
【東京秋季旅遊指南】走訪庭園、欣賞藝術、漫步秋日街頭〜
秋天造訪「東京」,不僅能造訪歷史悠久的庭園與美術館、漫步街區,還能從市中心一路前往郊區,欣賞紅葉與銀杏黃葉。去根津美術館感受藝術之美,或可在六義園漫步於承襲自江戶時代的庭園。還有高尾山、明治神宮外苑等地,也是值得專程造訪的秋季好景點。本篇將詳細介紹秋季造訪東京時必去的景點等全方位觀光資訊。
依造訪時期選擇秋季東京的玩法
東京秋季的魅力,在於能隨著不同時期改變旅行主題。暑氣尚未消退時可造訪美術館與文化設施;隨著季節推進,還能漫步庭園與街區,進一步欣賞紅葉與銀杏黃葉。
不妨往返市中心與郊區,探索每個時期獨有的東京風貌。
9月|暑氣未消時,來趟藝術與文化之旅
9月暑氣尚未完全消退,建議以東京車站美術館、根津美術館等能接觸藝術與文化的設施為行程核心。
欣賞訴說東京車站歷史的建築,以及日本與東洋古美術,在涼爽的館內細細感受東京文化。
這個季節適合結合室內觀光與庭園散步,深入品味東京文化。

10月|在宜人氣候中漫步庭園與街區
10月舒適宜人的日子逐漸增加,最適合漫步庭園與街區。
在神代植物公園欣賞色彩鮮豔的秋季玫瑰後,可以走訪保留石板路與黑板圍牆的神樂坂,遊覽東京歷史與當代文化交會的街景。
也推薦搭配東京都庭園美術館等文化設施,在室內外之間穿梭,度過愜意的秋日時光。

11月|以紅葉與銀杏黃葉為目的,欣賞迷人秋景
11月,紅葉與銀杏黃葉成為旅行的主角。
六義園往年會在11月下旬至12月上旬舉辦「庭園紅葉六義園夜間特別參觀」,能欣賞到與白天氣氛截然不同的庭園景色。
從明治神宮外苑的銀杏大道,到高尾山、國營昭和紀念公園等地,推薦從市中心一路前往郊區追尋秋景,感受東京逐漸染上繽紛色彩的風貌。

秋天必訪的東京人氣景點11選
東京匯集了美術館、歷史街區、保留江戶風情的庭園,以及郊區豐富的大自然等多元觀光景點。
秋天很適合結合藝術鑑賞與庭園漫步,或一邊欣賞花草一邊逛街,輕鬆享受往返室內外的旅行。以下介紹11個能接觸東京文化與自然的景點。
1. 東京車站美術館(千代田區)
這座美術館位於被指定為國家重要文化財的東京車站丸之內站舍內,能同時接觸藝術與站舍歷史。館內以近代美術為主,並以當代藝術、建築、設計及鐵道等豐富多元的主題舉辦各種特展。
2樓迴廊除了能觀賞站舍模型、立體透視模型與照片資料,還展出建造之初所使用的建材,以及天花板浮雕的原始模型。不妨一路走到紅磚牆展覽室,仔細欣賞東京車站建築本身。

2. 神樂坂(新宿區)
神樂坂曾作為花街蓬勃發展,如今石板巷弄、黑板圍牆與新潮店家交織共存。「捉迷藏橫丁」及在約30公尺長的道路兩旁林立著居酒屋的「道草橫丁」等巷弄,以及眾多法國餐廳,讓這裡也有「小巴黎」之稱。
附近還有善國寺、赤城神社等歷史悠久的景點,古老街景與新興文化在此巧妙共存。不妨走進感興趣的巷弄,邊走邊比較神樂坂各具特色的不同面貌。

- 日文名稱
- 神楽坂
- 郵遞區號
- 162-0825
- 地址
-
東京都新宿區神樂坂
Google地圖 - 交通
-
1.在東京Metro東西線「神樂坂」站下車即達
2. 在JR總武線/中央線 「飯田橋」站下車即達
3. 在都營地下鐵大江戶線「牛込神樂坂」站下車即達
3. 上野東照宮(台東區)
上野東照宮是祭祀德川家康公,並保留多項國家重要文化財的神社。走進境內,最引人注目的就是閃耀金色光芒的社殿。社殿又稱「金色殿」,外牆上裝飾著華麗雕刻。
此外,唐門與48座銅燈籠也被指定為國家重要文化財。「榮譽權現社」則作為祈求考試合格、順利就職與必勝的神明受到信仰。造訪上野時,不妨漫步境內,逐一欣賞金色殿、唐門與銅燈籠。

4. 向島百花園(墨田區)
向島百花園誕生自江戶庶民文化,是能欣賞四季花草與日式風情的庭園。這裡能看到不同於大名庭園、充滿平民氣息與文人雅趣的景觀。
秋季名物是「胡枝子祭」中的「胡枝子隧道」。園方將全長約30公尺的胡枝子沿著竹架攀爬,形成隧道狀步道,遊客可穿梭於鮮豔的紫色花卉隧道中。東京晴空塔與淺草寺也在附近,推薦搭配隅田川散步,一併欣賞秋季花草。

5. 六義園(文京區)
六義園自1695年起耗時7年建造,是一座擁有起伏景觀的迴遊式假山泉水庭園。這座名園被指定為國家特別名勝,並與小石川後樂園並稱為江戶兩大庭園。
11月下旬至12月上旬還會舉辦「庭園紅葉六義園夜間特別觀賞」,以燈光映照出庭園的美麗景致。散步途中也可順道前往吹上茶屋,一邊欣賞庭園,一邊品嚐抹茶與日式甜點。

6. 根津美術館(港區)
根津美術館位於青山,是一座收藏約7,600件日本與東洋古美術品的私人美術館。館內除了展覽空間,還有博物館商店與講堂,整體設計能讓人悠閒度過充實時光。
館藏包含國寶與重要文化財,每年還會舉辦7次主題各異的展覽。日式庭園內另設有咖啡廳與4棟茶室。欣賞完古美術後,不妨前往庭園,在有別於館內的景色中享受悠閒時光。

- 日文名稱
- 根津美術館
- 郵遞區號
- 107-0062
- 地址
-
東京都港區南青山6-5-1
Google地圖 - 電話
- 03-3400-2536
- 票價
-
企劃展(線上指定日期預約)大人1,400日圓(大學生以上600日圓,高中生以下免費)
特展(線上指定日期預約)大人1,600日圓起(大學生以上700日圓起,高中生以下免費)※票價依展覽而異。
※持身心障礙手冊及同行者可折200日圓
※僅在預約名額尚有空額時,可在美術館櫃檯的售票窗口售票。 - 公休日
-
每週星期一(星期一為國定假日時改為星期二公休)
※展覽更新期間休館 - 營業時間
- 10:00 - 17:00(最晚入場為 16:30)
- 交通
-
(1) 從地下鐵銀座線、半藏門線、千代田線「表參道」站A5出口(樓梯)步行約8分鐘,從B4出口(樓梯和電梯)步行約10分鐘,從B3出口(電梯或樓梯)步行約10分鐘
(2) 搭乘都巴士涉88(往涉谷〜新橋站前)至「南青山6丁目」下車,步行約5分鐘 - 信用卡
- 可
- 官方網站
- 官方網站 (日文)
7. 東京都庭園美術館(港區)
這座美術館由建於1933年的裝飾藝術風格舊朝香宮邸改建而成。館區內分布著草坪庭園、日式庭園與茶室、西式庭園,能感受不同庭園各具特色的韻味。
新館1樓設有「Café TEIEN」,整面玻璃窗營造出開闊舒適的空間。欣賞完裝飾藝術建築後,推薦漫步庭園,再到咖啡廳享受悠閒時光。

- 日文名稱
- 東京都庭園美術館
- 郵遞區號
- 108-0071
- 地址
-
東京都港區白金台5-21-9
Google地圖 - 電話
- 050-5541-8600 (代理服務熱線 Hello Dial)
- 公休日
- 星期一(遇國定假日則照常營業,延至隔日公休)、年末年初
- 營業時間
- 10:00 - 18:00(最晚入館為17:30)
- 票價
-
庭園門票 大人:200日圓
大學生、專修、各種專門學校學生:160日圓
國中、高中生、65歳以上:100日圓
※展覽票價依據不同展覽而異 - 交通
-
(1) 從JR山手線、東急目黒線「目黒」站步行約7分鐘
(2) 從都營三田線、東京Metro南北線「白金台」站步行約6分鐘 - 官方網站
- 官方網站(繁體)
8. 神代植物公園(調布市)
這座植物公園占地約50萬平方公尺,栽種約4,800種、共10萬棵與株植物。園內依植物種類劃分為玫瑰園、杜鵑園、梅園等區域,到了各自的最佳觀賞期,便能盡情欣賞美麗花卉。
能欣賞秋季玫瑰的玫瑰園旁,還有可觀賞珍稀熱帶植物與繽紛花卉的大型溫室。散步途中也可前往「神代Green Salon」或商店,在大自然中稍作休息。

9. 深大寺(調布市)
深大寺創建於733年,是以消災解厄與祈求良緣聞名的寺院。漫步於綠意盎然的境內,可參拜安置於釋迦堂內、被列為國寶的釋迦如來像。
在境內湧泉與豐富水源的滋養下,當地製作蕎麥麵的技術逐漸發展。周邊有超過20間蕎麥麵店,已成為當地名物。秋天是新蕎麥上市的季節,參拜後不妨走訪周邊,品嚐深大寺蕎麥麵。

- 正式名稱
- 浮岳山昌樂院 深大寺
- 創建年代
- 733年
- 郵遞區號
- 182-0017
- 地址
-
東京都調布市深大寺元町5-15-1
Google地圖 - 電話
- 042-486-5511
- 票價
- 免費
- 公休日
- 全年無休
- 參拜時間
-
6:00-17:00
※可能會有變更。 - 交通
-
(1)在京王線「調布」站中央口巴士14號乘車處搭乘「深大寺方向」巴士 (調34),乘車約15分後在終點「深大寺」站下車,步行1分鐘
(2)在京王線「杜鵑丘」站北口巴士乘車處搭乘「深大寺方向」巴士 (丘21),乘車約15分後在終點「深大寺」站下車,步行約1分鐘
(3)在JR中央線「三鷹」站南口巴士3號乘車處搭乘「深大寺方向」巴士 (鷹65),乘車約25分後在終點「深大寺」站下車,步行3分鐘 - 官方網站
- 官方網站(日文)
10. 江戶東京建築園(小金井市)
這座戶外博物館將江戶時代前期至戰後曾存在於東京都內的30棟建築遷移並重建。各棟建築內重現了不同時代的生活與商業景象。
東區排列著昔日商家、公共澡堂與居酒屋;西區則有大正、昭和時代的復古現代住宅,以及江戶時代的茅草屋頂民宅,能一次走訪不同年代與建築風格的建物。推薦實際走進建築內部,邊走邊比較各時代的生活樣貌。

- 日文名稱
- 江戸東京たてもの園
- 郵遞區號
- 184-0005
- 地址
-
東京都小金井市櫻町3-7-1(都立小金井公園内)
Google地圖 - 電話
- 042-388-3300
- 票價
-
大人:400日圓
大學生:320日圓
高中生、國中生 (東京都外居住者) :200日圓
65歲以上:200日圓
※國中生以下免費(在東京都內居住或就學者) - 公休日
- 星期一(如遇國定假日或彈性假日則延至隔天)、歲末年初
- 營業時間
-
4月~9月 9:30 - 17:30
10月~3月 9:30 - 16:30
※最終入園時間為營業時間結束前30分鐘 - 交通
-
(1) 從JR中央線「武藏小金井」站北口搭乘西武巴士(2、3號乘車處),在「小金井公園西口」下車後步行約5分鐘 或搭乘關東巴士(4號乘車處),在「江戶東京建築園」下車後步行約3分鐘
(2) 從JR中央線「東小金井」站北口搭乘搭COCO北東循環線巴士,在「建築園入口」站下車後步行約10分鐘
(3) 從西武新宿線「花小金井」站南口「花小金井」乘車處搭乘前往「武藏小金井站」的西武巴士,在「小金井公園西口」下車後步行約5分鐘 - 停車場
-
小金井公園停車場(收費)
※週末或國定假日建議使用公共交通造訪 - 官方網站
- 官方網站 (繁體)
11. 秋川溪谷(秋留野市)
秋川溪谷從秋留野市一路延伸至檜原村,全長約20公里,是一處擁有豐富里山自然景觀的溪谷。其中以吊橋與里山風光優美的「石舟橋」最受歡迎。秋季可欣賞溪谷被紅葉環繞的景色。
這裡也有能體驗烤肉、露營及香魚垂釣的區域,另有提供免裝備烤肉的設施。不妨沿著散步路線欣賞秋景,再一路走到石舟橋。

- 日文名稱
- 秋川渓谷
- 地址
-
東京都秋留野市五日市411 (秋留野市觀光城市發展推進課)
Google地圖 - 電話
- 042-558-1111 (秋留野市觀光城市發展推進課)
- 公休日
- 無休
- 營業時間
- 全天開放
- 票價
- 免費
- 交通
-
(1) 石舟橋、秋川溪谷 瀨音之湯、乙津花之里(秋川溪谷沿岸):從JR「武藏五日市」站1號乘車處搭乘巴士「數馬、払澤瀑布入口,往藤倉方向」
※秋川溪谷・瀨音之湯亦可搭乘「經由瀬音之湯往上養澤方」的巴士到瀨音之湯
(2) 往德雲院、養澤:從JR「武藏五日市」站1號乘車處搭乘巴士「往上養澤方向」
(3) 往都立小峰公園:從JR「武藏五日市」站3號乘車處搭乘巴士「往今熊山登山口,京王八王子方向」 - 官方網站
- 官方網站 (日文)
紅葉妝點的東京秋景3選
從市中心的銀杏大道、可邊爬山邊欣賞染色樹木的高尾山,到擁有遼闊自然景觀的國營昭和紀念公園,東京的紅葉與銀杏黃葉無論景觀或欣賞方式都各具特色。
要漫步市區,還是前往郊區?不妨依照行程,選擇東京獨有的秋日景色。
1. 明治神宮外苑(新宿區)
創建於1926年的明治神宮外苑,是一處擁有體育設施與四季自然景觀的市中心景點。秋季最值得漫步的地方,就是從青山通一路通往聖德紀念繪畫館的林蔭大道。
從青山通至聖德紀念繪畫館之間,綿延約300公尺的銀杏大道相當著名,秋季尤其會化為金黃色隧道,美不勝收。往年最佳觀賞期為11月中旬至12月上旬。不妨漫步於分布著明治神宮棒球場等設施的外苑,欣賞秋季獨有的風景。

2. 高尾山(八王子市)
高尾山海拔599公尺,擁有7條登山路線,是享受秋季健行的人氣景點。從鋪設完善的道路到富有登山氛圍的山徑,各種路線都能讓人以不同方式親近山林。
搭乘登山纜車或吊椅式纜車,約1小時即可登上山頂。從吊椅式纜車下車後前往山頂的途中,還有多間茶屋,可品嚐山藥泥蕎麥麵與日式饅頭。推薦一邊欣賞11月中旬至12月上旬迎來最佳觀賞期的紅葉,一邊健行,並將高尾山特有的美食也排入行程。

3. 國營昭和紀念公園(立川市)
這座國營公園的腹地約有40座東京巨蛋大,園內分布著草坪廣場、噴水池、庭園與池塘等景觀。不僅能在東京都內接觸四季花草及水岸植被等多樣自然景觀,還有展示昭和天皇相關資料的昭和天皇紀念館。
園內設有烤肉花園、空間開闊的餐廳與商店,能在大自然中享用美食。不妨一邊欣賞秋季自然景觀一邊散步,再悠閒用餐,度過充實的一天。

- 日文名稱
- 国営昭和紀念公園
- 郵遞區號
- 190-0014
- 地址
-
東京都立川市綠町3173
Google地圖 - 電話
- 042-528-1751
- 票價
-
大人(15歲以上)450日圓 / 兒童(國中小學生以下)免費 / 年長者(65歲以上)210日圓
※使用園內設施需另外收費
※有免費開園日(詳情請上官方網站查詢) - 停車場
- 900日圓
- 公休日
- 歲末年初、1月的第3個星期一至星期五
- 營業時間
-
3~10月:9:30-17:00
11~2月:9:30-16:30
4~9月的星期六・日・國定假日:9:30-18:00
※綠色文化區(免費區)8:30開園。春分日~ 3月31日17:30閉園
※開園時間依舉辦活動可能會有所變動。
※開園和閉園時間依設施而異。 - 交通
-
(1)從JR中央線「立川」站步行至曙入園口約10分鐘,至立川口約15分鐘
(2)從多摩都市單軌電車「立川北」站步行至曙入園口約8分鐘,至立川口約13分鐘
(3)從JR青梅線「西立川」站步行至西立川口約2分鐘
(4)從JR青梅線「東中神」站步行至昭島口約10分鐘
(5)從西武拝島線「武藏砂川」站步行至玉川上水口約25分鐘,至砂川口約20分鐘 - 官方網站
- 官方網站(簡體)
秋季出遊值得順道造訪的東京餐廳5選
秋遊東京,走訪庭園、美術館與街區時,用餐也是接觸當地特色與季節風味的一大樂趣。
以下介紹5間方便搭配觀光路線造訪的餐廳,從上野的西式料理與東京產食材、神樂坂的會席料理,到表參道、青山風格獨特的餐廳與咖啡廳都有。
1. 上野洋食遠山(台東區)
這間西式料理餐廳由擁有法式料理背景的遠山主廚掌廚,以新鮮食材製作各式餐點。漫步上野途中,不妨到這裡品嚐展現細膩手藝的經典西式料理。
餐廳最自豪的是以秘傳高湯為基底,耗時約1週熬煮出濃郁圓潤風味的醬汁。淋上大量多蜜醬的漢堡排更是招牌菜。料理與葡萄酒也十分搭配,推薦於遊覽上野當天前來享用午餐。

2. EVERYONEs CAFÉ(台東區)
這間咖啡廳位於上野恩賜公園內,能在上野森林的自然景觀中享用餐點或度過午茶時光。餐點除了採用「江戶前食材」、「東京蔬菜及江戶蔬菜」,也大量融入當季食材。
菜單豐富多元,包括可選肉類或魚類的花園拼盤、義大利麵、咖哩及三明治等。另有使用當季水果製作的甜點與花草茶,秋季天氣晴朗時,不妨坐在戶外露台享受悠閒時光。

3. 神樂坂夢二(新宿區)
這間神樂坂獨棟割烹餐廳,由花街時代曾作為藝伎主屋使用的建築改建而成。可在竹久夢二的美人畫與大正時代裝潢環繞下,品嚐會席料理。餐點使用店主親自在市場挑選的當季日本國產食材,餐具與擺盤也充分展現季節感。
店內有唎酒師常駐,會推薦適合搭配料理的日本酒、葡萄酒及燒酎等飲品。結束神樂坂散步後,不妨以當季會席料理搭配美酒,為一天畫下句點。

4. GENTLE Dining & Sushi Bar(澀谷區)
這間表參道餐廳可在1樓與地下1樓分別享用地中海料理與壽司。1樓的地中海料理餐廳除了提供講究食材的肉類、魚類料理,也準備了多款純素料理。
地下1樓是氣氛沉穩的壽司店,僅提供1種使用新鮮當季食材製作的「主廚搭配套餐」。不妨依照遊覽表參道當天的心情,選擇地中海料理或壽司。

- 郵遞區號
- 150-0001
- 地址
-
東京都澀谷區神宮前5-47-6
Google地圖 - 營業時間
-
週一至週五
午餐 11:30-15:00(L.O14:00)
晚餐 17:30-23:00(L.O21:30)
星期六
午餐 11:30-15:30(L.O14:30)
晚餐 17:00-22:30(L.O21:30)
星期日·國定假日
午餐 11:30-15:30(L.O14:30)
晚餐 17:00-22:00(L.O21:00) - 公休日
- 無
- 預算
- 白天(午餐):2,000日圓〜5,000日圓、晚餐:5,000日圓〜12,000日圓
- 交通
- 從東京Metro銀座線·半藏門線·千代田線「表參道」站B2出口步行約7分鐘
- 信用卡
- 可
- 官方網站
- 官方網站(日文)
5. 青山花卉市場GREEN HOUSE(港區)
這間以「溫室」為概念的咖啡廳,附設於花店「青山花卉市場南青山總店」。整間玻璃屋店內布置了滿滿的花卉與綠色植物,能在當季花香環繞下享受午茶時光。
除了花草茶與法式吐司,還會推出使用當季花卉、水果及香草製作的限定餐點。離開咖啡廳後,推薦順道造訪隔壁的花店,欣賞當季花卉。

暢遊秋季東京,適合作為觀光據點的飯店3選
這間43層樓高的都會型飯店矗立於東京巨蛋城,可從JR及5條地下鐵路線的車站前往。飯店是東京都內數一數二的摩天大樓飯店,從高樓層眺望的景色令人驚嘆。
位於9至41樓的1,006間客房,可分別從公園側與皇宮側欣賞不同的東京景色。43樓另有能將距離地面150公尺景觀盡收眼底的空中酒廊暨餐廳,很適合在一天結束時,欣賞東京夜景、享受悠閒時光。
1. 東京巨蛋飯店(文京區)
這間43層樓高的都會型飯店矗立於東京巨蛋城,可從JR及5條地下鐵路線的車站前往。飯店是東京都內數一數二的摩天大樓飯店,從高樓層眺望的景色令人驚嘆。
位於9至41樓的1,006間客房,可分別從公園側與皇宮側欣賞不同的東京景色。43樓另有能將距離地面150公尺景觀盡收眼底的空中酒廊暨餐廳,很適合在一天結束時,欣賞東京夜景、享受悠閒時光。

2. NOHGA HOTEL UENO TOKYO(台東區)
這間生活風格飯店重視與上野文化及人們之間的連結。遊覽上野後,還能透過住宿體驗進一步接觸當地文化。
客房展示著捕捉上野街景的照片、日本國內藝術家的作品及浮世繪等。館內還有活用當地食材的餐廳「Bistro NOHGA」與圖書空間。不妨關注飯店與當地工坊及商店的合作,在住宿期間持續感受上野文化。

3. 新大谷飯店(千代田區)
這間豪華飯店為配合1964年東京奧運舉辦而誕生。除了客房,館內還有36間餐廳、各式商店、SPA與沙龍等設施,規模宛如一座城市。
飯店被江戶城外護城河環繞,擁有一座歷史長達400年、占地約33,000平方公尺的日式庭園,可供旅客自由散步。庭園中設有架著太鼓橋的池塘與枯山水,夜間還會點燈。住宿期間不妨漫步庭園,欣賞白天與夜晚截然不同的景色。

走訪庭園、欣賞藝術與漫步街區的秋季東京旅遊示範行程
這套2天1夜示範行程將帶你走訪庭園、美術館及歷史街區,盡情享受東京秋季風情。
第1天從東京車站出發,前往上野、六義園與神樂坂;第2天則從明治神宮外苑移動至青山、白金台,結合秋景、藝術與建築展開旅程。
東京秋季平均氣溫
東京的秋季暑氣逐漸消退,是適合舒適漫步街區、遊覽庭園與參觀美術館的季節。9月有時仍能感受到夏末餘熱,到了10月氣候轉為宜人,11月紅葉則會迎來最佳觀賞期,處處展現濃厚秋意。
| 月份 | 9月 | 10月 | 11月 |
|---|---|---|---|
| 氣溫 | 23.3℃ | 18.0℃ | 12.5℃ |
秋季東京旅遊的常見問題
Q
東京紅葉的最佳觀賞期是什麼時候?
東京往年的紅葉最佳觀賞期約為11月中旬至12月上旬。明治神宮外苑銀杏大道、六義園與高尾山等景點的最佳觀賞期各有不同,建議出發前確認最新紅葉資訊。
Q
秋季東京旅遊建議安排幾天?
若要遊覽市中心的人氣景點,建議安排2天1夜。不僅能悠閒走訪庭園、美術館與歷史街區,稍微前往郊區,還能將高尾山等紅葉名勝納入行程。
Q
東京有哪些能與紅葉一同遊覽的景點?
有。推薦結合庭園、歷史建築及美術館等東京特有的文化景點一起遊覽。可以到六義園、向島百花園欣賞秋景,或前往根津美術館、東京都庭園美術館接觸藝術,盡情享受「藝術之秋」與「文化之秋」。
結語
東京的秋季有多元豐富的玩法,從美術館、歷史街區,到保留江戶風情的庭園,以及郊區的山岳與溪谷,都能自由選擇。可以在東京車站美術館接觸文化、漫步六義園,再到高尾山與明治神宮外苑欣賞染上秋色的景觀,規劃一趟往返城市與自然之間的旅程。
不妨依造訪時期選擇目的地,走訪各具特色的秋日美景。
