【高尾山登山须知】攀登高尾山前要先掌握的11件事

高尾山的主要登山路线共有8条，包含自然研究路1～6号路线、稻荷山路线、高尾山・阵马山纵走路线等。
第一次攀登高尾山的人建议从「1号路线」开始。
步道几乎都经过铺设，穿着平常的服装加运动鞋就能轻松行走。
沿途有主要景点和贩售当地美食的茶屋，能够领略高尾山魅力也是1号路线的特色。
想享受真正登山乐趣的人，则推荐「6号路线」或稻荷山路线。
全程几乎未经铺设的自然道路，相较之下难度较高，是一条适合高级登山客的路线。
各路线所需时间如下，先参考一下吧。

根据以高尾山所在地的八王子市平均气温，推算出高尾山山顶的平均气温如下，供您当作选择服装时的参考。

高尾山是一座能轻松攀走的山，但海拔有599公尺，部份路线道路可能较为陡急。 此外，山上天气与气温变化也较大。
攀登高尾山时的服装，建议和攀爬其他山岳一样穿着袖、长裤为佳。
无论何种季节都建议备妥具防水、防风效果的登山外套等衣物。
11月起至4月的山顶平均气温会下探10℃，为了防寒请请在长袖上衣上加穿刷毛上衣、毛衣或冬季外套吧。
夏季（6～8月）山顶平均气温约在20℃前后，登山过程中可能会大量出汗。
因此建议穿着吸汗快干的长袖上衣。 山顶阳光强烈，记得最好携带帽子哦！
以上述服装为准，确认登山当天气温后再调整穿着的服装吧～。

对入门者而言「高尾山」相对容易攀登，但仍不可大意。
留意穿着的服装，并备妥必要用品后再出发。
下表列出所需物品清单，登山前先检查有没有遗漏吧。

完善的设备让登山入门者能够安心挑战登山，是高尾山的魅力之一。
还有宽敞又干净的洗手间，使用起来备感舒适。
登山路线途中和山顶都设有休息处，可以依照自己的步调登顶。
「1号路线」中途有商店，尝得到包着黑豆馅的「天狗烧」、「天狗黑豆馒头」，还有「三福团子」等知名美食。
每一种甜度都恰到好处，非常适合消耗大量能量的身体。
也是很适合当作伴手礼的「高尾山」特色商品。

带走垃圾、不走进禁止进入的区域（不破坏大自然）、不采集花卉、植物、昆虫，是攀登高尾山需遵守最底限的三项礼节。
作为东京知名自然景点之一的高尾山，是各种野生动植物栖息的珍贵场所。
此外，秉持互相礼让的精神，途中与其他登山者彼此问候也是登山的基本礼貌。
遇狭窄道路或直行阶梯时说声「您先请」，相信可以享受更加愉快的「高尾山」之行。

高尾山一年四季都能欣赏美丽的自然景观，让人忘记身处东京。
尤其每年4月上旬到中旬满开的樱花绝景格外迷人。
以山樱、染井吉野为主，从山麓到山顶都染上一片华丽的粉色，连心情也愉悦了起来。
高尾山到小佛城山的登山步道两旁的成排樱花树有千本樱之称，途中的「一丁平」更是热门的最佳赏樱景点。
另外，高尾山的红叶季节（每年11月中旬到12月上旬）更是不容错过。
高尾山的红叶以种类众多著称，有伊吕波红叶、梶枫等多个品种，红、黄、山吹色加上绿色形成多彩的渐层，十分吸睛。 尤其从山顶观景台眺望「富士山」与红叶的对比，更是美得令人赞叹。
推荐一并阅读下面这篇文章，文中详细汇整了秋季畅游「高尾山」的所需资讯。

高尾山不只有登山，还有众多必去景点也是它成为热门观光景点的原因之一。
周遭观光设施众多，无法在一天内走遍，是一个大人小孩都能尽兴畅游的好地方。
例如位于高尾山山腹的「高尾山药王院」拥有超过1200年的悠久历史，也是知名的能量景点，全年参拜客络驿不绝。
高尾山口站附近有「京王高尾山温泉 极楽汤」，可以顺道来泡汤舒缓疲惫的身体。
此外，高尾山还有许多值得一访的美食景点。
在此推荐以高尾山知名的 自然薯荞麦面」为招牌的「荣茶屋」，和特制酱汁散发着诱人香气的「Gomadokoro权现茶屋」。
可以参考下面这篇介绍「高尾山」的完整观光指南，文中详细为大家介绍高尾山的必看重点。

高尾山有许多与拥有神力的天狗相关的传说和轶闻。
「天狗」被神格化为「高尾山药王院」御本尊「本饭绳大权现」的随从，在高尾山信仰中占有重要地位。
例如有着如章鱼脚般的壮硕树根的热门景点「章鱼杉」，古时人们认为是「天狗」的神力让树根避开参道，为此对天狗心存感激。
此外，高尾山早期曾因山岳信仰（山伏与天狗的关深极为密切）而成为修行之地。
时至今日，人们仍深信「天狗」能够保佑开运、除魔等。
占地内可以看到许多天狗造型的塑像，留心观察也别有乐趣。

下面接着为大家介绍从东京前往高尾山最方便的新宿站出发的交通方式和所需时间。
距离高尾山最近的车站是「高尾山口站」，附近另有站名近似的「高尾站」，请留意别下错站哦！

顺带一提，步行到前面提到的缆车、吊椅乘车地点的「清泷站、山麓站」5分钟即达，因此不用担心距离。

下面再为大家介绍前往「高尾山」或搭乘京王线时超值的乘车券。
若想在京王线全区观光，或计划搭乘缆车或吊椅的话，能够享有优惠的机率更高，不妨充份利用。

以上根据高尾山的基本资讯，为大家介绍了高尾山观光时的注意事项、准备工作、建议服装和超值的乘车券。
高尾山拥有四季迥异的景致，是一个无论何时来访都有大自然风光的魅力景点。
建议参考下面这篇介绍高尾山必看重点、各条路线指南、在地美食以及住宿资讯，享受高尾山魅力无穷的乐趣吧～。