在充满天地灵气的「天空之城」，体验净化身心的瑜伽

竹田城迹至今依然完整保存着石砌的城墙，这种古城堡遗迹在日本十分罕见。体验者们在位于山脚下的山城之乡集合后，分头来到半山腰的停车场，然后踏上通往城堡遗迹的登山道路。从停车场走到竹田城迹大约20分钟。可以边走边听导游解说有关竹田城迹的历史和文化，还可以拍照打卡。抵达标高353.7公尺的山顶后，建议从山顶放眼望去，在美不胜收的景色中尽情感受大自然的神奇和能量。

到了竹田城迹后，是大约1个小时的瑜伽时间。眼前是雄伟的朝来山脉，脚下是风情万种的城下町。若是在眺望绝佳的美景时边做深呼吸，那么将会使身体从内部得到舒缓。在清新的空气中度过的悠闲时光，会使思绪井然有序，使内心找回平静和安详。在宛如漂浮在云端之上的古城堡，这种充满梦幻色彩的地方做瑜伽，必将是一种只有在竹田城迹才能获得的特别经验。

天空瑜伽结束后，就到「荞麦面店右卫门五郎」享用午餐。餐厅视野极佳，可将竹田城迹尽收眼底。店家每天早上用石磨磨制荞麦粉，提供自家制的手擀荞麦面。以美味的荞麦面，搭配使用时令食材烹制的天妇罗和蔬菜沙拉，正好可以排除身体内部的毒素，使瑜伽体验功效倍增。吃完饭就去城下町散步，可以边逛边吃，品尝当地的甜点等小吃，还可以选购富有特色的纪念礼品。

除了天空瑜伽之旅，还可以选择在观音佛堂尝试寺庙体验的行程。寺院的正殿、观音堂和经堂等都被登录为县有形文化财产。在庄严肃穆的佛堂圣地，可以参加禅修、诵经和抄写佛经的体验活动，花半天时间，轻松享受「净化身心」的旅程。此外还设有其他可自由选择的旅游行程，比如前往生野银矿或与不土温泉观光等。