【出發前必讀】宮崎自由行完整指南

宮崎，特別是高千穗町，與日本神話有著深厚的淵源，被譽為「天岩戶神話」和「天孫降臨神話」的舞台。
據傳，太陽女神「天照大神」因隱居於岩戶（洞窟）之中，使世間陷入黑暗，災禍頻生，這便是天岩戶神話的開端。
眾神聚集於名為「天安河原」的大洞窟中商議對策，並在岩戶前舉辦盛宴。
在舞藝高超的「天鈿女命」等神明的協助下，成功引誘天照大神走出岩戶，讓光明重返人間。這就是著名的天岩戶神話。

在天岩戶神話中登場的天照大神，因見地上世間紛亂不安，便命令自己的孫子「瓊瓊杵尊」降臨人間加以統治。
瓊瓊杵尊降臨至高千穗之地的這段故事，被稱為「天孫降臨神話」，而天孫降臨之地正是如今的「槵觸神社」。
宮崎境內有許多與日本神話淵源深厚的觀光景點，若能將這些神話故事與眼前的神社、景點連結起來，將會體驗一場更具深度與靈性的有趣旅程。
如果想瞭解更多，不妨查閱日本最古老的歷史書籍《古事記》和《日本書紀》。

想在宮崎縣內巡遊多個景點的旅人，推薦使用「VISIT MIYAZAKI BUS PASS」。
這是一款專為訪日外國旅客和留學生設計的超值乘車券，可在以宮崎市為中心的八個人氣觀光區內，享受路線巴士一日無限次搭乘的優惠，並附有專用導覽手冊。
票價為每張2,000日圓。
憑藉「VISIT MIYAZAKI BUS PASS」，就能在適用路線範圍內自由上下車，無需擔心交通費用。

九州除了宮崎之外，還有福岡、鹿兒島等眾多充滿魅力的地區。
既然到了宮崎，不妨順道前往其他地區走走看看。
而非常划算且實用的「JR九州鐵路周遊券」就能派上用場。
這是針對訪日外國旅客推出的超值乘車票，可不限次數搭乘JR九州的新幹線及在來線（部分區段除外）。
依照使用範圍不同，票券分為「九州全域」、「北九州」、「南九州」三個區域，並提供連續使用的3日、5日及7日三種版本。
只要透過專屬網站或指定代理商辦理購買手續即可取得。
如果計畫造訪宮崎以外的九州其他地區，建議務必善加利用這張超值通票。

北部地區包含位於宮崎北部山麓的「高千穗地區」，以及臨海的「延岡・日向地區」等，是一個被雄偉的大自然環繞、擁有眾多絕景景點的區域。
這裡有散發著神秘氣息的風景名勝「高千穗峽」、以能量景點聞名的「天岩戶神社」，以及可一覽無垠大海的「大御神社」等。
自然資源豐富，能感受到滿滿負離子的壯麗景觀，是此區的一大特色。
此外，溫泉設施也十分完善，擁有縣內人氣極高的「南鄉溫泉」、以及位於名峰「大崩山」山腳下的「祝子川溫泉」等多處溫泉。
一邊欣賞壯麗景色、一邊泡湯，可說是紓解旅途疲憊的最佳享受。
而品嚐北部地區特有的美食、葡萄酒和啤酒，更是泡完溫泉後的一大樂趣。

中部地區包含作為宮崎玄關口「宮崎市」所在的「宮崎地區」，以及可同時欣賞歷史遺跡與自然風光的「西都・高鍋地區」。
在中部地區，從親近自然、放鬆身心的各種體驗，到在宮崎最大的繁華街體驗美食巡禮等，都能享受到多樣的觀光樂趣。
這裡還有許多適合親子同遊的景點，比如能與約100種動物相遇的「宮崎市鳳凰自然動物園」，以及能體驗各式戶外活動的「川原自然公園」等。
其中，日本規模最大的古墳群「西都原古墳群」，更是不可錯過的必訪景點之一。
這些建於古墳時代（約西元250年至700年）的古墳群，讓人彷彿穿越時空，親身感受那個時代的歷史氣息。
白天可漫遊於自然與史跡之間，夜晚則推薦前往宮崎引以為傲的繁華街「Nishitachi」品味當地美食，大快朵頤。

西部地區擁有廣闊的大自然，涵蓋能親身感受四季變化的「都城地區」和「小林・蝦野地區」。
該地區位於霧島山麓一帶，遍佈如「蝦野高原」和「生駒高原」等自然豐富的高原。
由於一年四季都能欣賞到美麗的自然景觀，因此特別推薦可同時進行自然觀察的登山健行活動。
在霧島山麓的「高千穗牧場」，還能體驗騎馬，或與綿羊、乳牛等動物親密互動。
與動物在大自然中互動的時光，將成為讓身心煥然一新的特別體驗。
除此之外，這裡還有被原始森林環繞、棲息著眾多野鳥的「御池」，以及入選『日本遊步百選』的熱門健行路線「三之宮峽」等，是名副其實的大自然寶庫。

南部地區擁有呈現南國風情的「日南・串間地區」。
「日南海岸」以絕佳的自駕路線聞名，日落景色更是不容錯過。隨著時間流轉而瞬息萬變的晚霞，映照出令人難忘的壯麗景觀。
在面朝太平洋的「都井岬」，不僅可眺望雄偉山脈與廣闊海洋，還能見到日本在來馬「御崎馬」的身影。御崎馬是棲息於都井岬的野生馬，被指定為國家天然紀念物。
此外，這裡還有多處能與動物親近互動的景點。比如棲息著約90隻日本獼猴、被指定為「幸島猴群生息地」的國家天然紀念物「幸島」，以及可欣賞海豚精彩表演的「志布志灣大黑海豚樂園」等。

位於宮崎北部山區的「高千穗」地區，坐擁壯麗的自然景觀，遍佈令人驚嘆的絕景勝地，並以日本神話的舞台而聞名。
行程中將造訪散發著神秘氣息的的風景名勝「高千穗峽」，以及被視為能量聖地的「天岩戶神社」等美麗景點。

第二天將巡遊能感受宮崎與日本歷史的觀光景點。
透過參觀日本最大級的古墳群，以及可窺見古代人生活的博物館，親身體驗古代浪漫的魅力。

在日本各地都能吃到的「南蠻炸雞」，其發源地是宮崎縣延岡市。
據說洋食料理店「倫敦」的員工餐就是南蠻炸雞的原型。
在宮崎以外品嚐過「南蠻炸雞」的人，一定會驚訝於它與正宗風味的差異。
一般地區的南蠻炸雞，大多是在炸雞塊上淋上糖醋醬和塔塔醬。然而正宗的宮崎風南蠻炸雞，則是先將雞肉裹上蛋液油炸，讓其充分吸收南蠻醋，再搭配與之完美契合的特製塔塔醬。
這道在地美食，特別推薦給曾在其他地區吃過「南蠻炸雞」的人，一定能品味出截然不同的正宗風味。

就連以冷凍食品形式販售的經典美食「肉捲飯糰」，也是發源於宮崎。
以特製醬汁醃漬過的豬腿肉薄片包裹白飯，再燒烤成焦香四溢的飯糰，滋味絕佳。
依店家不同，還有鹽味、明太子美乃滋、起司、甜辣醬等多樣化的口味與配料可供選擇。
宮崎機場內也有販售肉捲飯糰的店舖，讓旅客能隨時輕鬆品嚐這道宮崎名物。

在日本全國和牛能力共進會中，連續四屆榮獲『內閣總理大臣獎』的「宮崎牛」，堪稱日本頂級和牛。
其品質不僅在日本國內屢受讚譽，在海外也享有極高評價。
宮崎牛的特色在於細緻均勻的油花（霜降），如雪花般遍佈整塊肉中。
這些油花中富含油酸，使得肉質入口即化，風味柔和，入口瞬間便散發出淡淡甜味與濃郁香氣。
宮崎縣內有許多能吃得到宮崎牛的燒肉店和牛排館，雖然有些奢華，但建議務必不要錯過這份極致美味的頂級和牛。