【高尾山自由行推薦行程】盡情感受日本遺產『桑都物語』的魅力!高尾山兩天一夜示範行程

【高尾山自由行推薦行程】盡情感受日本遺產『桑都物語』的魅力!高尾山兩天一夜示範行程

更新 :
作者 : 好運日本行

爬完高尾山後,還想順道遊覽周邊地區,但不知道該去哪裡的旅人應該不在少數。
本篇為大家介紹一條以高尾山為中心,巡遊高尾山所在地八王子市日本遺產構成文化財的兩天一夜推薦行程。
建議參考本文內容,去探訪尚未被發現的東京新魅力吧~。

什麼是『桑都物語』?

先來瞭解一下什麼是『桑都物語』。
早期的八王子市以紡織業為主。因養蠶業盛行而擁有大片桑田,而有「桑都」之稱。
由高尾山豐富的自然景觀以及江戶時代所孕育的桑都文化而被稱為『桑都物語』,被認定為日本遺產。
其構成文化財產包括高尾山本身,以及「八王子城跡」、「八王子神社」、「八王子藝妓」等有形與無形的文化資產。
正式名稱是 『靈氣滿山高尾山~人們的祈禱編織而成的桑都物語~』 (日文:霊気満山高尾山 ~人々の祈りが紡ぐ桑都物語~)
為了讓大家充分感受「桑都物語」的魅力,下面再簡介紹一下八王子的歷史。

八王子的歷史

「桑都」的起源可以追溯至戰國時代,當時統治關東地區的北條家武將「北條氏照」在此修築了山城。
他將自奈良時代開山的高尾山視為重要的天然要塞,並在這個戰略要地建造了「八王子城」,作為防禦外敵入侵的據點。
此外,他還對將戰神「飯縄大權現」奉為本尊的「高尾山藥王院」給予了全面的庇護與支持。

隨著城下町的發展,八王子經過整備並因絲綢產業的興盛而繁榮起來,成為日本國內唯一被稱為「桑都」的城市。
江戶時代,八王子宿憑藉絲綢產業的發展而成為甲州街道上最大的宿場町,大量的生絲從周邊產地匯集而來,並在明治時代經由「絹之道」將生絲運往橫濱出口。

此後,八王子以「織物之城」蓬勃發展,作為商人們社交場所的料亭相繼出現,藝伎文化也由此萌芽。
支撐八王子發展的絲綢產業與高尾山藥王院的信仰密切相關。養蠶農家為了保護珍貴的蠶不受外界侵害,會前往高尾山藥王院祈求「蠶守」護符,並以獻納杉木樹苗的方式還願。
從城下町到宿場町的發展,孕育出八王子獨特的信仰、文化與歷史,並將其傳承至今,這正是『桑都物語』所承載的核心故事。

從八王子將生絲運往橫濱的「絹之道」
從八王子將生絲運往橫濱的「絹之道」

Day1:感受高尾山的自然與信仰之旅

接下來將通過本篇推薦的示範行程,去探訪八王子獨特的傳統文化、歷史與信仰。
第一天將攀登被列為日本遺產構成文化財產之一的高尾山,並遊覽能感受其豐富的自然風光以及與宗教信仰相關的景點。

9:00 從京王高尾山口站出發

示範行程的起點是作為高尾山玄關的「京王高尾山口站」。
從京王高尾山口站步行數分鐘,即可抵達高尾山八條登山路線之一的6號路線入口。

別忘了欣賞由享譽國際的建築大師隈研吾設計的車站建築
別忘了欣賞由享譽國際的建築大師隈研吾設計的車站建築

9:10 沿著高尾山的6號路線,感受豐富的自然風光與深厚的信仰文化

6號路線的入口位於纜車「清瀧站」左側的鋪裝道路內。
與其他登山路線相比,6號路線的難度較高,而且在前往山頂的途中沒有廁所和商店,因此一定要做好充足的登山準備。
這是一條沿著小溪蜿蜒而上的路線,大多為未鋪設的自然步道,部分路段地勢較為崎嶇,但正因如此,更能沉浸於高尾山豐富的自然環境之中。
沿途可見「洗心七福神」、「岩屋大師」,以及作為高尾山藥王院修驗者修行道場的「琵琶瀑布」等多處充滿信仰氣息的景點。其中,琵琶瀑布已被指定為日本遺產「桑都物語」的構成文化財產之一。
一邊感受高尾山作為靈山的莊嚴氣氛,一邊向山頂邁進吧。

沿著小溪蜿蜒而上的6號路線
沿著小溪蜿蜒而上的6號路線
流傳著弘法大師傳說的岩屋大師
流傳著弘法大師傳說的岩屋大師
作為修驗者水行道場的「琵琶瀑布」
作為修驗者水行道場的「琵琶瀑布」

11:10 欣賞山頂的壯麗景色並享用午餐

抵達山頂後,不妨稍事休息,並從觀景台飽覽美景。
山頂上有多間茶屋,提供蕎麥麵等當地特色美食。
特別推薦「曙亭」的「山藥泥蕎麥麵」與「滑子菇蕎麥麵」,品嚐高尾山的名物美食是午餐的絕佳選擇。

盡情享受從山頂眺望的絕景
盡情享受從山頂眺望的絕景
午餐時一定要試試放有大量滑菇和山菜的「滑菇蕎麥麵」
午餐時一定要試試放有大量滑菇和山菜的「滑菇蕎麥麵」

12:10 沿著高尾山的1號路線下山

下山時推薦選擇1號路線,這條路線不僅有眾多景點與店舖,還有較多鋪設完備的路段,行走較為輕鬆。
從山頂沿著1號路線下山,約30分鐘即可抵達高尾山藥王院。
此外,沿途還分佈著日本遺產構成文化財產之一的「高尾山的杉木」,記得留意欣賞這些充滿歷史與靈性的巨木。

1號路線是一條鋪裝良好的登山路線,行走起來非常輕鬆
1號路線是一條鋪裝良好的登山路線,行走起來非常輕鬆
高尾章魚杉是日本遺產構成文化財產之一,據說能帶來開運的福氣
高尾章魚杉是日本遺產構成文化財產之一,據說能帶來開運的福氣

12:40 在高尾山藥王院感受深植於八王子的信仰文化

位于山腹的「高尾山藥王院」,是日本遺產的構成文化財產之一。
供奉著作為不動明王化身的飯繩大權現,而高尾山則是其隨從天狗居住的靈山,寺內可見眾多天狗雕像。
境內有多處能獲得各種祈願利益的景點,包括轉動石車就能清化身心的「六根清淨石車」、穿過巨大石輪並敲響深處的大錫杖便可實現願望的「願叶輪潛」等。
不妨在境內悠閒漫步,感受深厚的信仰氛圍,並參拜這些充滿靈氣的祈福景點。

擁有1200年以上歷史的真言宗大本山,作為能量景點深受歡迎
擁有1200年以上歷史的真言宗大本山,作為能量景點深受歡迎

13:40 來到高尾山藥王院的入口「高尾山藥王院淨心門」

從高尾山藥王院繼續沿著1號路線往下走,便可來到高尾山藥王院的入口,也是被列為日本遺產構成文化財產之一的「高尾山藥王院淨心門」。
門上方懸掛的匾額上寫有「靈氣滿山」四個字,讓人感受到高尾山藥王院自古以來便在此地廣受信仰的歷史氛圍。
「靈氣滿山」的意思是充滿靈氣(生命力)的山岳,象徵著高尾山自古以來便是一座充滿靈氣的信仰之地。

懸掛著寫有「靈氣滿山」匾額的高尾山藥王院淨心門
懸掛著寫有「靈氣滿山」匾額的高尾山藥王院淨心門

14:20 在高尾山SUMIKA休息並購買伴手禮

穿過淨心門不久,就會看到人氣綜合設施「高尾山SUMIKA」,裡面進駐有蕎麥麵店、咖啡餐廳和紀念品商店。
除了可以在店內的用餐空間享用高尾山的美食外,還有各種可在旁邊長椅上享用的外帶美食選擇。不妨一邊品嚐美食,一邊稍作休息吧。

車站附設的熱門綜合設施,可以品嚐到知名的天狗燒,還有蕎麥麵店和咖啡餐廳
車站附設的熱門綜合設施,可以品嚐到知名的天狗燒,還有蕎麥麵店和咖啡餐廳

15:30 在高尾山麓的溫泉設施「京王高尾山溫泉 / 極樂湯」舒緩疲憊

在高尾山SUMIKA稍作休息後,從鄰接的高尾山纜車站「高尾山站」搭乘纜車返回山麓。
抵達山麓後,步行前往王高尾山口站,途中便能看到日歸溫泉設施「京王高尾山溫泉 / 極樂湯」。
這座溫泉設施坐落於高尾山豐富的自然環境之中,能夠享受從地底約1,000公尺湧出的天然溫泉。
設施內有充滿微氣泡的「檜木風呂」、「三溫暖」,以及各種不同特色的浴池,讓身心得到徹底放鬆。
泡完溫泉後,可在館內的餐廳享用精緻美味的晚餐。
除了高尾山的名物「山藥泥蕎麥麵」外,還有多種和食料理可供選擇,為一天的旅程畫下完美句點。

享受絕美景色的露天溫泉!人氣觀光地「高尾山」的日歸溫泉設施
享受絕美景色的露天溫泉!人氣觀光地「高尾山」的日歸溫泉設施

17:00 結束一天的行程後,住宿車站附近的「Hotel TAKAOONE」

盡情享受過溫泉與晚餐後,前往第一天的住宿地「Hotel TAKAOONE」。從溫泉步行幾步即可輕鬆抵達飯店。
飯店共有5種房型、共28間客房,提供多樣化的住宿選擇。
包括僅配備淋浴、無浴缸的標準客房,以及配有雙層床、在房間2樓設有屋頂浴室房等特色客房。可根據同行人數與個人喜好選擇最適合的房型,早早入睡,為第二天的旅程養足精神。

可參與各種活動的活動型飯店
可參與各種活動的活動型飯店

Day2:感受八王子的傳統文化與歷史

第2天的行程包括遊覽八王子城跡、八王子藝伎等景點,充分感受八王子的傳統文化與歷史魅力。
透過接下來介紹的行程,將能夠體驗一趟與東京經典觀光路線不同的深度之旅。

8:00 從京王高尾山口站前往高尾站

從飯店步行至京王高尾山口站,搭乘京王高尾線前往高尾站。
抵達高尾站後,從車站北口搭乘巴士,在「靈園正門」站下車,再步行約15分鐘,即可來到「八王子城跡」。

請留意,京王高尾山口站與高尾站是兩個不同的車站
請留意,京王高尾山口站與高尾站是兩個不同的車站

9:00 漫步於「八王子城跡」,探訪『桑都物語』的起源之地

八王子城跡是戰國時代山城中保存較為完整的一座城堡,於2006年被選為『日本100名城』之一,並被列為日本遺產的構成文化財產之一。
現今,在山腳下可見御主殿遺跡,以及復原後的石牆與虎口(城門防禦設施)。而山頂上則保存著本丸遺跡與八王子神社等歷史遺跡。
步行登上山頂約需1小時,途中可以看到當年為防禦敵軍入侵與攻擊而建造的「曲輪」(城內分區防禦設施)等遺構。這座山城是八王子發展的起點,不妨親自探訪,充分感受其歷史與文化。

成為八王子地名由來的『日本100名城』之一
成為八王子地名由來的『日本100名城』之一

12:00 午餐享用當地名物美食「八王子拉麵」

參觀完八王子城跡後,從最近的巴士站搭乘巴士返回高尾站,再轉乘中央線前往八王子站。
午餐推薦品嚐當地的特色拉麵「八王子拉麵」。
這款拉麵的特色在於醬油湯底,並以切碎的洋蔥丁作為配料。
JR八王子站南口附近的「Binbin亭 本店」,是一家可以品嚐到道地的八王子拉麵的名店。
店家選用來自北海道農家直送的洋蔥,使湯頭更加醇厚滑順,堪稱八王子拉麵的經典之作。

八王子拉麵的老字號名店,切碎的洋蔥丁讓湯頭更加醇厚滑順
八王子拉麵的老字號名店,切碎的洋蔥丁讓湯頭更加醇厚滑順

13:20 在「八王子博物館」瞭解這座城市的發展故事

午餐後,步行約5分鐘即可抵達「桑都日本遺產中心 八王子博物館」。
這座博物館正是以『桑都物語』為主題,不僅展示有珍貴的歷史資料,還運用投影映像與插畫等多媒體技術,讓大人和小孩都能在輕鬆的氛圍中瞭解八王子的歷史與文化。

「八王子博物館」位於八王子站南口的八王子南方天空塔三樓
「八王子博物館」位於八王子站南口的八王子南方天空塔三樓

14:30 在「Hachimaru Station」購買八王子伴手禮。

參觀過八王子博物館後,前往與八王子站直通的商業設施「CELEO 八王子」2樓的「Hachimaru Station(はちまるステーション)」。
這是一家推廣八王子市及其周邊地區魅力的天線商店。
店內陳列著當地名產以及植根於地域的特色商品,種類相當豐富。
建議在這裡選購只有在八王子才能買到的伴手禮,為這趟深度之旅畫下完美句點。

位於與八王子站直通的「CELEO 八王子」2樓,非常好找
位於與八王子站直通的「CELEO 八王子」2樓,非常好找

15:20 在「桑都Terrace」享受邊走邊吃

接下來前往位於黑塀通一隅、仍保留著花街風情的「桑都Terrace」。在這個充滿和風氛圍的空間,親身體驗八王子的傳統文化與傳統藝能。
桑都Terrace由多個區域構成,包括展示歷史悠久的傳統文化與藝能的演藝場、由新興店家與傳統老店共同運營,致力於傳承八王子飲食文化的商業區,以及如同中庭般開放且適合休憩與交流的熱鬧廣場。
設施內進駐有多家飲食店,販售甜甜圈、貓型大判燒等多種外帶小吃。可以挑選自己喜歡的美食,在熱鬧廣場內邊吃邊逛,享受八王子獨有的和風魅力。

能夠親身體驗八王子傳統文化與傳統藝能的和風空間
能夠親身體驗八王子傳統文化與傳統藝能的和風空間

16:30 在「東京八王子酒造」購買日本酒作為伴手禮

「桑都銘酒」被指定為日本遺產構成文化財之一。
據傳,建造八王子城的武將家臣的後裔在200多年前就已開始釀酒,由此可見八王子自古以來就是釀酒興盛之地。
雖然現在八王子市內的酒造已所剩無幾,但在桑都Terrace附近仍有一家名為「東京八王子酒造」釀酒廠,一年四季皆供應新鮮出窖的日本酒。
釀酒廠內設有商店,每逢星期五、六、日及國定假日,訪客可直接在此購買日本酒。
特別推薦使用八王子產酒米釀造的生酒「prototype 1」。這款酒品擁有如水果般多汁且果香濃郁的風味,非常適合作為伴手禮帶回家。

建議以八王子產酒米釀造的生酒作為伴手禮(※圖片僅供參考)
建議以八王子產酒米釀造的生酒作為伴手禮(※圖片僅供參考)

高尾山兩天一夜行程常見問題

Q

高尾山有哪些值得推薦的伴手禮?

A

特別推薦高尾山名物美食「天狗黑豆饅頭」和「高尾山起司塔」。

Q

八王子有哪些值得推薦的伴手禮?

A

推薦以八王子產酒米釀造的生酒「prototype 1」。

Q

八王子車站附近有飯店嗎?

A

JR八王子站和京王八王子站周邊都有多家飯店。

結語

以上為大家介紹了以高尾山為中心,涵蓋周邊地區的兩天一夜的推薦行程。
高尾山與八王子擁有獨特的歷史氛圍與文化魅力,希望參考以上內容,體驗一趟不同於東京市區中心的深度之旅吧~。
如果想進一步瞭解高尾山的魅力與看點,請一併閱讀下面這篇全方位介紹高尾山必看重點、各條路線指南、在地美食以及住宿資訊的文章。