
【乌冬面完整指南】基础知识&招牌乌冬面&在地必吃乌冬面一篇掌握!
饱足感十足、吃起来又不拘束的乌冬面,是深受日本国民喜爱的灵魂料理。
乌冬面的魅力在于筋道十足的嚼劲与滑顺好入喉的口感,还可依喜好自由搭配汤汁与配菜。
本篇为大家从乌冬面的概要・历史开始谈起,并介绍日本常见的招牌乌冬面口味,到全国各地风格独特的各种在地乌冬面。
乌冬面简介
所谓的乌冬面,是指将水与面粉揉成面团,再加工成面之型态的食物。
依据面的粗度又另有「素面」与「冷麦」等各种不同名称的面条,但均可分类为乌冬面。
狭义的乌冬面是指干面(干燥状态的面条)的直径超过1.7毫米的面条。
与其他面料理的差异,在于以下所列的原料与调理制程的不同。
- 乌冬面:面粉、水
- 荞麦面:荞麦粉、水(※有时也会添加少许面粉)
- 中华面(拉面):面粉、水、碱水(碱性盐水溶液)
由于乌冬面的膳食纤维较少,且含有较多糖分,因此具有易于消化且对身体较无负担的特征。
加上调理方式简单、方便食用,因此受到男女老幼的喜爱,在日本是很家常的食物。

乌冬面的历史
乌冬面的历史,始自面粉与制粉技术自西亚经由丝路传入中国。
一般认为,相关技术是在奈良时代透过遣唐使传入日本。
关于起源众说纷纭,有称是中式点心「混饨」,也有说是以米和面粉混合制成的「麦绳」一说。
现今乌冬面的原型,一般认为是室町时代自中国(宋朝)传入的「切麦」。
到了江户时代,乌冬面逐渐受到全国百姓的认知。
同时,因各地的气候风土不同,乌冬面遂逐渐演变为各地独特的饮食文化。
以全球的角度来看,日本位于远东地区且四面环海,让传入的文化易于留在国内并衍生出独特的演化。
其结果也反映在制面・保存方式与汤汁・食材等特征,催生出了后述的「赞岐乌冬面」・「稻庭乌冬面」等各地代表性的乌冬面。

被当成礼品馈赠的乌冬面
乌冬面因其粗且长的外观而被认为象征长寿,被视为带来好运的食物。
在日本,过去习惯上会在特别节日(正月・七五三等特别的日子)食用乌冬面。
面类有着“长长久久”与“提升恋爱运”的象征意义,因此也常被选作婚礼的新人赠礼,代表「夫妻生活长长久久」。
同时,由于能够长时间保存,又不容易踩雷,因此也是相当具代表性的中元・年末贺礼。
乌冬面还有一项特征,就是依据种类的不同,象征的意义也不相同。
例如,细长的乌冬面象征「建立细水长流又圆滑的关系(良好的人际关系)」、粗长的乌冬面象征「身体健壮长寿(健康长寿)」。

定番乌冬面五选
即使同样称为乌冬面,因为提供形式和烹调方法的不同,有着各种各样的口味和种类。
接下来为大家介绍在日本经常吃的5种最经典的乌冬面。
不仅在很多餐厅可以品尝,也经常出现在家庭的餐桌上,是日本人日常生活中的一部分。
1. 汤乌冬面
「汤乌冬面」是指在装有煮好的乌冬面碗中淋上热腾腾汤汁的料理。
汤汁的特征是高汤滋味醇厚风味佳,可以直接饮用。
是衍生出多种乌冬面的基本款王道品项,搭配不同食材・佐料就能变化出多种品尝方式。

2. 笊篱乌冬面
「笊篱乌冬面」是指将煮好的乌冬面用冰水让面体紧实,再使用笊篱等容器盛装的料理。
装盘的乌冬面一般是沾以酱油为基底的面汁食用。
是一道可以品尝到乌冬面最原本的嚼劲与口感的朴素品项。
与葱花・姜末等佐料很搭,且风味清爽,在夏天特别受到欢迎。

狐狸乌冬面
「狐狸乌冬面」是指将汤乌冬面加上卤制成甜咸风味的炸豆皮而成的料理。
特征是乌冬面的嚼劲与吸满汤汁风味的多汁炸豆皮口感。
无负担的美味让狐狸乌冬面成为不分男女老幼都喜爱的品项。
传说中炸豆皮是带来好运的狐神最喜欢的食物,因而衍生出这样的名称。

肉乌冬面
「肉乌冬面」是在汤乌冬面上加上细心炖煮的牛肉与洋葱的料理。
甜咸口味的牛肉与嚼劲十足的乌冬面非常合拍,融合鲜甜风味的汤汁引人食欲。
且一碗份量十足,适合肚子饿想要饱餐一顿的人。
依据地区的不同,也有采用猪肉或马肉的品项,口味也很多元。

咖喱乌冬面
「咖喱乌冬面」是指将煮好的乌冬面淋上咖喱汤汁的料理。
是诞生于日本的原创品项,特征是依咖喱汤汁的不同衍生出的各式各样风味。
咖喱恰到好处的辛辣风味让美味更上一层楼,与乌冬面绝妙交融,令人大呼满足。
搭配肉・温泉蛋・葱花等配料,可以变幻出千变万化的吃法。

日本五大乌冬面
如果是第一次来日本想品尝一碗道地的乌冬面,那么最值得推荐的就是下面的五大乌冬面。
下面为大家一一介绍各种乌冬面的特色与推荐吃法。
如果不知道该吃哪种才好的人,选择下面的一种就对了~!
1. 赞岐乌冬面
乌冬面文化深植在地的香川县(旧赞岐国)最具代表性的料理。
称其为在地乌冬面之中名气最响亮的存在也不为过。
赞岐乌冬面最大的特征,就是特有的嚼劲与弹牙的口感。
乌冬面体不会过硬、带有恰到好处的弹性,入口滑溜好入喉,是其魅力所在。
汤汁采用的小鱼干高汤与乌冬面很搭,引出绝佳风味。
一般是以生面・半生面的型态供应。

2. 稻庭乌冬面
发源地秋田县具代表性的料理。
拥有约350年的悠久历史,直到明治时代为止,都是只有将军和贵族才有机会品尝到的高级料理,直到近50年才传入寻常百姓家。
使用淀粉作为擀面粉,将面团以类似素面的方式延展之「手延制法」制成,平整的切面是稻庭乌冬面的特征。
手延制法使得面条产生气泡,带来迷人的弹牙嚼劲与滑顺口感。

3. 水泽乌冬面
群马县具代表性的乡土料理。
是发源于拥有近1300年历史的「水泽寺」附近的手打乌冬面。
以独家20项以上的制程耗时2天制作,尤其最后的晾晒制程最为重要。
水泽乌冬面散发着一脉相传的职人手艺,特征是滑顺的口感与透亮白晰的面条。
主要以冰凉的笊篱乌冬面方式提供,各店家用心调制的面汁也让乌冬面更具风味。

4. 五岛乌冬面
长崎县具代表性的料理。是将塑形成棒状的面团涂上五岛列岛名产・山茶花油,再反覆拉长成束,经过数次的熟成、干燥制作而成。
耗时费工完成的五岛乌冬面,色泽白皙且嚼劲十足不易断,弹牙口感带来与众不同的美味。
特征之一是面体较一般的乌冬面略细,与素面同样在切面处略为呈现圆形。
使用当地盛产的飞鱼所熬制而成的「飞鱼干高汤」与乌冬面均深受当地居民喜爱。

5. 冰见乌冬面
富山县具代表性的乡土料理。
以「手延制法」为主,加上配合温湿度调整水量与盐量的「手打制法」,制程十分耗时费工。
过去由于生产量有限,又被称为「梦幻乌冬面」。
略细的面体很有饱足感与柔韧口感,也有人形容“像在吃年糕一样”。
食用方式冷热皆宜,因此可配合季节与身体状况选择吃法,也是一大魅力。
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独具个性的在地乌冬面三选
上面为大家介绍了「定番乌冬面五选」和「日本五大乌冬面」。
但除此之外,日本还有不少富有个性的在地乌冬面。
下面选出3款深受日本人喜爱的乌冬面种类推荐给大家,不妨将品尝在地乌冬面作为日本旅行的乐趣之一吧~。
1. 皮带乌冬面
群马县代表性的乡土料理。
最大的特征是薄而宽的面体。
面体依店家不同,从厚度约0.1cm、宽度1.5cm到10cm以上的超宽面都有。
由于店家不会将面条剪成方便食用的长度,而是以一整条的状态提供,因此外观与其他乌冬面有着很大的不同。
看起来像是压扁的年糕或是千层面,风格特殊的外观让人第一眼不会觉得它是乌冬面。
由于表面积较大,汤汁可以充分吸收入味,能够品尝到独特的口感与滑顺。

2. 味噌煮乌冬面
名古屋代表性的乡土料理。
最大的特征,是将仅加入清水揉制而成的生面,直接加入锅中炖煮的调理方式。
由于揉面时不加盐,因此口感较一般的乌冬面更有嚼劲,有很多人更是吃惊于面体的硬度。
汤汁基底为东海地方常见的浓厚豆味噌汤头,可品尝到浓醇风味与香气。
同时,鸡肉与鱼板、蕈菇类等丰富食材与大份量也深受当地居民的喜爱。

3. 皿乌冬面
长崎县代表性的乡土料理。
虽然名为乌冬面,但其实比起乌冬面更接近广式炒面。
最初是由强棒面改造而成的外送用品项,是诞生于长崎县的料理。
分为粗面与细面2种,但大众认知中的皿乌冬面是选用细面。
在油炸面条上淋上以肉和海鲜、蔬菜加入伍斯特酱炒制的芡汁,酥脆的口感是最大特征。
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全国各地都可品尝到的连锁店乌冬面
在日本,不仅有专门的乌冬面店,还有遍布于各地的连锁店。
其中特别有名的是在全国范围内展开的「丸龟制面」和「花丸乌冬面」两家店。
在此为大家将两大乌冬面连锁店各自的特点和区别整理在下表中。
店名 | 丸龟制面 | 花丸乌冬面 | |
---|---|---|---|
国内店铺数 | 约820间 | 约500间 | |
乌冬面种类 | 赞岐乌冬面:国产小麦100% | 赞岐乌冬面:将国产与进口小麦以独家比例调配 | |
1碗的价格(※含税) | 一般:390日元/ 大碗:550日元 | 小碗:330日元/ 中碗:480日元/ 大碗:650日元 | |
特征 | 店内采用开放式厨房,可体验近距离观赏制作过程的临场感 / 提供从面粉开始制作的新鲜乌冬面 | 提供由中央厨房生产、品质稳定的乌冬面 / 所有乌冬面品项均添加1颗西生菜份量的膳食纤维,有益健康 | |
魅力 | 乌冬面・配菜天妇罗等品项丰富 / 家庭客也可轻松入内用餐的安心感 | 乌冬面・配菜天妇罗等品项丰富/家庭客也可轻松入内用餐的安心感、1碗乌冬面的份量较多、CP值高 / 适合女性用餐的菜单设定 |
上面介绍的两家乌冬面连锁店在日本旅行时很容易找到,可以轻松且实惠地享用乌冬面。
还都提供外带服务,因此在没时间、或想省去寻找餐厅时间的场合也很推荐~。
可在便利商店买到的乌龙杯面
乌龙杯面是指加入开水等候数分钟即可食用的杯装乌冬面泡面。
就想成是杯面的乌冬面版会比较好理解。
其中最有名的就是大受欢迎的Maruchan「红色豆皮乌冬面」与「咚兵卫」了。
「红色豆皮乌冬面」的特征是以柴鱼汤头为基底调制的讲究汤头,可品尝到高汤的原始风味。
汤汁吸附在口味偏甜的厚片炸豆皮与卷面上,带来更上层楼的美味。
另一方面,「咚兵卫」的特征则是松软甘甜的炸豆皮搭配上口感弹牙有厚度的直面。
提升汤汁风味的七味粉之刺激风味,更带来令人上瘾的魅力。
为了配合各地方的口味喜好,更推出不同地区汤汁口味的版本。
在便利商店就能轻松购买,无论是在酒店食用还是作为伴手礼都非常合适。
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有关乌冬面的常见问题
Q
什么是乌冬面?
所谓的乌冬面,是指将水与面粉揉成面团,再加工成面之型态的料理。
Q
乌冬面与荞麦面的区别是什么?
乌冬面使用的是「小麦粉」,而荞麦面则使用「荞麦粉」。
Q
乌冬面与拉面所使用的中华面有什么不同?
乌冬面只会使用面粉和水;而中华面除了使用小麦粉和水,还会使用碱水(碱性盐水溶液)。
结语
以上为大家从各层面介绍了日本国民的灵魂美食「乌冬面」,各位觉得如何呢?
正如文章中所介绍的,即使同样是乌冬面,根据地区和店家,特点也各不相同。
就像当地的拉面一样,全国各地都有该地区特有的乌冬面,所以希望旅人能在行程中安排时间来品尝一下有着风格独特的各种在地乌冬面吧~。