【Tổng hợp thông tin gấu xuất hiện và bản đồ phân bố gấu】Kiến thức cơ bản và những điểm cần biết để du lịch an toàn

Bạn có thể kiểm tra bản đồ gấu xuất hiện ở Hokkaido và vùng Tohoku (Aomori, Akita, Iwate, Miyagi, Yamagata, Fukushima) qua các liên kết dưới đây.

Bạn có thể kiểm tra bản đồ gấu xuất hiện ở vùng Kanto gồm các tỉnh Ibaraki, Tochigi, Gunma, Saitama, Chiba, Tokyo và Kanagawa qua các liên kết dưới đây.
Tính đến tháng 11 năm 2025, Ibaraki, Chiba và Kanagawa vẫn chưa có bản đồ gấu xuất hiện.

Bản đồ gấu xuất hiện theo từng tỉnh ở vùng Chubu (Yamanashi, Nagano, Gifu, Shizuoka, Aichi).
Tính đến tháng 11 năm 2025, tỉnh Aichi chưa có bản đồ gấu xuất hiện.

Bản đồ gấu xuất hiện của vùng Hokuriku gồm các tỉnh Niigata, Toyama, Ishikawa và Fukui như sau.

Bản đồ gấu xuất hiện theo từng tỉnh ở vùng Kansai gồm Osaka, Kyoto, Nara, cùng với Hyogo, Shiga, Wakayama và Mie.
Tính đến tháng 11 năm 2025, Hyogo, Shiga, Wakayama và Nara chưa có bản đồ gấu xuất hiện.

Đối với bản đồ gấu xuất hiện theo từng tỉnh ở vùng Chugoku (Tottori, Shimane, Okayama, Hiroshima, Yamaguchi), hãy kiểm tra qua các liên kết dưới đây.
Tính đến tháng 11 năm 2025, Okayama và Hiroshima chưa có bản đồ gấu xuất hiện.

Bản đồ gấu xuất hiện ở vùng Shikoku gồm Tokushima, Kagawa, Ehime và Kochi hiện mới chỉ được lập tại Kochi và Tokushima.

“Chiba” nằm ở phía đông nam vùng Kanto, trải rộng về phía đông của Tokyo.
Phần lớn diện tích là bán đảo Boso, với địa hình ít gồ ghề và được bao quanh bởi Thái Bình Dương và vịnh Tokyo.
Nơi đây có “Sân bay quốc tế Narita”, cửa ngõ hàng không của Nhật Bản, đồng thời cũng là đầu mối quan trọng cho khách du lịch và người đi công tác trong và ngoài nước.
Không chỉ dễ tiếp cận từ trung tâm thành phố, Chiba còn có nhiều điểm hấp dẫn về du lịch như cảnh quan thiên nhiên, khu vui chơi giải trí và lịch sử văn hóa.
Bạn cũng có thể yên tâm tận hưởng những điểm đến giàu thiên nhiên như “Nokogiriyama”, nơi hội tụ cả thiên nhiên phong phú và các điểm tham quan lịch sử, hay “Yoro Keikoku”, nổi tiếng là điểm ngắm lá đỏ.
Ngoài ra, ẩm thực như hải sản tươi sống và các món ăn địa phương độc đáo cũng là một trong những sức hút của nơi này.
Tiếp theo, hãy cùng điểm qua những điểm du lịch nổi tiếng ở Chiba.

“Shikoku” nằm ở phía tây nam Honshu, là một trong bốn đảo chính của Nhật Bản, nằm giữa biển nội địa Seto và Thái Bình Dương.
Khu vực này gồm 4 tỉnh: Ehime, Kagawa, Kochi và Tokushima.
Trong nhịp sống thư thả, mỗi địa phương đều có nét riêng với sự hòa quyện giữa thiên nhiên gần như còn nguyên sơ và truyền thống.
Sức hấp dẫn của Shikoku nằm ở việc có thể trải nghiệm đa dạng như văn hóa ẩm thực đậm bản sắc vùng miền, các hoạt động như leo núi, đạp xe, chèo kayak và những khu suối nước nóng lâu đời.
Do diện tích tương đối gọn, hành trình đi một vòng quanh Shikoku cũng là gợi ý đáng cân nhắc.
Dưới đây là 3 điểm tiêu biểu của Shikoku.

“Kyushu” là một trong bốn đảo chính của Nhật Bản, nằm ở phía tây nam Honshu.
Phía bắc giáp biển Nhật Bản và biển nội địa Seto, phía nam giáp biển Hoa Đông và Thái Bình Dương; khu vực này gồm 7 tỉnh: Fukuoka, Saga, Nagasaki, Oita, Kumamoto, Miyazaki và Kagoshima.
Sức hút của Kyushu nằm ở sự hòa quyện giữa thiên nhiên ưu đãi và lịch sử văn hóa.
Chẳng hạn, “núi Aso” nổi tiếng là khu vực núi lửa và “Sakurajima” là núi lửa đang hoạt động đều mang lại cảm giác hùng vĩ, bên cạnh đó còn có nhiều vùng suối nước nóng hàng đầu Nhật Bản như “Beppu Onsen” và “Yufuin Onsen”.
Khi đến các thành phố cảng như Fukuoka hay Nagasaki, bạn có thể thưởng thức đặc sản địa phương, tham gia hoạt động trải nghiệm và tham quan các di tích lịch sử.
Dưới đây là 3 điểm du lịch nổi tiếng, mỗi nơi một điểm ở Miyazaki, Kumamoto và Fukuoka.

“Okinawa”, nằm ở cực nam của quần đảo Nhật Bản và chiếm nửa phía nam của quần đảo Nansei, gồm hơn 160 đảo lớn nhỏ như đảo chính Okinawa, quần đảo Miyako và quần đảo Yaeyama.
Nơi đây cũng đóng vai trò quan trọng như cửa ngõ phía nam của Nhật Bản nhờ gần các thành phố lớn ở châu Á.
Sức hút của Okinawa nằm ở văn hóa nhiệt đới, nhịp sống đảo thong thả và mặt biển xanh ngọc lục bảo.
Từ khu vực quanh “lâu đài Shuri” còn đậm dấu ấn lịch sử của vương quốc Ryukyu, đến các nghệ thuật truyền thống như Eisa, Kumiodori vẫn hiện diện trong đời sống thường ngày, cùng ẩm thực tận dụng khí hậu ấm áp — nơi đây có vô vàn điều để khám phá.
Ngoài ra, các hoạt động thể thao biển và lặn biển trên vùng biển có độ trong cao cũng nổi tiếng trên thế giới, mang đến trải nghiệm khó tìm thấy ở nơi khác.
Dưới đây là những điểm đến kinh điển được khuyến nghị ở Okinawa.

Vốn dĩ gấu có tập tính tránh con người, đồng thời thính giác và khứu giác cũng rất nhạy bén.
Khi nhận ra sự hiện diện của con người qua âm thanh hoặc mùi, gấu thường cảm thấy nguy hiểm và rời đi, vì vậy việc tạo âm thanh trong lúc di chuyển để báo hiệu sự hiện diện của mình là rất hiệu quả.
Để gấu nhận ra có người và tránh việc hai bên bất ngờ tiếp cận nhau là điều giúp phòng ngừa tai nạn.
Các cách cụ thể như sau.
Đặc biệt ở khúc cua hoặc khu vực tầm nhìn kém, bạn càng nên chú ý hơn.

Gấu có đặc tính gọi là hoạt động mạnh vào lúc bình minh và chạng vạng, nên chúng hoạt động tích cực nhất vào sáng sớm (khoảng 4:00〜8:00) và lúc chiều tối (khoảng 17:00〜20:00).
Vào những khung giờ này, khả năng gấu xuống gần khu dân cư để tìm thức ăn cao hơn, làm tăng rủi ro chạm trán ở vùng núi, ven sông hay đất nông nghiệp.
Vì vậy, tốt nhất nên hạn chế di chuyển trong khoảng thời gian đó càng nhiều càng tốt.
Nếu buộc phải đi lại, hãy chuẩn bị kỹ các biện pháp phòng ngừa để tránh nguy hiểm.

Nếu phát hiện những dấu vết như dưới đây trong rừng núi, khả năng rất cao là có gấu ở gần đó.
Hãy báo cho gấu biết sự hiện diện của mình, giữ khoảng cách và quay lại nơi an toàn ngay, không do dự.

Cắm trại là một trong những tình huống có khả năng chạm trán gấu cao.
Nếu dự định cắm trại ở khu vực có gấu xuất hiện, hãy thực hiện các biện pháp để không thu hút gấu như dưới đây.

Nếu phát hiện gấu ở xa, điều quan trọng nhất là bình tĩnh và lặng lẽ rời khỏi chỗ đó.
Nếu gấu chưa nhận ra bạn, hãy tạo âm thanh để báo cho nó biết bạn đang ở đó.
Trong khi quan sát phản ứng của gấu, đừng quay lưng lại mà hãy từ từ lùi lại, giữ một khoảng cách nhất định.
Lúc này cần lưu ý rằng nếu đột ngột hét lớn hoặc bỏ chạy, gấu có thể bị giật mình và có hành động ngoài dự đoán.

Khi nhận thấy gấu ở cự ly gần, điều quan trọng nhất là trước tiên phải bình tĩnh nắm bắt tình hình.
Vì gấu có xu hướng đuổi theo mục tiêu bỏ chạy, bạn nên tránh quay lưng hoặc chạy trốn; thay vào đó, vừa nhìn gấu vừa từ từ lùi lại để tạo khoảng cách.
Hãy tiếp tục cho gấu biết sự hiện diện của mình bằng cách lên tiếng nhẹ nhàng, không có động tác đột ngột và bình tĩnh di chuyển đến nơi an toàn.
Ngay cả khi gấu tiến về phía bạn, cũng đừng hoảng loạn vì đó có thể chỉ là cú lao tới để đe dọa (bluff charge).
Nếu có nguy cơ bị tấn công, hãy nằm úp xuống đất, dùng hai tay che mặt và sau gáy để giữ tư thế phòng vệ.

Khi bất ngờ chạm trán gấu ở khoảng cách rất gần, khả năng gấu phản ứng mạnh là rất cao và không có cách nào đối phó hoàn toàn với cuộc tấn công.
Vì gấu thường cào hoặc cắn vào mặt và đầu bằng phần chi trước, điều quan trọng là phải lập tức nằm úp xuống và dùng hai tay che mặt, đầu để giữ tư thế phòng thủ.
Trong tình huống này, hãy chuẩn bị tinh thần có thể bị tấn công và cố gắng giảm thiểu tối đa tổn thương chí mạng.
Ngoài ra, trong nhiều trường hợp, ba lô có thể đóng vai trò như đồ bảo hộ, và nếu xịt bình xịt xua đuổi gấu thì cũng dễ tránh được tình huống xấu nhất hơn.

Nếu gặp gấu mẹ đi cùng gấu con, ưu tiên hàng đầu là nhanh chóng rời khỏi chỗ đó mà không quay lưng lại.
Gấu mẹ rất nhạy cảm và cảnh giác cao khi bảo vệ con, nên càng cần thận trọng hơn vì chúng dễ có hành vi tấn công.
Ngay cả khi chỉ nhìn thấy gấu con, hầu hết trường hợp gấu mẹ cũng ở gần đó; nếu bất cẩn lại gần, bạn có thể bị nó lao tới.
Tùy tình huống, để giảm thiểu thiệt hại, hãy thông báo cho những người xung quanh và cùng di chuyển đến khu vực an toàn.

“Chuông gấu” là vật dụng dùng để báo cho gấu biết sự hiện diện của con người khi leo núi, cắm trại...
Khi treo vào ba lô hoặc thắt lưng và đi bộ, chuông sẽ phát ra âm thanh theo chuyển động, giúp giảm nguy cơ bất ngờ chạm trán gấu.
Đặc biệt hiệu quả ở những nơi tầm nhìn kém (khúc cua, bụi rậm), nơi khó nghe tiếng bước chân (ven suối, nền rừng phủ đầy lá rụng) và khi đi một mình.
Tuy nhiên, vì dễ bị ảnh hưởng bởi hướng gió, địa hình và thời gian trong ngày, nên рекомендуется dùng kết hợp với các vật dụng khác.
Có thể mua tại cửa hàng đồ leo núi, cửa hàng outdoor (Montbell, Helly Hansen), siêu thị điện máy (Yodobashi Camera), cửa hàng trực tuyến (Amazon) và nhiều nơi khác.

“Radio cầm tay” cũng là vật dụng giúp báo cho gấu biết sự hiện diện của con người, tương tự như chuông gấu.
Gấu được cho là có xu hướng không thích một số tần số âm thanh, nên việc vừa đi vừa mở radio được xem như âm thanh cảnh báo đối với gấu.
Ngoài ra, radio còn là công cụ thu thập thông tin tiện lợi, giúp nhận thông tin thời tiết và thiên tai theo thời gian thực, hữu ích cho việc đảm bảo an toàn trong môi trường rủi ro cao.
Đặc biệt hiệu quả khi leo núi hay cắm trại ở vùng núi hoặc nơi khó bắt sóng điện thoại.
Có thể mua tại siêu thị điện máy, cửa hàng trực tuyến và cửa hàng outdoor.

“Còi điện tử・bear horn” là vật dụng có thể phát ra âm thanh lớn ngay lập tức và có tác dụng uy hiếp gấu.
Còi điện tử nhẹ, chịu được thời tiết và có thể phát âm thanh lặp đi lặp lại chỉ với một nút bấm, phù hợp khi sử dụng ở bụi rậm tầm nhìn kém hay ven suối — những nơi âm thanh tự nhiên lớn.
Bear horn dùng khí nén áp suất cao để phát ra âm lượng lớn tới 130 decibel, âm thanh truyền đi xa nên có tác dụng khiến gấu tránh đi trước khi chạm mặt.
Mục đích chính của cả hai đều là “báo cho gấu biết sự hiện diện của con người bằng âm thanh để giảm những cuộc chạm trán bất ngờ”, vì vậy cần chú ý cách sử dụng âm thanh.
Tương tự chuông gấu, có thể mua tại cửa hàng đồ leo núi, cửa hàng outdoor, cửa hàng trực tuyến...

“Bình xịt xua đuổi gấu” là vật dụng nhằm gây kích thích mạnh lên gấu, cản trở tầm nhìn và hành động của nó để ngăn chặn tấn công.
Thành phần chính chứa capsaicin có nguồn gốc từ ớt; khi xịt vào mắt, mũi, cổ họng của gấu, nó sẽ tạm thời gây cảm giác đau và nóng, giúp bạn có thời gian và khoảng cách để thoát thân.
Vật dụng này hữu ích khi di chuyển vào thời điểm gấu hoạt động mạnh, khi chạm trán gấu ở cự ly gần hoặc trong tình huống khẩn cấp không có đường thoát.
Tuy nhiên, bạn bắt buộc phải nắm rõ cách sử dụng từ trước và mang theo đúng cách; về cơ bản, việc mang lên các phương tiện công cộng là bị cấm nên cần lưu ý.
Có thể mua tại cửa hàng đồ leo núi, cửa hàng outdoor, cửa hàng trực tuyến và cả các cửa hàng chuyên đồ an ninh.