【出发前必读】青森自由行完整指南

春季（3月〜5月）：厚外套、大衣
夏季（6月〜8月）：T恤、长袖衬衫
秋季（9月〜11月）：毛衣、开衫外套
冬季（12月〜2月）：大衣、厚毛衣或外套

位于青森西部、占全县约一半面积的「津轻地区」，由青森市、弘前市等19个市町村所组成。
这是青森县内屈指可数的绝景集中地，也有许多能感受日本传统文化的场所。
极具人气的景点散布于各处，包括被指定为国家重要文化财的「弘前城」、东北地区著名赏樱胜地「弘前公园」，还有以闪耀着钴蓝色神秘景致的「青池」为首的美丽湖泊群「十二湖」。
此外，东北著名的赏枫名所「八甲田山」、冬季被白雪覆盖的梦幻景点「鹤舞之桥」等热门景点也不容错过。

位于青森县东部的「南部地区」，由八户市、十和田市等16个市町村所构成。
南部地区也拥有丰富的自然资源，四季皆能欣赏到各具风情的自然景观。
这里有多处被指定为天然纪念物和国家特别名胜的景点，其中跨越秋田县的「十和田湖」，以及从湖泊中流出的「奥入濑溪流」是特别知名的观光景点。
漫步于湖畔与溪流之间，可邂逅只有在那个季节、那个地点才能见到的绝景。
该地区还有被登录为世界文化遗产的史前大型村落遗址「三内丸山遗迹」，是与津轻地区同样拥有众多人气景点的区域。

位于青森县最北部的「下北半岛」，呈突出于津轻海峡的形状，四面环海。
因拥有众多风景名胜，整个下北半岛被指定为国定公园。
在竖立着刻有「本州最北端之地」碑文的岬角「大间崎」，可欣赏眼前广阔无垠的大海景色。
由大自然造就的神秘奇岩和巨岩遍布的「佛浦」，也是下北半岛屈指可数的绝景名胜。
闪耀着翡翠绿光芒的海面与洁白奇岩交织出的对比，展现出无与伦比的美景。
除了岬角外，被列为日本三大灵山之一的「恐山灵场」也是一处深受欢迎的观光景点。
这里有象征佛教八大地狱之一的「无间地狱」，以及让人联想到极乐净土的「极乐滨」等众多描绘死后世界的景点，可在庄严肃穆的氛围中体验神秘又奇幻的景象。

行程第一天从JR青森站出发。
搭乘青森市营巴士，在「三内丸山遗迹前」站下车。
下车后眼前就是第一个景点「 三内丸山遗迹」。

三内丸山遗迹是被登录为世界文化遗产的大型村落遗址。
在挖掘调查中发现了大批绳文时代（约西元前18000年〜西元前300年）前期至中期的立穴式居住遗迹、高架式建筑遗迹、坟墓、垃圾场及道路等遗址，为了解整个村落的状况和当时的自然环境提供了重要资料。
园区内林立着经过复原的大型高架式建筑物（六根柱子）、大型立穴式建筑物和一般立穴式住宅等建筑，其中大型立穴式建筑可入内参观。
在体验工房还能参加亲手制作土偶和琥珀吊坠等活动，体验绳文文化。
是一处可亲身感受古代日本历史与文化的珍贵场所。

接下来，步行5分钟来到下一个景点「青森县立美术馆」。
这座美术馆最大的看点是20世纪最具代表性的画家之一马克‧夏卡尔为芭蕾舞剧《Aleko》所绘制的舞台布景画。
《Aleko》是根据普希金的叙事诗《吉普赛人》改编的芭蕾舞剧，四幕布景画中的三幅展示于美术馆中央的大型展厅。
除了夏卡尔的作品外，还能欣赏到多位世界知名艺术家的作品，以及与青森渊源深厚的艺术家栋方志功、奈良美智等人的作品。

离开青森县立美术馆后，前往下一个景点「弘前城」。
可在「县立美术馆前」巴士站搭车前往青森站，然后转乘JR奥羽本线，在弘前站下车。下车后步行约30分钟，或
搭乘出租车约10分钟即可来到弘前城。
弘前城是江户时代（1603年〜1868年）由津轻氏所见的居城，也是弘前藩的藩厅所在地。
进入明治时代后，因废城令而被列为存留城堡，之后作为「弘前公园」向一般民众开放。
最初的天守于1627年因遭雷击而焚毁，现今的天守为1810年重建，连同三座炮塔、五座城门共九栋建筑仍完整保存，并被指定为国家重要文化财。
不妨以东北唯一现存的天守为中心，尽情感受这些历史建筑所蕴含的魅力。

参观过弘前城后，前往附近的巴士站「市役所前」，搭车前往青森站，然后搭乘观光列车「Resort 白神号」前往「陆奥鹤田站」。
移动途中别忘了欣赏车窗外白神山地与日本海交织而成的壮丽景色。
在陆奥鹤田站下车后，搭乘出租车约10分钟，即可抵达因电视广告而声名大噪的绝景景点「鹤舞之桥」。
这是一座横跨富士见湖的木造三重拱桥，全长300米。由于「长木桥」在日语发音中与 「长生桥」谐音，所以有只要越过木桥就能延年益寿的传说，并因此而博得人气。
鹤舞之桥以能看到岩木山倒映于湖面的「津轻逆富士」而著称，也因此成为JR东日本的广告拍摄地。不过「津轻逆富士」只有在不刮风的晴天才能看到。
木桥附近的「户和田神社」供奉着护佑纯洁爱情的神明，是成就恋情的能量景点，也推荐一并造访。

欣赏完绝景后，搭乘出租车返回陆奥鹤田站，在陆奥鹤田站搭乘JR五能线前往弘前站。
从弘前站步行不久，就能看见弘前市最大的繁华街「弘前市锻冶町」。
充满怀旧风情的街道上聚集了超过500间餐饮店，能享用各式各样的料理。
不妨搭配美酒和青森的特色美食，在这里享用为旅程画下完美句点的晚餐吧。

将牛五花肉与洋葱，以酱油为基底的甜咸酱汁调味后炒制而成的「十和田烧肉」。
份量十足，肉汁中浓缩的鲜味与洋葱的焦香气是最大特色。
这道料理约在50年前诞生于三泽市，随后以十和田市为中心，逐渐扩展至南部地区。
如今已成为十和田市的灵魂美食，在市内能吃到十和田烧肉的餐厅就有80多家。
每间餐厅使用的酱料与烹调方式各具特色，可以享受多种风味的比拼乐趣。
裹上香甜酱汁的牛五花肉与洋葱，让人吃过一次就会上瘾。

自江户时代以来，「八户仙贝汤」作为家庭料理在以八户市为中心的地区代代相传。
这道乡土料理是将以肉类、鱼类和蔬菜熬制而成的高汤中，加入专为汤品制作的「南部仙贝」一起炖煮而成。
吸满鲜美高汤的「仙贝」带有独特的弹牙口感，能品尝到浓缩汤汁精华的美味。
关于其起源有多种说法，但一般认为是在江户时代有人将仙贝不仅仅当作零食，而是将其加入以鱼汤中一同享用，从而诞生了这道料理。
造访青森时，务必试试这道拥有200多年历史的在地经典料理。

「草莓煮」并不是以草莓为食材的甜点，而是一种使用高级食材海胆和鲍鱼制作的奢华炖煮料理。
以入口即化的海胆和带有爽脆口感的鲍鱼为特色，食材的鲜味在口中蔓延的感觉妙不可言。
据说这道料理起源于渔夫将捕获的海胆与鲍鱼放入锅中煮食，现今已成为代表青森的乡土料理之一。
「草莓煮」这个名称的由来，是因为金黄色的海胆看起来宛如野外生长的野草莓。