓ANEX」重新改裝,以「個人企業與地區交流的城市」為概念,於2024年春季開幕的複合商業設施。以京王高尾線「高尾」站的車站編號「KO52」為名。
館內設有以高尾為據點,製作越野跑服的品牌直營店,及多家獨居個性的個人店舖進駐。能買到種類豐富、品項齊全的商品。為以高尾山等自然豐饒的高尾地區添彩。

匯集多家獨居個性的個人店鋪的新型態商業設施,在該設施中心的「高尾BEER」嚐得到限定的啤酒
匯集多家獨居個性的個人店鋪的新型態商業設施,在該設施中心的「高尾BEER」嚐得到限定的啤酒

3. 八王子城跡

小田原北條氏為將小田原當作據點所建的八王子城的遺跡。
北條氏照於天正10年(1582)至天正15年(1587),為了輔助本城而建造的附屬城堡。
這座戰國時代的山城保存狀態良好,2006年獲選為『日本百名城』之一。

八王子的地名由来於此城,『日本百名城』之一
八王子的地名由来於此城,『日本百名城』之一

高尾山周邊熱門餐廳2選

在高尾山綠意豐饒的環境中,有幾家供應日本料理的餐飲店。
接下來為大家介紹2家在高尾山下山後,或高尾山觀光之際方便前往用餐的熱門餐廳。

1. UKAI鳥山

UKAI鳥山是一家佇立在清溪淌流、綠意環繞的高尾山山麓的炭火燒烤餐廳。

約6,000坪的遼闊佔地內,有從越中五箇山移建而來的合掌建物,借景高尾山的寬闊日本庭園,和樣貌豐富的景觀。
在這裡能嚐得到細心飼育的雞肉炭火燒烤,和使用四季嚴選食材的各種料理。在豐富大自然中飼育的雞和特選和牛,及清流的川魚等,再以炭火精心燒烤而成,口感滋味豐富。

佇立在清溪淌流、滿山綠意的奧高尾的炭火燒烤料理店
佇立在清溪淌流、滿山綠意的奧高尾的炭火燒烤料理店

2. 高尾山名主 圍爐裏燒 Gonsuke

在地名店「Gonsuke」位於離高尾山口站開車約5分鐘之處。
提供高尾山口站來回免費接送服務,沒開車的旅客也不用擔心交通問題。
在6,000坪廣大佔地內悄然佇立的獨棟包廂裡,享用以炭火燒烤山海食材的爐端燒,是高尾山登山後享用晚餐的推薦名店。

在風格典雅的獨棟包廂裡,享用以炭火燒烤山海食材的爐端燒
在風格典雅的獨棟包廂裡,享用以炭火燒烤山海食材的爐端燒

高尾山常見問題

Q

高尾山人潮較少的時期是?

A

暑假前的6月,和紅葉季開始前的11月上旬,及紅葉季末的12月上旬等時期人潮相對較少。

Q

高尾山人潮較少的時段是?

A

早上8點前從登山口開始登山、中午下山的話,較能避開擁擠的人潮。

結語

以上介紹完為100%享受東京極為熱門的觀光景點「高尾山」,需事先掌握的登山路線、建議觀光季節、各季節建議服裝以及必去景點等資訊。
從東京市區出發約1個小時,無需轉乘就能抵達,因此若在東京觀光的話一定要來高尾山走走唷!
若想將行程從東京往周邊延伸的話,請參考下面這篇介紹東京近郊熱門觀光地點的文章吧~。