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【日本夏季玩乐方式总整理】边玩边消暑!在炎热的日本夏季享受“凉爽”的旅行指南
日本的夏天气候炎热潮湿,可能不少人会觉得难以让人玩得尽兴。其实日本的夏天有着丰富多元的玩乐方式,例如精彩纷呈的烟火大会,能为一年留下美好回忆的祭典,以及各种畅快的水上活动等都是夏天才有的乐趣。
本篇为大家介绍在炎热的日本夏季享受乐趣的推荐玩法,以及日本的避暑胜地等资讯,并在此预祝各位能尽享一趟充满乐趣的日本夏日之旅。
文章目录
炎热多雨的日本夏天
日本与世界许多国家一样,有春、夏、秋、冬四个季节,一般来说,从6月至8月期间为夏季。
夏天是一年中最炎热的季节,气温高、湿度大。而且因多雨而非常潮湿。
下表概括了东京夏季的月平均气温、湿度和降雨量等资讯,希望为大家规划行程提供参考。
从表中可以看出,从7月份开始气温逐渐升高,东京以至全国各地的天气都会变得炎热、潮湿。
近年来,受地球温暖化的影响,气温超过摄氏30度的日子已不再罕见,有些地区甚至会超过摄氏40度。
特别是白天的阳光非常强烈,因此必须透过经常补充水分等措施来防止紫外线照射及中暑。
另一个值得注意的特征是梅雨季节,通常在6月至7月中旬。
梅雨期间,由于阴雨连绵不断,气候潮湿沉闷、温差较大,就连许多日本人都会觉得非常不适。
6月 | 7月 | 8月 | |
---|---|---|---|
平均气温(度) | 23.2 | 28.7 | 29.2 |
湿度(%) | 80 | 72 | 78 |
降水量(毫米) | 167.8 | 156.2 | 154.7 |
资料来源:日本气象厅
户外篇:边消暑边亲近大自然的玩乐方式6选
本篇为大家介绍即使在炎热的夏天也能同时享受清凉感和大自然的景点及玩法,其中有些是专属夏季的独特体验。希望作为参考,规划一趟精彩纷呈的日本夏日之旅。
自古以来,日本人想出了各种可轻松度过酷热夏天的办法。
夏季在河边乘凉就是一种传承至今的消暑习俗,并由此产生了许多日本夏日独有的活动,让人可以在享受凉爽的同时感受浓浓的日本风情。
以下是一些值得推荐的景点及玩法,建议一定要尝试一下。
1. 一边享受美食,一边欣赏夏日风情的「屋形船」
「屋形船」是一种独特的日本文化,人们可以在配有屋顶和榻榻米座位的日本船上吃喝玩乐。
屋形船起源于平安时代贵族的休闲活动,长期以来一直是一种流行的消夏方式。可以将其视为日本版的游轮或观光船。屋形船的魅力在于可以一边享受奢华的美食,一边从船上欣赏沿途的城市景观和风景名胜,暂时脱离日常的琐事与烦忧,度过一段身心放松的欢乐时光。
吹着海风喝着啤酒,看着夜幕下波光粼粼的河水,是船形屋独有的优雅体验。
船形屋从日本最北端的北海道小樽到南部的九州遍布各地,而且每艘船只都有自己独特的氛围。
最有名的是东京,这里有许多屋形船营运商,其路线游览浅草和月岛等充满怀旧风情的下町地区,非常适合夏天观光。特别是在「隅田川烟火大会」和「江东区烟火大会」等活动期间,这些屋行船就会成为观赏烟火的理想地点。
![在船形屋上观赏烟火,感受浓浓的日本风情](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_133249_0bce24d6_w1920.webp)
2. 一边用五感享受大自然带来的凉意,一边品尝怀石料理的「川床」
「川床」指餐厅在能欣赏河流或花园美景的地方设置的户外用餐区。不同地区有不同的名称,比如「纳凉床」、「河床」等,通常在5月至9月期间举办。川床文化的历史可以追溯到江户时代初期。作为京都夏日的风物诗,至今仍然深受人们欢迎。其最大的魅力就在于充满清爽的感觉,并可以直接感受来自大自然的清凉。
由于座位靠近水面,潺潺的流水声、充满凉意的微风和满山遍野的绿意带给人精致优雅的夏日体验。
川床的整个空间都笼罩在典型的京都氛围中,让客人用五感来感受「凉意」,同时享受日本传统料理及待客之道的魅力,是一种汇集了日本人智慧的消夏方式。
每个区域的川床都有各异其趣的特点,建议参考以下介绍的内容,根据自己的喜好进行选择。
- 贵船地区
- 被大自然环抱的地区,可以在充满优雅风情的街景中享用正宗的京都料理。
- 鸭川地区
- 从市区中心很容易抵达,散布有各种各样的商店,即使初次造访也能轻松前往。
- 高雄地区
- 平均气温比较凉爽,设有遮雨屋顶。 6月至7月期间还能看到被指定为天然纪念物的萤火虫。
![贵船地区的川床,为游客提供用五感来体验大自然气息的优雅环境](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_133406_cb1d0476_w1920.webp)
3. 欣赏沿岸风景的「游船」
乘坐小船、橡皮板或皮划艇从河流的上游到下游顺流而下的游船是日本夏天流行的玩乐方式。船夫娴熟的驾船技巧是「游船」的一大亮点,而大自然与河流创造的奇岩怪石等千变万化的风景,也是令人心旷神怡的魅力所在。
体验游船的著名景点首推拥有美丽溪谷的「鬼怒川泛舟(栃木)」,可体验溯溪体验的「长瀞游船(埼玉)」。以及可以享受穿越巨石和深渊,顺着急流而下的惊心动魄的「保津川漂流(京都)」。
![变化万千的美景和惊险刺激的游船体验,让人忘却夏天的炎热](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_133452_a861f0e8_w1920.webp)
4. 去海边参加各种体验活动,享受夏天「海洋」的热情
在日本提到享受夏天,当然不能错过大海!每年7月中旬的节假日名字就叫「海之日」,因此大家经常在这一天去海边度假。海水泳、劈西瓜、在沙滩上玩耍等定番活动充满乐趣,还可尝试挑战一下充满活力的海上运动。包括潜水、浮潜、冲浪,以及立式单桨冲浪(SUP)等,无论是新手还是玩家,都能找到适合自己的玩乐方式。
如果想尽情享受游泳和海上运动,那么首选之地一定是有着碧蓝大海和白色沙滩的冲绳县。冲绳散布有许多美丽的海滩,其中宫古岛和久米岛的海滩最有名。此外还有岩手县的「净土之滨」、千叶县的「守谷海水浴场」和兵库县的「竹野滨海水浴场」也都是非常值得推荐的夏日热门景点。
![在美丽的海滩放松身心,悠闲地享受海水浴](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_133855_ac8e9311_w1920.webp)
![建议尝试立式单桨冲浪(SUP) 等海上活动,尽享日本夏日的乐趣](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_133900_e349206c_w1920.webp)
5. 在享受清凉的同时感受大自然壮丽奇观的「瀑布」
瀑布是夏季旅游的绝佳景点。
大多数瀑布的周围都环绕着绿意盎然的大自然,沐浴在大量的负离子中,令人感到神清气爽。近距离观赏水流的强劲落差和飞溅的水花,会让人心境平和。由于瀑布的声音、岩石的形状和苔藓的外观会因不同的视角而有所不同,因此寻找自己的情感切入点也是享受瀑布的另一种有趣的方式。
许多瀑布的周边地区有温泉及可以享受健行和美食的设施,让观赏瀑布之行变得更加充实和有趣。
据说日本有2500多处瀑布。其中栃木县的「华严瀑布」、茨城县的「袋田瀑布」、和歌山县的「那智瀑布」最为有名,被誉为『日本三大名瀑』。
请查看观光目的地附近的瀑布景点,并将其纳入行程中去吧~。
![日本拥有日本三大名瀑之一的「华严瀑布」等众多瀑布景点](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_133946_5440145b_w1920.webp)
6. 探访钟乳洞,为大自然造物之美所感叹
钟乳洞是石灰岩长年被水侵蚀所形成的洞窟,堪称为大自然打造的艺术作品。
从洞顶垂下的钟乳石、地面上拔地而起的石笋随着形成幻化为各种形状,营造出一种神秘的美感。更重要的是洞内非常凉爽,就像开着冷气一样,让夏天的炎热一扫而空。
日本有许多独特的钟乳洞,每个洞穴都有各自引人入胜的魅力。北海道的「当麻钟乳洞」,据说形成于1.5亿年前的侏罗纪时期,从种类繁多的钟乳石中可以感受到其丰富的历史。位于岩手县的「龙泉洞」全年保持着10摄氏度左右的凉爽气温,让人忘记现在是夏天。洞内还有清澈透明的蓝色地下湖和梦幻般的灯光展示等精彩看点,让人仿佛步入了另一个世界。
相信探访日本各地的钟乳洞会体验为日本夏日之旅带来难忘回忆。
![可以在凉爽的空间尽享自然造物之美的钟乳洞](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_134039_dc1a8018_w1920.webp)
室内篇:下雨还是酷暑都能玩尽兴的室内设施6选
日本的夏天经常下雨,因此在行程中纳入不用担心酷热或天气变化的室内设施非常有必要。
这些地方最大的特点是可以玩很长时间,而且不管是大人还是小朋友都能玩得开心。
接下来为为大家介绍一些非常推荐夏日造访的室内玩乐设施,请在规划夏季行程时作为参考吧~。
1. 随时随地都能玩得开心的「卡拉OK」
日本的卡拉OK房间干净整洁,菜单种类也很丰富,作为旅行期间短暂休憩的场所非常值得推荐。
除了卡拉OK之外,还推荐类似保龄球馆、游艺娱乐场所等综合设施,可以在那里玩飞镖和各种室内球类游戏。
以下是日本知名的卡拉OK连锁店,在繁华的市区很容易就能找到。
日本主要的卡拉OK连锁店
- BIG ECHO
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・知名度高且值得信赖的大手卡拉OK 品牌。
・房间宽敞干净,隔音完美,提供物有所值的服务。 - 卡拉OK馆
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・日本全国都有店铺。
・有双显示器室、头等室等多种风格独特的房间。 - 卡拉OK招财猫
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・ 拥有630多家店铺,为日本最多。以物美价廉,性价比高而闻名。
・一般允许自带食物和饮料,因此也可以用于卡拉OK 以外的其他聚会。 - KARAOKE PASELA
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・提供以峇里岛度假村为主题的疗愈空间。
・有设施齐全,包括儿童房和免费盥洗用品。 - JUMBO KARAOKE广场
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・以日本西部为中心开设有180家店铺,以其低廉的价格而闻名。
・无限畅饮套餐包含100种饮料和甜品。
![喜欢卡拉OK 或J-POP的朋友,一定要来日本体验一下](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_134248_5706c2c2_w1920.webp)
2. 可以玩上一整天的「大型购物中心&Outlet」
如果想在夏天逛街购物的话,大型购物中心和Outlet是不错的选择。
日本各地遍布有许多购物中心和Outlet,这些购物景点的特色是不光是购物,更提供享受美食和各种玩乐体验。
接下来为大家推荐几处相当受欢迎的购物设施。
日本主要的大型购物中心&Outlet
- 御殿场PREMIUM OUTLET(静冈县)
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・拥有约290家商店,以及酒店、温泉和游乐园,是一个风格独特的Outlets。
・富士山的壮丽景色就在眼前,可以在购物的同时享受风景如画的大自然。 - 神户三田PREMIUM OUTLET(兵库县)
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・日本西部地区最大规模的畅货中心。拥有仿照美国洛杉矶城郊高级住宅地「Pasadena」的精致街景。
・有许多间餐厅,可以品尝到日式、西式及中式等各种风格的料理。 - 三井OUTLET PARK入间(埼玉县)
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・进驻有200多家各种各样的商店,其中包括40家在日本首次亮相的商店。
・有许多有屋顶的长廊,即使下雨天也能轻松舒适地享受购物时光。
![可以在进驻有众多各种类型商店的购物中心和Outlets边逛边买,玩上一整天](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_134418_798c5078_w1920.webp)
3. 忘却夏日炎热,亲子&约会都适合的「水族馆」
水族馆的一大魅力在于无论天气如何,都可以享受在馆内观察海洋生物的乐趣。
从各个角度都能观看鱼儿游来游去的景象,昏暗的灯光为馆内营造出一种神秘的氛围。正如「水疗」一词所蕴含的寓意那样,当人们看到美丽的河流、大海,以及鱼儿等生物时,就会感到心灵平静。
日本的水族馆最吸引人的看点是海豚等可爱的海洋动物的表演秀。
例如海豚和海狮可爱的叫声和姿态,以及与训练师配合默契的表演非常精彩,令人目不暇接。跳跃后溅起的水花又能带给人一种极其清爽的感觉,非常适合炎热的夏天。
无论与家人、情侣,还是和朋友一同造访,水族馆都是能留下幸福回忆的好地方。
![水族馆不仅是全家大小一起玩乐的完美场所,也是理想的约会景点](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_134518_36c934fb_w1920.webp)
4. 接触艺术文化,培养美感素养的「美术馆和博物馆」
美术馆和博物馆也是夏季安排观光行程的好选择。可以在空调整备完好的馆内放松身心,远离日常生活的喧嚣,寻找内心的平静。
在炎热的夏天静下心来感受艺术魅力,或是参观历史文物来感受日本及世界各地的文化,是相当值得推荐给大人的游览方式。日本知名的美术馆或博物馆几乎都提供中文解说,有的设施还提供语音导览服务。参观完还推荐可以去馆内的纪念品商店逛逛看~。
![不用担心炎炎夏日,静下来接触日本与世界各地的艺术文化](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_134554_67230aa3_w1920.webp)
5. 去「天文馆」体验观测夏日夜空
无论在哪里旅行,欣赏夜空都是夏天最想要享受的浪漫体验之一。夏日夜空繁星闪烁的奇景犹如一幅巨大的华丽挂毯,只有在此时此地才能看到的短暂瞬间,浪漫且令人兴奋。在日本从6月到8月期间观测银河会变得更加容易,可以清晰地看到装饰夏日夜空中的星群「夏季大三角」和「北斗七星」。想一睹这些经典景观,参观天文馆是一个不错的选择。
天文馆的一大优势是无论任何时间,也不管天气如何,都可以在舒适的环境中一边聆听解说,一边观看各种璀璨夜景。
顺道一提,日本的天文馆数量位居世界第二,仅次于美国。而且每座天文馆的设计都具有独特的魅力,为游客提供各种令人感动的体验。
![可在舒适的环境中欣赏夏日夜空的天文馆](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_134639_c4a7ee4b_w1920.webp)
6. 大人下朋友都爱的室内主题乐园
日本有许多室内主题乐园,是夏日观光不可或缺的旅游景点。这些室内乐园全年都可以游览,并不仅限于夏季或下雨天。
其中「三丽鸥彩虹乐园(东京)」是一个能够体验以「Hello Kitty」等三丽鸥卡通人物世界观的主题乐园;还有2024年在东京台场开幕的「IMMERSIVE FORT TOKYO」,作为世界上第一座沉浸式体验的室内型主题乐园而造成话题;还有「东映太秦映画村(京都)」也相当值得推荐,在那里可以变身为忍者或江户时代的民众漫步其中。
![摇身变成江户时代的民众,来映画村享受变身体验的乐趣吧!](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240615_180917_16bcf14f_w1920.webp)
定番篇:夏季必去日本多样化的泳池
水上乐园是夏季经典玩乐方式之一。
日本到处都有魅力十足的水上乐园,有可同时享受各种游乐设施的游乐园兼水上乐园,充满度假村氛围的水上乐园等,种类繁多,可依照自己的喜好进行选择。
下面的文章为大家详细归结了日本最受欢迎的13个水上乐园,请在规划行程时作为参考吧~。
![有许多可同时享受各种游乐设施的泳池](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_134822_3a4ceade_w1920.webp)
年轻人最爱的夜间泳池
除了白天的水上乐园,在夜间开放的夜间泳池特别受日本年轻人的青睐。这些泳池与白天不同,透过照射水面的迷人灯光和有DJ表演的音乐活动营造出非日常的独特氛围。不必担心晒伤晒黑也是夜间泳池的另一大好处。
品川王子大饭店、新大谷饭店等东京市中心的饭店都设有夜间泳池,非常适合在结束当天行程时造访(一些设施有参加条件或年龄限制,请事先确认)。
![在氛围浪漫的夜间泳池享受度假时光](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_135028_4bec4f35_w1920.webp)
番外篇:用让人背脊发凉的「怪谈」来感受凉意
日本有一种透过恐怖故事和奇异体验来感受寒意的独特文化。
在一起讲述让人不寒而栗的「鬼故事」,也是日本夏季的风物诗之一。这种以恐惧体验来消暑的方式除了鬼故事以外,还有心灵体验和恐怖电影等各种类型。
其中最值得推荐的是设置在游乐园或主题公园内的「鬼屋」,游客皆可轻松体验。
这些景点除了装扮成鬼魂的演员外,还通过创意视觉、声音和噱头来营造模拟的恐惧体验。
在由恐怖而引起的兴奋和刺激下,游客不仅能感受到因肾上腺素飘升而带来的降温,还能留下难忘的回忆。
位在京都的「东映太秦映画村」和位于山梨县的富士急乐园的「战栗迷宫」是日本最热门的鬼屋景点之一。如果夏天造访日本,请务必去体验鬼屋看看,感受一下日本人独特的消暑方式吧~。
![挑战一下鬼屋各种吓人的把戏!](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_135115_6d2ee999_w1920.webp)
避暑胜地篇:日本最热门的避暑胜地5选
虽然日本夏天全国的气温和湿度都很高,但也有气候较为温和宜人的地区。
本篇为大家精选出五个特别受欢迎的夏季旅游目的地。这些地区都是值得推荐的避暑胜地,建议纳入日本夏日之旅的行程中。
1. 日本避暑胜地的代名词「轻井泽」
轻井泽位于长野县东部,与群马县接壤,是日本避暑胜地的代名词。这里海拔约900~1,000米,是日本屈指可数的高山度假区。交通十分便利,从东京搭乘北陆新干线仅需1小时左右即可抵达。
轻井泽地区周围绿树成荫,空气凉爽,一阵阵微风徐徐吹来,带给人宜人的清凉感。这一带有许多纳凉的好去处,其中夏天造访最值得推荐的是风景如画的「白丝瀑布」和「云场池」。 「云场池」也被称为天鹅湖。此外,时尚优雅的小镇上到处都是复古风格的建筑和博物馆,散发着充满历史气息的魅力,让人享受轻松宁静的时光。
![轻井泽不仅拥有丰富的自然风光,还有众多魅力满载的旅游景点](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_135246_47f2629c_w1920.webp)
2. 热门的温泉乡和避暑胜地「箱根」
箱根位于神奈川县西南部,是日本著名的旅游胜地,也是闻名全国的温泉乡之一。这里海拔较高,自然风光优美,是东京近郊最值得推荐的避暑胜地。
夏天必去的景点有特别适合拍照的「千条瀑布」,水流被岩石分为好几道细流的瀑布优雅动人。还有县内最大规模的瀑布「飞龙瀑布」,宏伟气势令人印象深刻。此外,还可以乘坐令人兴奋的芦之湖摩托艇在夏日湖面上驰骋,或在「箱根园水族馆」享受在凉爽的环境中观赏海豹等其他动物的乐趣。
![箱根是东京近郊最受欢迎的旅游目的地之一](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_135438_2dcf4161_w1920.webp)
3. 最适合全家出游的「那须高原」
那须高原是指那须山南麓的丘陵地带,位于栃木县北部,海拔300米到1,000米之间,坡度平缓。这里也因拥有「那须御用邸(皇室别墅)」而闻名。
城市的一半为山地,「那须山脉」等连绵起伏的山脉构成了迷人的自然景观。
拥有清澈溪流的「乙女瀑布」,以及以舒缓的溪谷之美而闻名的「Sukkanzawa」都是与大自然融为一体的最佳景点。
该地区还拥有各种露营地、可以与动物互动的休闲乐园,以及提供动手体验的农场等,是全家大小一同在大自然中尽情玩乐的理想场所。
下面这篇文章以简单易懂的方式介绍那须高原的魅力,有兴趣的话请参阅一下。
![那须高原拥有丰富的自然风光,有许多适合全家大小一起玩乐的景点](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_135544_fbf53e84_w1920.webp)
4. 能一次体验大自然美景与欧洲风情的「奥日光」
「奥日光」位于栃木县日光市,是以战场之原为中心的高原山区的通称。
即使在夏季,这里平均气温也非常凉爽,在摄氏22度左右。湖泊、沼泽、大小瀑布,以及河流和湿地星罗棋布,是一个充满隐秘氛围的避暑胜地。还有「男体山」等雄伟的山脉和世界遗产「日光的神社与寺院」在这里巍然耸立。
明治时期,奥日光受到欧洲的高度评价,兴建了许多大使馆和海外人士的别墅,成为驰名遐迩的国际避暑胜地。其中「意大利大使馆别墅纪念公园」和「英国大使馆别墅纪念公园」都是能体验欧洲风情的热门景点。
![奥日光壮丽的自然风光让人忘却夏日的炎热](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_135649_9267cd12_w1920.webp)
5. 可在风景如画的大自然中体验健行的「上高地」
上高地位于长野县松本市,是日本最著名的山岳风景胜地之一,因其美丽且独特的自然景观而被指定为「特别名胜」和「特别天然纪念物」。每年有125万游客来到海拔约1500米的上高地,享受清新的空气和湖泊、清流、森林等未经人为加工的自然景观。
每到夏天,清澈见底的河水、从桥上眺望的「穗高连峰(北阿尔卑斯山)」美景,以及繁星闪烁的夜空等为游客带来各种乐趣。沿着整备良好的散步道漫步游览也非常惬意。可以近距离欣赏湿原美景、感受河水溅起的水花、尽情享受漫步在大自然中的愉悦感,以及透过树林的阳光和清澈的空气。
![上高地被誉为日本最优美的山岳风景胜地之一](https://prd-static.gltjp.com/glt/data/article/21000/20697/20240514_135806_2ce8b465_w1920.webp)
关于在日本夏季享受消暑与玩乐的常见问题
Q
日本哪些地区的夏天比较凉爽?
位于日本最北端的北海道和东北地区即使在夏季,气温也相对较低。东北地区包括青森县、秋田县、岩手县、宫城县、山形县和福岛县。
Q
日本有哪些独特的消夏方式?
自古以来日本人就使用「风铃」、「纸扇」和「洒水」等优雅的消暑方式来营造清爽的氛围。
结语
以上为大家介绍了即使在日本炎热潮湿的夏季,也能享受凉爽舒适的景点和玩乐方式等旅游资讯。消暑降温的方式多种多样,请参考以上推荐的资讯,找到适合妳的方式~。
下面这篇文章为大家整理出日本人如何享受夏日乐趣,以及日本人特有的消暑方式。如果打算夏季来日本观光的话,请务必一同阅读一下吧!