利尻島

利尻島於北海道北側的稚內市往西約50公里的日本海上，幾近圓形的島上，以海拔1,721公尺的「利尻山」為主，整座島幾乎都列為「利尻禮文佐呂別國立公園」中的國定公園之一。島周長約60公里，開車約1.5小時，也可以騎自行車環島。

島上絕景眾多，除了「利尻山」之外，還有「Otatomari沼（オタトマリ沼）」和「姬沼」、「富士野園地」等絕美景點，擁有迷人的四季景觀。尤其6～10月期間，島上各處高山植物繁生，是登山或健行的最佳季節。

當地新鮮海產製作的料理也廣受喜愛。其中，吃「利尻昆布」長大的海膽更可說是利尻島夏季美食的代名詞。利尻捕撈的海膽有北紫海膽和馬糞海膽兩種，常做成海膽蓋飯或土瓶蒸等在地美食。

前往利尻島可從稚內港搭乘渡輪，或從道內的機場搭機前往利尻機場（班次不多）。