【2026四國賞楓】四國各地紅葉景點一篇掌握!

【2026四國賞楓】四國各地紅葉景點一篇掌握!

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四國的秋天,幽深溪谷、名園與歷史悠久的古剎都染上鮮豔楓紅。每個景點都呈現不同風貌,還能享受透過自駕、漫步步道及夜間點燈等多元方式賞楓。夏季暑氣減退的這個時節,也很適合品嚐各地當季美食,或泡溫泉悠閒度過。
本篇將介紹從四國4縣精選出的12大紅葉景點與往年的賞楓佳期。並在此預祝各位有一趟完美的賞楓之旅〜。

賞楓、美食與泡溫泉!一次盡享秋遊四國的樂趣

夏季暑氣漸消後,四國的秋天正是欣賞各式紅葉風貌的季節。山間溪谷裡,以斷崖與清流為背景的紅葉格外鮮艷,整片山坡也染上紅黃相間的美麗色彩。庭園中可欣賞倒映於池面的楓紅,古剎中則能感受歷史建築與秋色交織而成的和諧景致,散發著濃厚的日本風情。
此外,也推薦品嚐各地的鄉土料理與當季食材,賞楓後再到溫泉中悠閒放鬆。無論是行駛於山間道路的自駕之旅、欣賞夜晚夢幻的點燈景色,或巡訪四國八十八箇所靈場,都能依照自己的喜好安排專屬行程。

能依照目的、旅伴與季節挑選景點,也是四國的魅力
能依照目的、旅伴與季節挑選景點,也是四國的魅力

【往年】四國最佳賞楓期間

四國紅葉的最佳觀賞期可參考下表。以下僅為往年大致趨勢,實際時間可能有所變動。建議出發前先至官方網站或社群平台確認最新狀況。

祖谷溪(德島縣)
10月下旬至11月中旬
大步危、小步危(德島縣)
11月中旬至11月下旬
劍山(德島縣)
10月上旬至11月上旬(依海拔而異)
寒霞溪(香川縣)
11月上旬至11月下旬
栗林公園(香川縣)
11月中旬至12月上旬
大窪寺(香川縣)
10月下旬至11月中旬
石鎚山(愛媛縣)
10月上旬至11月中旬(依海拔而異)
面河溪(愛媛縣)
10月下旬至11月中旬
白瀧公園(愛媛縣)
11月中旬至12月上旬
安居溪谷(高知縣)
11月上旬至11月中旬
中津溪谷(高知縣)
11月中旬至11月下旬
別府峽(高知縣)
11月上旬至11月下旬

2026年四國紅葉最佳觀賞期預測

下表整理了氣象資訊公司「日本氣象株式會社」於2026年11月4日公布的四國各地紅葉最佳觀賞期。
不過,最佳觀賞期可能會因景點及後續氣溫變化而提前或延後,敬請留意。

徳島
12月2日頃
香川(高松)
12月2日頃
愛媛(松山)
12月11日頃
高知
12月12日頃

四國推薦賞楓名所12選

四國各地散布著豐富的賞楓名所,從染紅山巒的楓葉,到清流與奇岩交織而成的溪谷美景,以及點綴庭園與古剎的典雅秋色,處處皆有不同風情。由於各地海拔與區域不同,最佳觀賞期也有所差異,因此能在較長的期間內欣賞秋日絕景,也是四國賞楓的一大特色。
以下將介紹從各縣精選出的3處賞楓景及最佳觀賞期。找到喜愛的景點後,就親自前往看看吧。

【德島縣】推薦賞楓景點3選

德島縣的魅力,在於深山與溪谷造就的壯闊的紅葉景觀。染紅、染黃山坡的樹木、流經谷底的清流與陡峭岩壁形成的強烈對比,極具觀賞價值。
海拔較高的山區約從10月上旬開始轉色,隨著秋意漸濃,溪谷沿岸也逐漸染上鮮豔色彩,因此以造訪時期與地點不同,便能欣賞到不同的景色。除了從觀景處眺望之外,也推薦沿著河畔散步或安排賞楓自駕之旅。

1. 祖谷溪|幽深的V字形溪谷被繽紛紅葉覆蓋的美景

位於德島縣三好市、沿祖谷川綿延約10公里的V字形溪谷「祖谷溪」。陡峭斷崖與河川交織而成的景觀氣勢十足,矗立於岩壁上的「小便小僧」也是看點之一。
紅葉季期間,從谷底到山峰的山坡都染上紅黃秋色,與清流的翡翠綠形成鮮明的對比。尤其從「ひ字溪谷」的觀景處,可一覽大幅彎曲的河流,以及被紅葉包圍的山巒景色。
此外,若開車前往周邊,還能欣賞「祖谷藤蔓橋」的夜間點燈。若想感受與白天截然不同的夢幻景色,不妨搭配周邊景點一同前往。

紅葉最佳觀賞期(往年)
10月下旬至11月中旬
點燈後的祖谷藤蔓橋(每日19:00至21:30,點燈期間不可通行)
點燈後的祖谷藤蔓橋(每日19:00至21:30,點燈期間不可通行)

2. 大步危與小步危|紅葉點綴的清流與奇岩

位於德島縣三好市的「大步危、小步危」,是受到吉野川侵蝕形成、綿延約8公里的溪谷。這裡獲指定為國家天然紀念物與名勝,由結晶片岩構成的壯闊岩壁和雄偉溪谷景觀極具魅力。相傳其名稱源於「大步走危險,小步走也很危險」的說法。
秋季來臨後,溪谷沿岸的樹木逐漸轉色,為岩壁與翡翠綠河面增添鮮豔色彩。若想近距離欣賞紅葉,推薦搭乘「大步危峽觀光遊覽船」。從船上仰望岩壁,能感受到與觀景處截然不同的震撼氣勢,並享受約30分鐘的遊船之旅。

紅葉最佳觀賞期(往年)
11月中旬至11月下旬
搭乘觀光遊覽船欣賞奇岩與紅葉交織而成的大步危峽
搭乘觀光遊覽船欣賞奇岩與紅葉交織而成的大步危峽
日文名稱
大歩危・小歩危
郵遞區號
779-5451
地址
德島縣三好市山城町西宇
Google地圖
電話
0883-76-0877(三好市觀光協會)
交通
可從JR土讚線「大步危」站步行前往各設施,約數十分鐘
官方網站
官方網站 (繁體)

3. 劍山|通往山頂的連綿山巒秋色盡染

德島縣代表性名峰「劍山」海拔1,955公尺,是西日本第2高峰。搭乘觀光登山吊椅可抵達半山腰,加上登山步道整備完善,即使是登山新手也能欣賞四國山地的壯闊景色。位於山頂附近、與山岳信仰淵源深厚的劍山本宮寶藏石神社,也值得一併參拜。
紅葉會從高海拔地區逐漸往山腳推進。山頂與稜線約從10月上旬至中旬開始染色,花楸與岳樺交織出的紅、黃色彩與竹原的綠色形成美麗對比。隨著秋意漸濃,半山腰與吊椅沿線也會陸續染上秋色,在見之越周邊同樣能飽覽楓紅美景。
隨造訪時期不同,能邂逅各異其趣的景色,也是劍山的魅力之一。

紅葉最佳觀賞期(往年)
10月上旬至11月上旬(依海拔而異)
從劍山登山步道眺望染上紅葉的山坡
從劍山登山步道眺望染上紅葉的山坡

【香川縣】推薦賞楓景點3選

面朝瀨戶內海、氣候溫暖宜人的香川縣,可欣賞庭園、古剎與溪谷等各具特色的秋日景色。紅葉往年約於11月上旬至12月上旬進入最佳觀賞期,能在不同地點感受逐漸變化的秋色。除了雄偉自然中的絕景,歷史悠久的寺社與日本庭園特有的典雅風情也不容錯過。
部分名勝從高松市區即可輕鬆前往,也推薦搭配市區散步與在地美食一同遊覽。

4. 寒霞溪|從空中纜車俯瞰奇岩溪谷

「寒霞溪」是位於香川縣小豆島的溪谷,地處瀨戶內海國立公園中心。約1,300萬年前火山活動形成的安山岩與集塊岩等岩石,經歷漫長歲月的地殼變動與侵蝕,造就了奇岩怪石聳立的絕景。這裡獲選為日本三大美麗溪谷、日本三大奇景勝地、日本百景及「21世紀最想保留的日本最佳自然景觀100選」之一等。
空中纜車穿梭於幽深溪谷之間,從車廂內可將瀨戶內海與染上紅葉的溪谷盡收眼底。這也是日本唯一能同時欣賞天空、大海與紅葉溪谷的空中纜車。

紅葉最佳觀賞期(往年)
11月上旬至11月下旬
穿梭於紅葉之間的空中纜車
穿梭於紅葉之間的空中纜車
日文名稱
寒霞渓
郵遞區號
761-4433
紅雲亭站地址
香川縣小豆郡小豆島町神懸通乙327-1
電話
0879-82-0904
營業時間
3月21日~10月20日8:30 - 17:00
10月21日~11月30日8:00 - 17:00
12月1日~12月20日8:30 - 17:00
12月21日~3月20日8:30 - 16:30
※每12分鐘1班
公休日
不定期公休。請事先查看官方網站。
纜車票價
【 往返 】成人 2,340日圓,兒童 1,170日圓
【 單程 】成人 1,300日圓,兒童 650日圓
※ 運費依期間有所不同。
交通
從草壁港搭乘神懸線巴士在終點紅雲亭站下車步行約15分鐘
官方網站
官方網站 (日文)

5. 栗林公園|在紅葉與庭園美景中療癒身心

栗林公園原為高松藩主松平家的別邸,經過歷代藩主不斷增修改建,於近300年前完工。
在獲指定為國家特別名勝的文化財庭園中,栗林公園的面積為日本最大。這座迴遊式庭園由6座池塘與13座假山組成,正如「一步一景」之稱,每走一步,都能欣賞到不同的美麗風光。
到了紅葉時節,經夜間點燈映照的豔麗楓紅倒映在園內湖面上,呈現夢幻景致。若在紅葉季造訪,推薦一定要搭乘「南湖周遊和船」,從船上欣賞庭園與點燈後的紅葉。

紅葉最佳觀賞期(往年)
11月中旬至12月上旬
搭乘南湖周遊和船欣賞紅葉美景
搭乘南湖周遊和船欣賞紅葉美景
日文名稱
栗林公園
郵遞區號
760-0073
地址
香川縣高松市栗林町1-20-16
Google地圖
電話
087-833-7411
公休日
無休
營業時間
從日出到日落
※依季節而不同。請查看官方網站瞭解詳細資訊
票價
大人:500日圓
兒童:170日圓
學齡前兒童:免費
交通
從JR「栗林公園北口」站步行約3分鐘
官方網站
官方網站 (繁體)

6. 大窪寺|被紅葉環繞的古剎境內

位於香川縣讚岐市的「大窪寺」,是四國八十八所靈場第88號札所。這座古剎以為遍路之旅畫下句點的「結願之寺」聞名。寺院坐落於女體山山腳,以覆滿奇岩的胎藏峰為背景,本堂與雙層多寶塔靜靜佇立其中。
這裡的賞楓看點,是歷史悠久的寺院建築與色彩鮮豔的交織而成的景色。境內的大銀杏約於10月下旬至11月上旬進入最佳觀賞期,滿地黃葉如同鋪上一層金黃色的地毯。約從11月中旬開始,二天門前的楓葉逐漸轉紅,為境內增添秋日特有的雅致風情。
參拜與賞楓之餘,也推薦到寺院門前的餐館品嚐名物「香川家常煮烏龍麵(打ち込みうどん)」。

紅葉最佳觀賞期(往年)
10月下旬至11月中旬
轉色樹木與歷史伽藍交織而成的大窪寺秋景
轉色樹木與歷史伽藍交織而成的大窪寺秋景
日文名稱
大窪寺
郵遞區號
769-2306
地址
香川縣讚岐市多和兼割96
Google地圖
電話
0879-56-2278
公休日
無休
參拜時間
8:00 - 17:00
交通
從琴電長尾線「長尾」站開車約30分鐘,或從高松自動車道「志度」交流道開車約40分鐘
官方網站
官方網站(日文)

【愛媛縣】推薦賞楓景點3選

愛媛縣能在四國山地的雄偉山巒、清流流淌的溪谷等變化豐富的自然景觀中欣賞紅葉。縣內分為東予、中予與南予3大區域,各自擁有不同魅力。包括從步道眺望的溪谷美景,或沿山間道路延伸的鮮豔紅葉等,賞楓看點相當多元。
往年約從10月上旬開始,高山地區的樹木會率先轉色,部分地點甚至能欣賞至12月上旬左右。建議將溫泉與美食納入行程,盡情感受愛媛特有的秋日魅力。

7. 石鎚山|紅葉點綴西日本最高峰的雄偉景致

橫跨愛媛縣西條市與久萬高原町的「石鎚山」,擁有海拔1,982公尺的天狗岳,是西日本最高峰。自古以來便有信眾登山參拜,是日本七大靈山之一。
往年約於10月上旬,山頂附近的樹木會率先轉色,再逐漸往低海拔地區擴展。花楸、山毛櫸與楓樹將山坡染上鮮豔色彩,更加襯托出雄偉的山岳輪廓。
搭乘石鎚登山纜車,約8分鐘即可抵達海拔約1,300公尺的山頂成就站。接著轉乘觀光吊椅,還能從終點附近的觀景台眺望連綿群山。
若準備挑戰登山,也別錯過能正面眺望石鎚山的夜明峠。

紅葉最佳觀賞期(往年)
10月上旬至11月中旬(依海拔而異)
薄霧籠罩紅葉山坡,展現石鎚山的夢幻秋景
薄霧籠罩紅葉山坡,展現石鎚山的夢幻秋景
日文名稱
石鎚山(石鎚登山ロープウェイ)
郵遞區號
793-0215
地址
愛媛縣西條市西之川下谷甲81
Google地圖
電話
0897-59-0331
公休日
無休(4月上旬部份日期停駛,天候惡劣時不開)※可能視季節或活動調整
營業時間
石鎚登山纜車: 8:40 - 17:00
纜車票價
來回:大人(國中生以上)2,200日圓,兒童(小學生以下)1,100日圓
交通
從JR「伊予西條」站搭乘瀨戶內巴士,至「纜車前」下車,步行約5分鐘
信用卡
僅山麓下谷站可用
官方網站
官方網站 (日文)

8. 面河溪|紅葉映襯的翡翠綠清流

這座溪谷位於石鎚山山腳,以國家指定名勝聞名。即使從稍遠處的步道望去,也能看見透明度極高、清澈到可見河底的溪流,是當地的一大看點。
翡翠綠清流與染成紅黃秋色的秋葉形成鮮明對比,堪稱絕景,甚至帶有幾份神秘氛圍。溪谷內還有瀑布與奇石等景點,能欣賞變化豐富的壯麗風光。

紅葉最佳觀賞期(往年)
10月下旬至11月中旬
高透明度清流與紅葉交織出的美麗景色
高透明度清流與紅葉交織出的美麗景色
日文名稱
面河渓(おもごけい)
郵遞區號
791-1710
地址
愛媛縣上浮穴郡久萬高原町若山
Google地圖
電話
0892-21-1192(久萬高原觀光協會)
公休日
全天開放
營業時間
全天開放
票價
免費
交通
從巴士站「面河」步行約20分鐘
官方網站
官方網站 (繁體)

9. 白瀧公園|7座瀑布與紅葉交疊的絕景

位於愛媛縣大洲市的「白瀧公園」,是一座分布著7座大小瀑布、自然景觀豐富的公園。園內設有步道,沿途也設置長椅與免費休息處。從JR伊予白瀧站步行約10分鐘即可抵達,交通便利,搭乘大眾運輸也能輕鬆前往。
公園最大的看點,是以落差約60公尺的雌瀧為首,由大小瀑布共同構成的景觀。
紅葉季期間,環繞瀑布的樹木被染成紅黃秋色,與白色水流及岩壁形成美麗對比。此外,往年約於11月中旬至12月上旬舉辦「白瀧紅葉祭」,活動期間會進行瀑布點燈,並舉辦瀑布祭、瑠璃姬祭等活動。

紅葉最佳觀賞期(往年)
11月中旬至12月上旬
白瀧公園的紅葉與瀑布連詩人野口雨情也讚不絕口
白瀧公園的紅葉與瀑布連詩人野口雨情也讚不絕口
日文名稱
白滝公園
郵遞區號
799-3431
地址
愛媛縣大洲市白瀧
Google地圖
電話
0893-24-1719(大洲市都市整備課都市計畫組)
票價
免費
交通
從伊予鐵南予巴士「白瀧公園前」公車站步行約11分鐘
官方網站
官方網站(日文)

【高知縣】推薦賞楓景點3選

森林面積約占全縣84%的高知縣,是一片擁有清流與青翠山林的土地。以仁淀川與物部川為首,多條日本數一數二的美麗河川流經此地,流域內也散布著多處溪谷。
紅葉最佳觀賞期往年主要集中在往年11月上旬至下旬,可欣賞由斷崖、巨岩與瀑布交織出的磅礡景觀。不妨沿著步道漫步,在充滿魄力的地形中感受絢麗秋色。

10. 安居溪谷|仁淀藍與紅黃秋葉交織而成的美景

位於高知縣仁淀川町的「安居溪谷」,是沿著仁淀川支流安居川綿延約10公里的風景名勝。這座縣立自然公園位於海拔約1,860公尺的筒上山南側山坡,以石灰岩經過深度侵蝕而形成的斷崖絕壁為特色。
這裡也以清澈水流泛著藍光的「仁淀藍」聞名,主要看點包括水面充滿神秘氛圍的水晶淵,以及溪谷內規模最大的飛龍瀑布。
秋季時,周圍樹木逐漸轉色,紅楓映襯著泛著青白色的岩壁與清澈溪流。在高約30公尺岸壁聳立的千仞峽及飛龍瀑布周邊,能同時欣賞溪谷的磅礡氣勢與紅葉的鮮豔色彩。

紅葉最佳觀賞期(往年)
11月上旬至11月中旬
欣賞繽紛秋葉與瀑布共演的安居溪谷
欣賞繽紛秋葉與瀑布共演的安居溪谷
日文名稱
安居渓谷
郵遞區號
781-1628
地址
高知縣吾川郡仁淀川町大屋
Google地圖
電話
0889-35-1333(仁淀川町觀光協會)
票價
免費
交通
從高知自動車道「伊野」交流道開車約1小時5分鐘
官方網站
官方網站(日文)

11. 中津溪谷|漫步欣賞巨岩與瀑布相連的溪谷

縣立自然公園「中津溪谷」,由降落在中津明神山的雨水與河川水流經漫長歲月共同塑造而成。從入口至作為象徵的雨龍瀑布之間,設有往返約1.3公里的步道,可近距離欣賞巨石、奇岩與深潭等變化豐富的景觀。
往年約於11月中旬至下旬進入紅葉最佳觀賞期,翡翠綠的清流與轉紅的楓葉形成鮮明對比。隨著逐步深入溪谷,能接連邂逅岩石、水流與紅葉相互輝映的各種景致。
尤其從「紅葉瀑布」至「龍宮淵」一帶,更能盡情欣賞秋季特有的溪谷美景,是非常值得造訪的絕景景點。

紅葉最佳觀賞期(往年)
11月中旬至11月下旬
楓葉給中津溪谷披上色彩鮮艷的秋裝
楓葉給中津溪谷披上色彩鮮艷的秋裝
日文名稱
中津渓谷
郵遞區號
781-1741
地址
高知縣吾川郡仁淀川町名野川
Google地圖
電話
0889-35-1082(仁淀川町企劃振興課)
票價
免費
交通
從高知自動車道「伊野」交流道開車約1小時
官方網站
官方網站(日文)

12. 別府峽|白色岩壁與鮮豔紅葉形成美麗對比

位於高知縣香美市物部町的「別府峽」,是坐落於劍山國定公園物部川源流區的風景名勝。
海拔500至600公尺的山峽間,陡峭的石灰岩壁連綿不絕,形成獨特景觀。周邊設有步道,可一邊散步,一邊近距離欣賞屏風岩等景點,也是其魅力所在。
紅葉往年約於11月上旬至下旬進入最佳觀賞期,岩四手、澤柴、七葉樹、櫸樹、水楢與各種楓樹將溪谷妝點得繽紛華麗。在山坡染上秋色之際,伴著潺潺流水聲漫步,便能靜靜享受山區特有的賞楓時光。

紅葉最佳觀賞期(往年)
11月上旬至11月下旬
映照深秋景致的別府峽溪谷風光
映照深秋景致的別府峽溪谷風光
日文名稱
べふ峡
郵遞區號
781-4644
地址
高知縣香美市物部町別府
Google地圖
電話
0887-52-9289(香美市物部分所地區振興組)
票價
免費
交通
從高知自動車道「南國交流道」開車經國道195號,約1小時20分鐘
官方網站
官方網站(日文)

在四國賞楓的實用秘訣

四國的賞楓名勝有不少位於山區,想要舒適地欣賞紅葉,事前準備十分重要。
以下整理出4個應事先掌握的重點。

確認交通方式與道路資訊
溪谷與山區有許多大眾運輸班次有限的地點,有時租車會較為方便。不過應留意道路寬度、交通管制及路面結冰的可能性,出發前務必確認道路資訊。若搭乘大眾運輸,則應事先查詢行駛路線與時刻表。
事先確認停車場
各景點的停車費用與車位數量不盡相同。建議也查詢周邊停車場,以防停車場客滿,並事先確認紅葉季期間的臨時停車場與交通管制資訊,旅程會更加安心。
做好保暖並穿著方便行走的服裝
山區與夜間點燈會場有時氣溫偏低,建議準備方便穿脫的外套。行走步道與坡道時應穿著防滑鞋款,若日落後仍要散步,也建議準備照明燈具。
避開人潮的方法
紅葉進入最佳觀賞期的週末與點燈活動舉辦日,預計會出現大量人潮,建議安排時間充裕的行程。錯開熱門時段或選擇平日前往,也是有效的方法。
秋季開車行駛山路時,別忘了確認道路資訊並做好保暖準備
秋季開車行駛山路時,別忘了確認道路資訊並做好保暖準備

四國賞楓的常見問題

Q

哪些地方能在夜間欣賞紅葉點燈?

A

代表性景點包括栗林公園(香川)、祖谷溪藤蔓橋周邊(德島)及白瀧公園(愛媛)。各設施的舉辦期間與時間不同,請事先至官方網站確認。

Q

有哪些推薦的賞楓自駕路線?

A

推薦能欣賞山岳風光的瓶之森林道(UFO公路),以及從大步危與小步危前往祖谷溪的路線。請留意UFO公路冬季會封閉通行。

Q

沒有開車也能前往哪些賞楓景點?

A

若搭乘大眾運輸,從JR栗林公園北口站步行約3分鐘可抵達栗林公園,從JR伊予白瀧站步行約10分鐘可抵達白瀧公園,都是交通較方便的景點。

結語

以上介紹了四國的賞楓名所與最佳觀賞期。四國4縣擁有眾多各具風情的景點,包括由斷崖與清流交織而成的溪谷、紅葉倒映於池面的名園,以及歷史悠久的古剎等。山區會較早開始染上秋色,平原地區則有能一路欣賞至深秋的場所,因此可依旅行日期與最新紅葉狀況來選擇目的地。
這個秋天,不妨前往四國的賞楓名所,去邂逅令人難忘的風景。以下文章整理了有助於規劃觀光行程的資訊,也別忘了一併查看。

好運日本行編輯部

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