
【东京秋季旅游指南】走访庭园、欣赏艺术、漫步秋日街头〜
秋天造访「东京」,不仅能造访历史悠久的庭园与美术馆、漫步街区,还能从市中心一路前往郊区,欣赏红叶与银杏黄叶。去根津美术馆感受艺术之美,或可在六义园漫步于承袭自江户时代的庭园。还有高尾山、明治神宫外苑等地,也是值得专程造访的秋季好景点。本篇将详细介绍秋季造访东京时必去的景点等全方位观光信息。
依造访时期选择秋季东京的玩法
东京秋季的魅力,在于能随着不同时期改变旅行主题。暑气尚未消退时可造访美术馆与文化设施;随着季节推进,还能漫步庭园与街区,进一步欣赏红叶与银杏黄叶。
不妨往返市中心与郊区,探索每个时期独有的东京风貌。
9月|暑气未消时,来趟艺术与文化之旅
9月暑气尚未完全消退,建议以东京车站美术馆、根津美术馆等能接触艺术与文化的设施为行程核心。
欣赏诉说东京车站历史的建筑,以及日本与东洋古美术,在凉爽的馆内细细感受东京文化。
这个季节适合结合室内观光与庭园散步,深入品味东京文化。

10月|在宜人气候中漫步庭园与街区
10月舒适宜人的日子逐渐增加,最适合漫步庭园与街区。
在神代植物公园欣赏色彩鲜艳的秋季玫瑰后,可以走访保留石板路与黑板围墙的神乐坂,游览东京历史与当代文化交会的街景。
也推荐搭配东京都庭园美术馆等文化设施,在室内外之间穿梭,度过惬意的秋日时光。

11月|以红叶与银杏黄叶为目的,欣赏迷人秋景
11月,红叶与银杏黄叶成为旅行的主角。
六义园往年会在11月下旬至12月上旬举办「庭园红叶六义园夜间特别参观」,能欣赏到与白天气氛截然不同的庭园景色。
从明治神宫外苑的银杏大道,到高尾山、国营昭和纪念公园等地,推荐从市中心一路前往郊区追寻秋景,感受东京逐渐染上缤纷色彩的风貌。

秋天必访的东京人气景点11选
东京汇集了美术馆、历史街区、保留江户风情的庭园,以及郊区丰富的大自然等多元观光景点。
秋天很适合结合艺术鉴赏与庭园漫步,或一边欣赏花草一边逛街,轻松享受往返室内外的旅行。以下介绍11个能接触东京文化与自然的景点。
1. 东京车站画廊(千代田区)
这座美术馆位于被指定为国家重要文化财的东京车站丸之内站舍内,能同时接触艺术与站舍历史。馆内以近代美术为主,并以当代艺术、建筑、设计及铁道等丰富多元的主题举办各种特展。
2楼回廊除了能观赏站舍模型、立体透视模型与照片资料,还展出建造之初所使用的建材,以及天花板浮雕的原始模型。不妨一路走到红砖墙展览室,仔细欣赏东京车站建筑本身。

2. 神乐坂(新宿区)
神乐坂曾作为花街蓬勃发展,如今石板巷弄、黑板围墙与新潮店家交织共存。 「捉迷藏横丁」及在约30米长的道路两旁林立着居酒屋的「道草横丁」等巷弄,以及众多法国餐厅,让这里也有「小巴黎」之称。
附近还有善国寺、赤城神社等历史悠久的景点,古老街景与新兴文化在此巧妙共存。不妨走进感兴趣的巷弄,边走边比较神乐坂各具特色的不同面貌。

- 日文名称
- 神楽坂
- 邮政编码
- 162-0825
- 地址
-
东京都新宿区神乐坂
Google地图 - 交通
-
1.在东京地下铁东西线「神乐坂」站下车即达
2. 在JR总武线/中央线 「饭田桥」站下车即达
3. 在都营地下铁大江户线「牛込神乐坂」站下车即达
3. 上野东照宫(台东区)
上野东照宫是祭祀德川家康公,并保留多项国家重要文化财的神社。走进境内,最引人注目的就是闪耀金色光芒的社殿。社殿又称「金色殿」,外墙上装饰着华丽雕刻。
此外,唐门与48座铜灯笼也被指定为国家重要文化财。 「荣誉权现社」则作为祈求考试合格、顺利就职与必胜的神明受到信仰。造访上野时,不妨漫步境内,逐一欣赏金色殿、唐门与铜灯笼。

4. 向岛百花园(墨田区)
向岛百花园诞生自江户庶民文化,是能欣赏四季花草与日式风情的庭园。这里能看到不同于大名庭园、充满平民气息与文人雅趣的景观。
秋季名物是「胡枝子祭」中的「胡枝子隧道」。园方将全长约30米的胡枝子沿着竹架攀爬,形成隧道状步道,游客可穿梭于鲜艳的紫色花卉隧道中。东京晴空塔与浅草寺也在附近,推荐搭配隅田川散步,一并欣赏秋季花草。

5. 六义园(文京区)
六义园自1695年起耗时7年建造,是一座拥有起伏景观的回游式假山泉水庭园。这座名园被指定为国家特别名胜,并与小石川后乐园并称为江户两大庭园。
11月下旬至12月上旬还会举办「庭园红叶六义园夜间特别观赏」,以灯光映照出庭园的美丽景致。散步途中也可顺道前往吹上茶屋,一边欣赏庭园,一边品尝抹茶与日式甜点。

6. 根津美术馆(港区)
根津美术馆位于青山,是一座收藏约7,600件日本与东洋古美术品的私人美术馆。馆内除了展览空间,还有博物馆商店与讲堂,整体设计能让人悠闲度过充实时光。
馆藏包含国宝与重要文化财,每年还会举办7次主题各异的展览。日式庭园内另设有咖啡厅与4栋茶室。欣赏完古美术后,不妨前往庭园,在有别于馆内的景色中享受悠闲时光。

- 日文名称
- 根津美術館
- 邮政编码
- 107-0062
- 地址
-
东京都港区南青山6-5-1
Google地图 - 电话
- 03-3400-2536
- 门票
-
企划展(线上指定日期预约)大人1,400日元(大学生以上600日元,高中生以下免费)
特展(线上指定日期预约)大人1,600日元起(大学生以上700日元起,高中生以下免费)※票价依展览而异。
※持身心障碍手册及同行者可折200日元
※仅在预约名额尚有空额时,可在美术馆柜台的售票窗口售票。 - 公休日
-
每周星期一(星期一为节假日时改为星期二公休)
※展览更新期间休馆 - 营业时间
- 10:00 - 17:00(最终入场为 16:30)
- 交通
-
(1) 从地下铁银座线、半藏门线、千代田线「表参道」站A5出口(楼梯)步行约8分钟,从B4出口(楼梯和电梯)步行约10分钟,从B3出口(电梯或楼梯)步行约10分钟
(2) 搭乘都巴士涉88(往涉谷〜新桥站前)至「南青山6丁目」下车,步行约5分钟 - 信用卡
- 可
- 官方网站
- 官方网站 (日文)
7. 东京都庭园美术馆(港区)
这座美术馆由建于1933年的装饰艺术风格旧朝香宫邸改建而成。馆区内分布着草坪庭园、日式庭园与茶室、西式庭园,能感受不同庭园各具特色的韵味。
新馆1楼设有「Café TEIEN」,整面玻璃窗营造出开阔舒适的空间。欣赏完装饰艺术建筑后,推荐漫步庭园,再到咖啡厅享受悠闲时光。

- 日文名称
- 東京都庭園美術館
- 邮政编码
- 108-0071
- 地址
-
东京都港区白金台5-21-9
Google地图 - 电话
- 050-5541-8600 (代理服务热线Hello Dial)
- 公休日
- 星期一(遇节假日则照常营业,延至隔日公休)、年末年初
- 营业时间
- 10:00 - 18:00(最晚入馆为17:30)
- 票价
-
庭园门票 大人:200日元
大学生、专修、各种专门学校学生:160日元
初中、高中生、65歳以上:100日元
※展览票价依据不同展览而异 - 交通
-
(1) 从JR山手线、东急目黒线「目黒」站步行约7分钟
(2) 从都营三田线、东京Metro南北线「白金台」站步行约6分钟 - 官方网站
- 官方网站(简体)
8. 神代植物公园(调布市)
这座植物公园占地约50万平方米,栽种约4,800种、共10万棵与株植物。园内依植物种类划分为玫瑰园、杜鹃园、梅园等区域,到了各自的最佳观赏期,便能尽情欣赏美丽花卉。
能欣赏秋季玫瑰的玫瑰园旁,还有可观赏珍稀热带植物与缤纷花卉的大型温室。散步途中也可前往「神代Green Salon」或商店,在大自然中稍作休息。

9. 深大寺(调布市)
深大寺创建于733年,是以消灾解厄与祈求良缘闻名的寺院。漫步于绿意盎然的境内,可参拜安置于释迦堂内、被列为国宝的释迦如来像。
在境内涌泉与丰富水源的滋养下,当地制作荞麦面的技术逐渐发展。周边有超过20间荞麦面店,已成为当地名物。秋天是新荞麦上市的季节,参拜后不妨走访周边,品尝深大寺荞麦面。

- 正式名称
- 浮岳山昌乐院 深大寺
- 创建年代
- 733年
- 邮政编码
- 182-0017
- 地址
-
东京都调布市深大寺元町5-15-1
Google地图 - 电话
- 042-486-5511
- 门票
- 免费
- 公休日
- 全年无休
- 参拜时间
-
6:00-17:00
※可能会有变更。 - 交通
-
(1)在京王线「调布」站中央口巴士14号乘车处搭乘「深大寺方向」巴士 (调34),乘车约15分后在终点「深大寺」站下车,步行1分钟
(2)在京王线「杜鹃丘」站北口巴士乘车处搭乘「深大寺方向」巴士 (丘21),乘车约15分后在终点「深大寺」站下车,步行约1分钟
(3)在JR中央线「三鹰」站南口巴士3号乘车处搭乘「深大寺方向」巴士 (鹰65),乘车约25分后在终点「深大寺」站下车,步行3分钟 - 官方网站
- 官方网站(日文)
10. 江户东京建筑园(小金井市)
这座户外博物馆将江户时代前期至战后曾存在于东京都内的30栋建筑迁移并重建。各栋建筑内重现了不同时代的生活与商业景象。
东区排列着昔日商家、公共澡堂与居酒屋;西区则有大正、昭和时代的复古现代住宅,以及江户时代的茅草屋顶民宅,能一次走访不同年代与建筑风格的建物。推荐实际走进建筑内部,边走边比较各时代的生活样貌。

- 日文名称
- 江戸東京たてもの園
- 邮政编码
- 184-0005
- 地址
-
东京都小金井市樱町3-7-1(都立小金井公园内)
Google地图 - 电话
- 042-388-3300
- 门票
-
成人400日元 / 大学生320日元 / 高中生、初中生 (东京都外居住者)200日元 / 65岁以上200日元
※初中生以下免费(在东京都内居住或就学者) - 定期休息日
- 星期一(如遇节假日或补休日则延至次日)、年末年初
- 营业时间
-
4月~9月为9:30 - 17:30 / 10月~3月为9:30 - 16:30
※最终入园时间为营业时间结束前30分钟 - 交通
-
(1)从JR中央线「武藏小金井」站北口搭乘西武巴士(2、3号乘车处),在「小金井公园西口」下车后步行约5分钟。或搭乘关东巴士(4号乘车处),在「江户东京建筑园」下车后步行约3分钟。
(2)从JR中央线「东小金井」站北口搭乘搭COCO北东循环线巴士,在「建筑园入口」站下车后步行约10分钟。
(3)从西武新宿线「花小金井」站南口「花小金井」乘车处搭乘前往「武藏小金井站」的西武巴士,在「小金井公园西口」下车后步行约5分钟。 - 停车场
- 小金井公园停车场(收费)※周末或节假日建议使用公共交通造访
- 官方网站
- 官方网站 (简体)
11. 秋川溪谷(秋留野市)
秋川溪谷从秋留野市一路延伸至桧原村,全长约20公里,是一处拥有丰富里山自然景观的溪谷。其中以吊桥与里山风光优美的「石舟桥」最受欢迎。秋季可欣赏溪谷被红叶环绕的景色。
这里也有能体验烤肉、露营及香鱼垂钓的区域,另有提供免装备烤肉的设施。不妨沿着散步路线欣赏秋景,再一路走到石舟桥。

- 日文名称
- 秋川渓谷
- 地址
-
东京都秋留野市五日市411 (秋留野市观光城市发展推进课)
Google地图 - 电话
- 042-558-1111 (秋留野市观光城市发展推进课)
- 公休日
- 无休
- 营业时间
- 全天开放
- 票价
- 免费
- 交通
-
(1) 石舟桥、秋川溪谷濑音之汤、乙津花之里(秋川溪谷沿岸):从JR「武藏五日市」站1号乘车处搭乘巴士「数马、払泽瀑布入口,往藤仓方向」
※秋川溪谷・濑音之汤亦可搭乘「经由瀬音之汤往上养泽方」的巴士到濑音之汤
(2) 往德云院、养泽:从JR「武藏五日市」站1号乘车处搭乘巴士「往上养泽方向」
(3) 往都立小峰公园:从JR「武藏五日市」站3号乘车处搭乘巴士「往今熊山登山口,京王八王子方向」 - 官方网站
- 官方网站 (日文)
红叶妆点的东京秋景3选
从市中心的银杏大道、可边爬山边欣赏染色树木的高尾山,到拥有辽阔自然景观的国营昭和纪念公园,东京的红叶与银杏黄叶无论景观或欣赏方式都各具特色。
要漫步市区,还是前往郊区?不妨依照行程,选择东京独有的秋日景色。
1. 明治神宫外苑(新宿区)
创建于1926年的明治神宫外苑,是一处拥有体育设施与四季自然景观的市中心景点。秋季最值得漫步的地方,就是从青山通一路通往圣德纪念绘画馆的林荫大道。
从青山通至圣德纪念绘画馆之间,绵延约300米的银杏大道相当著名,秋季尤其会化为金黄色隧道,美不胜收。往年最佳观赏期为11月中旬至12月上旬。不妨漫步于分布着明治神宫棒球场等设施的外苑,欣赏秋季独有的风景。

2. 高尾山(八王子市)
高尾山海拔599米,拥有7条登山路线,是享受秋季健行的人气景点。从铺设完善的道路到富有登山氛围的山径,各种路线都能让人以不同方式亲近山林。
搭乘登山缆车或吊椅式缆车,约1小时即可登上山顶。从吊椅式缆车下车后前往山顶的途中,还有多间茶屋,可品尝山药泥荞麦面与日式馒头。推荐一边欣赏11月中旬至12月上旬迎来最佳观赏期的红叶,一边健行,并将高尾山特有的美食也排入行程。

3. 国营昭和纪念公园(立川市)
这座国营公园的腹地约有40座东京巨蛋大,园内分布着草坪广场、喷水池、庭园与池塘等景观。不仅能在东京都内接触四季花草及水岸植被等多样自然景观,还有展示昭和天皇相关资料的昭和天皇纪念馆。
园内设有烤肉花园、空间开阔的餐厅与商店,能在大自然中享用美食。不妨一边欣赏秋季自然景观一边散步,再悠闲用餐,度过充实的一天。

- 日文名称
- 国営昭和記念公園
- 邮政编码
- 190-0014
- 地址
-
东京都立川市绿町3173
Google地图 - 电话
- 042-528-1751
- 门票
-
成人(15岁以上)450日元 / 儿童(中小学生以下)免费 / 年长者(65岁以上)210日元
※使用园内设施需另外收费
※有免费开园日(详情请在官方网站查询) - 停车场
- 900日元
- 公休日
- 岁末年初、1月的第3个星期一至星期五
- 营业时间
-
3~10月:9:30-17:00
11~2月:9:30-16:30
4~9月的星期六・日・节假日:9:30-18:00
※绿色文化区(免费区)8:30开园。春分日~ 3月31日17:30闭园
※开园时间依举办活动可能会有所变动。
※开园和闭园时间依设施而异。 - 交通
-
(1)从JR中央线「立川」站步行至曙入园口约10分钟,至立川口约15分钟
(2)从多摩都市单轨电车「立川北」站步行至曙入园口约8分钟,至立川口约13分钟
(3)从JR青梅线「西立川」站步行至西立川口约2分钟
(4)从JR青梅线「东中神」站步行至昭岛口约10分钟
(5)从西武拝岛线「武藏砂川」站步行至玉川上水口约25分钟,至砂川口约20分钟 - 官方网站
- 官方网站(简体)
秋季出游值得顺道造访的东京餐厅5选
秋游东京,走访庭园、美术馆与街区时,用餐也是接触当地特色与季节风味的一大乐趣。
以下介绍5间方便搭配观光路线造访的餐厅,从上野的西式料理与东京产食材、神乐坂的会席料理,到表参道、青山风格独特的餐厅与咖啡厅都有。
1. 上野洋食远山(台东区)
这间西式料理餐厅由拥有法式料理背景的远山主厨掌厨,以新鲜食材制作各式餐点。漫步上野途中,不妨到这里品尝展现细腻手艺的经典西式料理。
餐厅最自豪的是以秘传高汤为基底,耗时约1周熬煮出浓郁圆润风味的酱汁。淋上大量多蜜酱的汉堡排更是招牌菜。料理与葡萄酒也十分搭配,推荐于游览上野当天前来享用午餐。

2. EVERYONEs CAFE(台东区)
这间咖啡厅位于上野恩赐公园内,能在上野森林的自然景观中享用餐点或度过午茶时光。餐点除了采用「江户前食材」、「东京蔬菜及江户蔬菜」,也大量融入当季食材。
菜单丰富多元,包括可选肉类或鱼类的花园拼盘、意大利面、咖喱及三明治等。另有使用当季水果制作的甜点与花草茶,秋季天气晴朗时,不妨坐在户外露台享受悠闲时光。

3. 神乐坂梦二(新宿区)
这间神乐坂独栋割烹餐厅,由花街时代曾作为艺伎主屋使用的建筑改建而成。可在竹久梦二的美人画与大正时代装潢环绕下,品尝会席料理。餐点使用店主亲自在市场挑选的当季日本国产食材,餐具与摆盘也充分展现季节感。
店内有唎酒师常驻,会推荐适合搭配料理的日本酒、葡萄酒及烧酎等饮品。结束神乐坂散步后,不妨以当季会席料理搭配美酒,为一天画下句点。

4. GENTLE Dining / Sushi Bar(涩谷区)
这间表参道餐厅可在1楼与地下1楼分别享用地中海料理与寿司。 1楼的地中海料理餐厅除了提供讲究食材的肉类、鱼类料理,也准备了多款纯素料理。
地下1楼是气氛沉稳的寿司店,仅提供1种使用新鲜当季食材制作的「主厨搭配套餐」。不妨依照游览表参道当天的心情,选择地中海料理或寿司。

- 邮政编码
- 150-0001
- 地址
-
东京都涩谷区神宫前5-47-6
Google地图 - 营业时间
-
周一至周五
午餐 11:30-15:00(L.O14:00)
晚餐 17:30-23:00(L.O21:30)
星期六
午餐 11:30-15:30(L.O14:30)
晚餐 17:00-22:30(L.O21:30)
星期日·国定假日
午餐 11:30-15:30(L.O14:30)
晚餐 17:00-22:00(L.O21:00) - 公休日
- 无
- 预算
- 白天(午餐):2000日元〜5000日元、晚餐:5000日元〜12000日元
- 交通
- 从东京地下铁银座线·半藏门线·千代田线「表参道」站B2出口步行约7分钟
- 信用卡
- 可以使用
- 吸烟
- 禁烟
- 官方网站
- 官方网站(日文)
5. 青山花市Green house(港区)
这间以「温室」为概念的咖啡厅,附设于花店「青山花卉市场南青山总店」。整间玻璃屋店内布置了满满的花卉与绿色植物,能在当季花香环绕下享受午茶时光。
除了花草茶与法式吐司,还会推出使用当季花卉、水果及香草制作的限定餐点。离开咖啡厅后,推荐顺道造访隔壁的花店,欣赏当季花卉。

畅游秋季东京,适合作为观光据点的酒店3选
这间43层楼高的都会型酒店矗立于东京巨蛋城,可从JR及5条地下铁路线的车站前往。酒店是东京都内数一数二的摩天大楼酒店,从高楼层眺望的景色令人惊叹。
位于9至41楼的1,006间客房,可分别从公园侧与皇宫侧欣赏不同的东京景色。 43楼另有能将距离地面150米景观尽收眼底的空中酒廊暨餐厅,很适合在一天结束时,欣赏东京夜景、享受悠闲时光。
1. 东京巨蛋酒店(文京区)
这间43层楼高的都会型酒店矗立于东京巨蛋城,可从JR及5条地下铁路线的车站前往。酒店是东京都内数一数二的摩天大楼酒店,从高楼层眺望的景色令人惊叹。
位于9至41楼的1,006间客房,可分别从公园侧与皇宫侧欣赏不同的东京景色。 43楼另有能将距离地面150米景观尽收眼底的空中酒廊暨餐厅,很适合在一天结束时,欣赏东京夜景、享受悠闲时光。

2. 東京上野諾加飯店(台东区)
这间生活风格酒店重视与上野文化及人们之间的连结。游览上野后,还能透过住宿体验进一步接触当地文化。
客房展示着捕捉上野街景的照片、日本国内艺术家的作品及浮世绘等。馆内还有活用当地食材的餐厅「Bistro NOHGA」与图书空间。不妨关注酒店与当地工坊及商店的合作,在住宿期间持续感受上野文化。

3. 东京新大谷酒店(千代田区)
这间豪华酒店为配合1964年东京奥运举办而诞生。除了客房,馆内还有36间餐厅、各式商店、SPA与沙龙等设施,规模宛如一座城市。
酒店被江户城外护城河环绕,拥有一座历史长达400年、占地约33,000平方米的日式庭园,可供旅客自由散步。庭园中设有架着太鼓桥的池塘与枯山水,夜间还会点灯。住宿期间不妨漫步庭园,欣赏白天与夜晚截然不同的景色。

走访庭园、欣赏艺术与漫步街区的秋季东京旅游示范行程
这套2天1夜示范行程将带你走访庭园、美术馆及历史街区,尽情享受东京秋季风情。
第1天从东京车站出发,前往上野、六义园与神乐坂;第2天则从明治神宫外苑移动至青山、白金台,结合秋景、艺术与建筑展开旅程。
东京秋季平均气温
东京的秋季暑气逐渐消退,是适合舒适漫步街区、游览庭园与参观美术馆的季节。 9月有时仍能感受到夏末余热,到了10月气候转为宜人,11月红叶则会迎来最佳观赏期,处处展现浓厚秋意。
| 月份 | 9月 | 10月 | 11月 |
|---|---|---|---|
| 气温 | 23.3℃ | 18.0℃ | 12.5℃ |
秋季东京旅游的常见问题
Q
东京红叶的最佳观赏期是什么时候?
东京往年的红叶最佳观赏期约为11月中旬至12月上旬。明治神宫外苑银杏大道、六义园与高尾山等景点的最佳观赏期各有不同,建议出发前确认最新红叶信息。
Q
秋季东京旅游建议安排几天?
若要游览市中心的人气景点,建议安排2天1夜。不仅能悠闲走访庭园、美术馆与历史街区,稍微前往郊区,还能将高尾山等红叶名胜纳入行程。
Q
东京有哪些能与红叶一同游览的景点?
有。推荐结合庭园、历史建筑及美术馆等东京特有的文化景点一起游览。可以到六义园、向岛百花园欣赏秋景,或前往根津美术馆、东京都庭园美术馆接触艺术,尽情享受「艺术之秋」与「文化之秋」。
结语
东京的秋季有多元丰富的玩法,从美术馆、历史街区,到保留江户风情的庭园,以及郊区的山岳与溪谷,都能自由选择。可以在东京车站美术馆接触文化、漫步六义园,再到高尾山与明治神宫外苑欣赏染上秋色的景观,规划一趟往返城市与自然之间的旅程。
不妨依造访时期选择目的地,走访各具特色的秋日美景。
