
【涮乃葉完整指南】將高級涮涮鍋化為日常飲食!代表日本的吃到飽連鎖專門店
「涮乃葉」是日本價位平易近人的涮涮鍋吃到飽連鎖專門店。店內擁有任何人都能輕鬆進店的休閒氛圍,同時又能以親民價格享受媲美高級店等級的肉質。每個人都能自由搭配自己專屬的食材與湯底,享受如主題樂園般充滿樂趣的用餐體驗。
本篇將從涮乃葉的品牌概要開始,深入介紹推薦菜單與品牌魅力。網羅所有必看內容與實用資訊,請務必讀到最後。
「涮乃葉」簡介
「涮乃葉」是由株式會社雲雀集團經營的涮涮鍋吃到飽與自助吧專門連鎖品牌。
作為融入日常生活的餐飲品牌,廣受各年齡層喜愛,而最大魅力,就在於所有人都能以輕鬆的方式享受涮涮鍋。入門價格設定在學生以零用錢也能負擔的範圍,無論是朋友聚餐或家人日常用餐,都相當適合。
此外,除了高品質肉品之外,還備有超過20種新鮮蔬菜、最多可選4種湯頭,以及豐富的醬料與佐料,菜單選擇十分多元。
每個人都能自由搭配個人專屬的食材組合,可以享受如主題樂園般變化豐富的餐飲體驗。涮乃葉用心打造讓所有人都能安心用餐的空間,帶來享受美食的樂趣。

「涮乃葉」的歷史
涮乃葉的歷史,始於2007年在橫濱 World Porters開設的第一家店鋪。以「讓涮涮鍋變得更平易近人、更有趣」的概念而生。當時的日本,涮涮鍋被視為只有「特別日子」才會享用的高級料理。而涮乃葉挑戰全新的餐飲風格,將涮涮鍋變為日常也能以親民價格享用的自助式吃到飽形態。
一號店成功後,品牌規模也逐步擴大,2018年在日本達成200間分店的目標,2024年以後起之姿躍升為業界龍頭。截至2026年,已在日本47個都道府縣擁有327間店鋪。
此外,品牌也積極在台灣等海外市場展店,作為雲雀集團的重要品牌持續發展中。

從日常午餐到紀念日聚餐都適合的「涮乃葉」
涮乃葉的客群相當廣泛,不分年齡、性別與國籍,適合各種的用餐場合。
例如午餐時段,常是媽媽們休憩的聚會場所,也有不少年長夫妻前來用餐。傍晚與週末則有許多年輕族群,無論朋友或情侶都在此一邊用餐、一邊開心聊天。由於價格親民、餐點自由度高,不僅廣受親子家庭喜愛,也深受追求自在用餐的單人顧客歡迎。
店內空間設計能因應少人數到多人團體的需求,可依照不同時段與目的使用。另一方面,店內也提供嚴選品牌國產豬肉、國產牛肉等高級方案,因此無論是小小犒賞自己或慶祝紀念日,都十分合適。

「涮乃葉」深受喜愛的理由
自創業以來快速成長的涮乃葉,如今已成為涮涮鍋吃到飽的代表品牌。它打破日本人對「涮涮鍋是高級料理」的既定印象,並不斷提升用餐品質,成為融入日常生活的外食品牌。涮乃葉長年受到喜愛的理由有很多,其中最主要的,是它成為涮涮鍋專門店中最平易近人的存在。
這裡不只是飽餐一頓的地方,更是能與家人朋友共享時光的交流空間,這也是它長年受喜愛的重要因素。此外,運用雲雀集團優勢所帶來的安心感與絕佳CP值,也是品牌魅力之一。它超越了「吃到飽=只重份量」的既有印象,創造出前所未有的滿意度。

「涮乃葉」長年深受喜愛的3大魅力
以平實價格提供豐富的蔬菜、湯底、醬料與佐料的涮乃葉,最大魅力就在於「任何人、任何時候都能依照自己的喜好享用餐點」。
以下介紹涮乃葉廣受歡迎3大魅力。
1. 豐富多樣的方案選擇
可依預算、喜好與需求,自由選擇各種不同方案,是涮乃葉的魅力之一。
從經濟實惠的基本方案、期間限定菜單,到肉類品項更豐富的高級方案等,分段設定各種價位。若鍋底選擇「經典壽喜燒風味底」或「藥膳風火鍋湯底」,便能同時享用日式涮涮鍋、壽喜燒或火鍋等不同風味,提升用餐滿足感。
另外,也可自由加購非酒精飲料喝到飽或酒精飲品,能因應各種社交場合。
更令人開心的是,即使是基本方案,也能盡情享用包含蔬菜、佐料、白飯、甜點等內容豐富的自助吧。 優異的CP值,即便預算有限,也能獲得十足滿足感。


2. 可依喜好搭配的高自由度
涮乃葉基本採用雙鍋設計(白高湯+自選湯底),可自由選擇喜歡的食材與吃法。
從備有新鮮蔬菜、菇類與豆腐等約20種食材的自助吧中,挑選想吃的食材放入鍋中。即使選擇相同方案,每桌呈現的涮涮鍋風格也各不相同,這正是涮乃葉獨有的魅力。無論是享受經典組合的吃法,或挑戰新口味的冒險心情,都牢牢抓住了顧客的心。

※白高湯可另加110日圓(含稅)更換為其他湯底
3. 不只涮涮鍋,還能體驗日本飲食文化
涮乃葉除了涮涮鍋之外,也能一次感受日本飲食文化的豐富性。
店內提供握壽司(限晚餐牛肉以上方案)、白飯與海帶飯等豐富選擇。最後推薦用融入滿滿精華的高湯製作的雜炊、拉麵、烏龍麵或咖哩等當作收尾。不侷限於涮涮鍋本身的多樣吃法,讓人每次來訪都充滿新鮮感,也成為深受各年齡層喜愛的主要因素。

「涮乃葉」獨有的4種用餐享受
前面介紹了涮乃葉的特色、歷史與魅力。
接下來要介紹能更盡情享受涮乃葉的4種方式。
1. 咖哩、麵類、甜點通通無限供應!
在涮乃葉不只涮涮鍋吃到飽,咖哩、麵類與甜點也無限供應。
一般的吃法,是先吃完蔬菜與肉類,再利用留有高湯鮮味的鍋底煮烏龍麵或中華麵,當作最後的收尾。即使是同樣的麵條,用不同湯底就能品嚐截然不同的風味,非常值得一試。
喜歡白飯的人,推薦煮成雜炊,或在特製咖哩中加入配料,自由打造個人風味。在日本,利用鍋物的高湯鮮味搭配麵類或白飯當作收尾料理,已是根深蒂固的飲食文化。

使用與「Bamiyan」相同的中華麵
由中央廚房製作的涮乃葉中華麵,配方其實與同屬雲雀集團的「Bamiyan」相同。
因此,既能嚐到像在Bamiyan吃中華料理般的麵條品質,也能享受涮乃葉自助吧自由搭配的樂趣。

2. 自由調配醬料與佐料
在日本,依照個人喜好調整料理風味的的吃法相當普遍。
在涮乃葉,從「選擇湯底」、「調製醬料」、「添加佐料」,全程都能依照自己的喜好自由組合。善用可同時選擇多種湯底的優勢,分別搭配清爽系與濃厚系風味,享受鮮明的風味對比。
此外,醬料吧提供5種以上醬料,佐料吧有超過10種配料,反覆嘗試調配出自己最愛的風味,也是樂趣之一。除了經典的「橘醋醬+綜合蔥花+紅葉蘿蔔泥」之外,也推薦濃郁微辣的「芝麻醬+香辣辣油+蒜泥+豆瓣醬」,或以辛香蔬菜包裹肉片享用。

3. 創意食譜讓美味再升級!
在日本,透過社群媒體分享自創吃法的文化相當盛行。涮乃葉官方網站與官方社群什台,也公開多種隱藏版食譜。
像「涮涮韓國豬五花肉」、「正宗擔擔麵風」、「韓風雜菜冬粉」等,除了經典組合外,更有許多意想不到的創新吃法,十分有趣。
據說組合方式多達2兆種,自由度之高也是品牌魅力之一。不僅能刺激食慾,也激發創造力,連排隊等待時也讓人期待不已。依當天心情享用各種創意食譜,讓涮涮鍋變得更美味。由於相當值得參考,不妨事先上官方查看。

4. 還能體驗親手作甜點的樂趣
在日本,「能參與製作過程的餐飲體驗」十分受歡迎,而涮乃葉的甜點區品項也非常豐富。
除了刨冰、布丁、霜淇淋之外,還能體驗用店內設備親手作出各種甜點。數種糖漿與配料皆可自由取用,能製作和風聖代、白玉水果甜湯等符合自己口味的甜品。跟涮涮鍋一樣,甜點也能享受無限的創意變化,連製作過程本身都是一種娛樂體驗。
其中最受歡迎的,莫過於充滿日本祭典氛圍的「棉花糖」,以及從麵糊開始親手製作的「比利時鬆餅」,大人小孩都能樂在其中。


※部分店鋪未配備鬆餅機與棉花糖機。
第一次來「涮乃葉」推薦的3種人氣方案
涮乃葉擁有常態方案與期間限定方案等,多種吸引人的餐點。
以下將介紹適合第一次造訪時選擇的代表性套餐。從經典到高級方案一應俱全,可依預算或喜好自由選擇。每種方案都能充分感受涮乃葉的魅力,不妨參考內容後,選擇最適合自己的方案。
1. 牛肉&豬肉涮涮鍋吃到飽方案
「牛肉&豬肉涮涮鍋吃到飽方案」是涮乃葉人氣第一的方案。能盡情大啖牛肉與豬肉,提供牛肉、豬肩里肌與雞肉等4種肉品無限享用。每種肉品皆有不同口感與鮮味,想吃得過癮時可選牛肉,喜歡清爽口感可選豬肉或較為健康的雞肉,享受多種搭配樂趣。
相較於最平價的豬里肌方案,該方案不僅更具滿足感且價格親民,是「不知該選什麼就選它」的經典首選。另外,晚餐時段還額外提供握壽司與雞肉丸。能完整感受涮乃葉的魅力,回訪顧客眾多,是首次造訪時最值得推薦的套餐。

2. 嚴選豬・牛板腱涮涮鍋吃到飽方案
「嚴選豬・牛板腱涮涮鍋吃到飽套餐」是能品嚐嚴選品牌肉品的高階方案。
符合嚴格標準的優質豬肉,以及稀有部位「牛板腱」都能無限享用。可同時品嚐嚴選豬肉柔嫩的肉質與清爽鮮味,以及牛板腱濃郁的鮮甜。除了這兩種肉品外,還包含牛肉、豬肩里肌、雞肉(晚餐額外提供雞肉丸與握壽司)等,共6種選擇。
只需提高些許預算,就能享受更豐富的餐飲體驗,很適合想犒賞自己或慶祝紀念日時享用。

3. 黑毛和牛吃到飽方案、生松葉蟹吃到飽方案【部分店鋪限定】
「黑毛和牛吃到飽方案」與「生松葉蟹吃到飽方案」,是僅於「Marronnier Gate 銀座2店」、「心齋橋 PARCO店」與「唐吉訶德淺草店」常態供應的特別方案。
能盡情享用入口即化的油脂,與赤身肉濃郁鮮香的黑毛和牛,或經過精心處理、方便食用的生松葉蟹蟹腳。
其中又以黑毛和牛方案最受歡迎;而螃蟹吃到飽方案則因蟹肉特有甘甜與甲殼類鮮味融入湯底,讓人直到最後的收尾料理都能感受到濃郁風味。
該方案當然也包含嚴選豬肉、牛板腱、牛肉、豬肩里肌與雞肉(晚餐額外供應雞肉丸與握壽司)吃到飽。如此豪華的陣容,不僅深受日本人喜愛,也廣受訪日旅客好評,非常適合想享受奢華美食體驗時選擇。


從熱門觀光區前往也方便的「涮乃葉」推薦店鋪3選
涮乃葉於全日本共有328間(至2026年2月底)分店,遍佈47個都道府縣。
下面將介紹位於深受訪日旅客喜愛的銀座、新宿與淺草地區的3家店鋪。
各店皆鄰近車站,無論是觀光前後前往都方便,是午餐或晚餐的最佳選擇。
1. 銀座地區|涮乃葉 Marronnier Gate 銀座2店
「涮乃葉 Marronnier Gate 銀座2店」是涮乃葉首家全球旗艦店,主要鎖定訪日旅客,以及重視品質與高級感的日本顧客。
該店以「京都町家料亭」為概念,瓦片屋頂外觀與京染暖簾等設計,營造出濃厚日本文化氛圍。店內有可對應多國語言的工作人員,即使不懂日文也能安心用餐。餐點方面,除了常態熱食點心區之外,還提供稀有品牌的日本酒無次暢飲,以及桌邊調味料等特別的服務。
另外,平時多為期間限定的「黑毛和牛吃到飽・生松葉蟹吃到飽方案」,在此全年皆可享用。

- 日文名稱
- しゃぶ葉 マロニエゲート銀座2店
- 地址
- 東京都中央區銀座3-2-1 MARRONNIER GATE 銀座7F Google地圖
- 營業時間
-
平日 11:00 - 23:00
星期六・日・國定假日 10:20 - 23:00 - 公休日
- 依設施休館日而定
- 交通
-
(1) 從JR山手線、JR京浜東北線「有樂町」站中央出口步行約4分鐘
(2) 從東京Metro有樂町線「銀座一丁目」站4號出口步行約2分鐘
(3) 從東京Metro丸之內線・銀座線・日比谷線「銀座」站C8出口步行約3分鐘
2. 新宿地區|涮乃葉 新宿 NOWA 大樓店
「涮乃葉 新宿 NOWA 大樓店」距離 JR「新宿」站中央東口步行約1分鐘,位於「NOWA 大樓」6樓,是交通便利的車站型店鋪。店內擁有約186席(54桌),為涮乃葉最大規模的店鋪之一,可在寬敞舒適的空間中悠閒用餐。除了設有2組飲料吧設備之外,也導入部分店鋪才有的「冰沙機」。

- 日文名稱
- しゃぶ葉 新宿NOWAビル店
- 地址
- 東京都新宿區新宿3-37-12 新宿NOWA大樓6F Google地圖
- 營業時間
-
平日 11:00 - 23:00
星期六・日・國定假日 10:00 - 23:00 - 公休日
- 無休
- 交通
- 從 JR「新宿」站中央東口步行約1分鐘
3. 淺草地區|涮乃葉 唐吉訶德淺草店
「涮乃葉 唐吉訶德淺草店」距離筑波快線「淺草」站 A1出口步行約1分鐘。店鋪位於唐吉訶德5樓,屬於都市型店鋪。
雖位於日本代表性觀光地淺草,依然維持平日午餐1,649日圓(含稅)起、晚餐2,089日圓(含稅)起的親民價格,提供豐富的餐飲體驗。店內有許多外籍工作人員,訪日旅客也能安心用餐。
此外,該店與 Marronnier Gate 銀座2店相同,全年提供「黑毛和牛吃到飽方案」與「生松葉蟹吃到飽方案」。

- 日文名稱
- しゃぶ葉 ドン・キホーテ浅草店
- 地址
- 東京都台東區淺草2-10 Google地圖
- 營業時間
-
平日 11:00 - 23:00
星期六・日・國定假日 10:00 - 23:00 - 公休日
- 無休
- 交通
- 從筑波特快「淺草」站A1出口步行約1分鐘
風格多元的「涮乃葉」相關品牌3選
株式會社雲雀集團旗下除了涮乃葉之外,另有多個餐飲品牌。
接下來將介紹其中最具代表性的3個相關品牌。
由於這些品牌在日本各地皆有眾多分店,不妨連同涮乃葉一起安排造訪。
1. 任何年齡都能輕鬆進店的家庭餐廳「Gusto」
以紅色招牌為特色的「Gusto」,是雲雀集團旗下日本最大規模的家庭餐廳連鎖品牌之一。
自1992年誕生以來,在日本47個都道府縣開設了1,236間分店。
店內氛圍親切輕鬆,任何年齡層都能自在入店,以平實價格就能享受高品質料理的CP值,也是其魅力所在。
菜單種類豐富,除了漢堡排與牛排等西式料理,也提供和食、丼飯、麵類與甜點等約100種餐點。
不僅餐點選擇多樣,還擁有多道人氣代表料理,包括累積銷售突破2億份的「起司IN 漢堡排」及連續8年榮獲炸雞大賽金賞的「最愛炸雞」等。

2. 主打中華料理的家庭餐廳「Bamiyan」
以桃子招牌為特色的「Bamiyan」,是雲雀集團推出的中華料理家庭餐廳連鎖品牌。
最大的特色,是以平實價格享受不輸專門店的正統中華料理。經典的餃子、炒飯、乾燒蝦仁等廣受中國顧客好評,另有麻辣燙、回鍋肉等專業菜色。採用中央廚房系統,無論在哪間分店,都能品嚐到穩定一致的風味。
此外,飲料吧提供多種中國茶飲,包括普洱茶、鳳凰水仙茶等高級茶,也是「Bamiyan」獨有魅力之一。

3. 以和食為主軸的家庭餐廳「夢庵」
「夢庵」是雲雀集團旗下的和食家庭餐廳連鎖品牌。店內重視放鬆舒適的氛圍,從寬敞的座位配置,到恬靜沉穩的整體空間,都讓人能悠閒享受用餐時光。適合各年齡層顧客,但特別受到家庭客層、主婦族群與銀髮族喜愛。
菜單以和食為主,主打日常餐點風格,能品嚐到如家常菜般溫暖的滋味。 定食、丼飯、蕎麥麵與烏龍麵等主食類別齊全,是想以親民價格享用和食時的首選。
各季節推出使用當季食材的期間限定料理,也是令人期待的亮點。

「涮乃葉」的常見問題
Q
請問該如何預約?
可於雲雀集團官方網站的常見問題頁面確認詳細資訊。
Q
完成預約後,可以更改人數、日期或店鋪嗎?
可以。 請於預約確認信中回覆欲變更的內容。
自預約日前4天起會收取取消手續費。 預約變更可於用餐日前一天上午9點前透過常見問題頁面辦理;之後若需變更,請直接致電向預約店鋪聯繫。
Q
若預約當天可能遲到該怎麼辦?
請務必準時抵達。 若超過預約時間15分鐘未到店,將視同取消,敬請理解。
※如遇天災、交通停駛等不可抗力因素,則不會收取取消手續費。
Q
可以指定座位嗎?
預約時不可指定座位位置,敬請見諒。
Q
有停車場嗎?
依店鋪而異,請向各店鋪確認。
Q
是否能因應素食或食物過敏的要求?
請直接向店鋪確認。 亦可事先透過官方諮詢表單洽詢。
結語
以上詳細介紹了「日本涮乃葉」的歷史、廣受喜愛的理由,以及推薦的方案和店鋪等。涮乃葉不僅提供絕佳的CP值,更成功將原本帶有高級感的涮涮鍋,以親民的方式呈現。
從蔬菜、湯底,到醬料、佐料與甜點,都能自由客製化搭配,創造出「社群打卡」與「互動體驗」的新價值,廣受不同世代與國籍顧客喜愛。能輕鬆體驗日本外食文化,也是其重要魅力之一。
全日本47個都道府縣皆有店鋪,造訪日本時,不妨親自前往涮乃葉感受其獨特魅力。