阿苏中岳火山口
海拔1506公尺的阿苏中岳位于阿苏山中央地带，是一座火山活动相当频繁的活火山。可以近距离观看从火山口以猛烈的气势喷发出滚滚浓烟的壮观景色。在中岳的7个喷火口之中，目前正在活动的是第一喷火口，周长有约4公里，可以走到巨大的喷火口附近观看火山奇观。当火山气体较为清澈时，还可以看到火口底部呈翠绿色的火山口湖，强酸性的湖水温度为50〜60度左右。
出发前一天查询时还因为管制、可能上不了山而担心，当天一早得知解除管制开放的通知，那份能够登上阿苏中岳火山口的惊喜难以言喻。
第一次如此近距离地站在活火山口边缘，巨大坑洞深处咕嘟咕嘟翻腾着翡翠般蓝绿色的岩浆，滚滚白烟中混杂着刺鼻的硫磺气味。相比之前去过的东北藏王御釜那份沉静幽远的碧蓝，眼前剧烈喘息的阿苏更像一颗跳动的大地心脏，令人震撼。
步道旁一座座圆顶避难防空洞，无声地提醒着我们大自然的未知。刚赞叹完这份鬼斧神工，警报便因火山气体浓度飙升而响起，我们随即退回游客中心。回头看着工作人员再次拉起警戒线封锁入口，更由衷庆幸那场稍纵即逝的短暂相遇，是非常值得一游的活火山景点。
草千里之滨
草千里之滨是一片绿草如茵的大草原，位于阿苏山主要山脉「阿苏五岳」之一的乌帽子岳北麓。田园牧歌式的风景和氛围自古以来就被许多和歌诗人吟诵，并被载入教科书。一提到「阿苏」人们就会联想到这片草千里之滨。
阿苏自驾最大的乐趣，在于能够更自由地细细品味草千里的壮丽。从米塚开车前往草千里的山路上，千万别错过途中的高处观景台，停好车居高临下俯瞰，只见整片秋芒在大地上随风舞动，与远方吞吐白烟的中岳火山口相映成景，画面层次分明、气势磅礴。
沿着山路抵达草千里后，推荐先直奔二楼的景观餐厅，享用当地招牌阿苏牛肉铁板料理。铁板上滋滋作响的鲜嫩牛肉伴着扑鼻香气，在秋天的微风中，成了最温暖、最抚慰人心的美味。
吃饱喝足后可以到一楼，这里不仅有许多品质极佳的阿苏伴手礼与特色好物可供选购，还藏着人气极高的草千里咖啡烘焙所。喜欢咖啡的我当然没有错过，点上一杯浓郁的热拿铁，再搭配一个用纯净阿苏牛奶制作、口感绵密柔滑的经典阿苏布丁。找个靠窗的位置坐下，一口布丁、一口咖啡，静静望着眼前一望无际的秋日旷野，这场在阿苏火之国与秋芒的邂逅，令人身心满足。
米冢
米冢是位于杵岛岳山麓的圆锥形火山，是构成阿苏山的『阿苏五岳』之一。这座高约80米的小山是3300年前火山喷发时所形成。整片山坡遍覆着翠绿草原，春夏期间山头绿意葱郁，秋时转为金黄色调，冬时白雪皑皑，各有不同美感。
自驾行驶在阿苏蜿蜒的山路上，绕过某个弯道，像倒扣的大布丁一样的“米冢”就这么猝不及防地跃入眼帘，圆润可爱的火山锥造型瞬间让人会心一笑。
路旁贴心地规划了几处避车区，正好可以停好车，下车静静地与它对望。秋天的米冢褪去了网上常见的翠绿，整座山丘换上一袭金黄色的芒草外衣，顶部微凹的火山口多了一份苍茫而沉静的萧瑟美感。
虽然没有夏天那种生机盎然，但秋风吹过金色芒草时，大地展现出的辽阔与孤寂反而更具穿透力。这场不同于常见视角的秋日邂逅，对我来说更有一番醉人且抚慰心灵的独特韵味。
上色见熊野座神社
上色见熊野座神社以「能量景点」、「通往异世界的入口」在SNS掀起话题的社神。供奉伊邪那岐命、伊邪那美命、石君大将军三位神明，在当地有「权现先生」的亲切昵称。神社占地内有祈求缔结良缘的御神树「竹柏」，及保佑金榜题名和旗开得胜的「穿户岩」等。
因电影《萤火之森》而声名大噪的上色见熊野座神社，深藏于南阿苏的山林之中。这次特意一大早从熊本自驾出发，赶在旅行团抵达前造访，终于得以独享这份仿佛通往异世界般的纯粹静谧。
清晨的山林薄雾缭绕，沿着参道缓缓前行，两旁近百座爬满青苔的石灯笼与参天杉树肃穆矗立，沉淀着悠远的历史感。在朴实无华的神社前参拜后，别忘了继续前往后方的山坡，探访传说中的神话之石“穿户岩”。刚转身下山，台阶上便涌现出热闹的旅行团，更庆幸自己早一步拥有过那份不受打扰的空灵。
下山后推荐顺道前往“高森田乐保存会”，围坐在传统地炉旁，炭烤当地的乡土料理。炭火慢烤的阿苏溪鱼外皮酥脆、鱼肉鲜嫩，搭配涂上浓郁味噌的芋头和豆腐，味道质朴而令人难忘。热情健谈的老板一听说我们来自台湾，便格外亲切地招呼我们。热爱美食的我，离开前带上了一罐店家自制的田乐味噌，回到台湾后只要抹在食材上稍微烤一下，就能随时重温那份温暖纯粹的当地美味。
高千穗天照大神铁道
曾经深受游客喜爱的高千穗铁道，于2005年面临停止营运的状况。为了能够继续活用这条路线，导入柴油引擎动力的小火车作为观光用途。从高千穗站至高千穗桥距离5.1公里的路程中会穿过两座隧道，以时速20公里行驶约需要30分钟。
高千穗之旅，原本还因为水位问题导致划船项目取消而满心遗憾，没想到转个弯来到高千穗天照铁道，竟然幸运地候补到了座位，搭上了这趟整个旅程中最具人情味、情绪价值拉满的半露天小火车。
由旧高千穗线列车改装而成的无顶车厢，在微风与柴油发动机的隆隆声中缓缓驶入山林和幽暗的隧道。列车一路爬升，最终停在曾经是日本最高铁路桥的桥中央，壮阔的连绵山峦与深邃峡谷在脚下一览无余。
这时列车长温柔地关掉发动机，贴心地留出充足时间让大家拍照。更令人惊喜的是，他拿出泡泡机，朝着万丈深谷吹出一颗颗晶莹剔透的彩色泡泡。七彩泡泡乘着风，穿梭在蓝天与铁桥之间，美得如同童话。
也许这正是旅行最迷人的地方，有措手不及的遗憾，却总有不期而遇的惊喜。那位列车长脸上真诚、纯粹而灿烂的笑容，至今依旧深深烙印在心底，温暖了整段高千穗之旅的回忆。
真名井瀑布
高千穗峡以国家指定名胜及天然纪念物闻名。长年在阿苏山喷发流出的火山岩侵蚀下，形成一整片柱形断崖的特殊柱状节理溪谷。高千穗峡的知名代表景点真名井瀑布，入选为「日本百大瀑布」之一。从高约17公尺断崖上的自然公园「Onokoro池」坠入高千穗峡的场景，宛如白蛇般优美。
由阿苏火山熔岩历经万年侵蚀而成的“高千穗峡”，不愧是享誉国际的自然奇观。
虽然出发前已经特地在网上预约了划船体验，抵达现场时却因水位上升而遗憾停航。然而，沿着高处的峡谷步道远眺，用双脚慢慢体验这片土地，反而收获了另一种不同的视角。
从高处往下俯瞰，两侧高达数十米、壮观的玄武岩柱状节理笔直陡峭。名列日本百大名瀑的“真名井瀑布”宛如一条白丝从绝壁间倾泻而下，水花飞溅。中午时阳光穿透茂密的林荫，洒落在深邃碧绿的峡谷水面上，光影交错间，好像一幅静止的水墨画，凝望许久，身心格外平静、治愈。
高千穗神社
在遥远的1900年前，垂仁天皇时代创建的古老神社。供奉的御祭神为「高千穗皇神」和「十社大明神」。天庆年间（938〜947）以「高千穗乡八十八社」的总神而广受民众信仰。
在高千穗峡赞叹完大自然的鬼斧神工后，顺着林间步道缓步上行，两旁绿意盎然，大约二十分钟便能抵达隐于深山幽谷中的“高千穗神社”。
这座拥有千年悠久历史的古老神社，是高千穗的信仰中心，弥漫着日本神话发源地的庄严灵气。神社内最吸睛的莫过于两棵根部紧密相连、直耸入云的巨大夫妇杉，据说牵着重要之人的手绕行三圈，便能祈求良缘与家庭和睦，我也不能免俗地在这里祈了愿。
这里入夜后的传统神乐表演非常有名，虽然这次无缘在夜间造访，但白天走在青苔遍布、古木参天的静谧神社内，闭上眼睛，感受那份沉稳纯粹的神秘力量，已经是一场最深层的身心洗涤。
系岛市 樱井二见浦
位于系岛市北部，能一望玄界滩的樱井二见浦。入选「日本海滩百选」，是福冈代表名胜，也是前往系岛开车兜风时必去的景点。
名列日本百大夕阳名胜的樱井二见浦夫妇岩，是系岛最具代表性的地标。
与常见的朱红色鸟居不同，纯白的鸟居矗立在沙滩边缘，远处以粗重的注连绳紧紧相连的夫妇岩交相辉映，象征着缘定一生的圆满与神圣守护。
虽然天气阴沉沉的，但清澈的海水轻拍着细沙，伴着徐徐海风，光是坐在岸边远眺就十分治愈。如果选择在夕阳时分前来，还能看到夕阳缓缓沉入两块岩石之间的绝景，是值得静静欣赏的海滩美景。
糸岛
自福冈机场或博多车站约30分钟车程即可抵达的糸岛，这里是福冈市民也十分喜爱的度假区。在以知名的冲浪地区而知名的沿海路上兜风是糸岛的经典玩乐行程，沿路上有许多时尚的餐饮店和商店。
被称为福冈人后花园的糸岛，即使不自驾，也能享受惬意的海岸时光。这次从博多巴士总站乘坐昭和巴士直达夫妇岩，免去了换乘奔波，交通比想象中更加方便。
出发前，推荐先在博多站买好野餐点心，带上一盒冷着吃格外酥脆、甜辣的博多名物“努努鸡”。抵达夫妇岩后，在沙滩上找个地方席地而坐，眼前是矗立于湛蓝海水中的纯白鸟居与相连的注连绳，伴着海风和海浪拍岸声享用野餐。
由于沿海巴士班次固定，不自驾的话可以和我一样，选定一两个景点慢慢游览。这次选择了下午茶，走进面朝大海的糸岛茶房，正值秋季，点上一份季节限定的栗子蒙布朗，栗子香搭配黑咖啡。就这样静静地坐在窗边放空看海，享受无拘无束的悠闲午后，傍晚再从容地乘坐巴士返回繁华的博多站，让身心充满电。
八千代座
熊本县山鹿地区是菊地川水运的货物集散地，亦为温泉地，是江户时代相当热闹的小镇。八千代座是山鹿的富商老板们动用自己的财力，于1910年建造的大型歌舞伎剧场。八千代座在明治、大正时代歌舞伎盛行时极为繁荣，但在昭和30年后逐渐衰退。后来虽改建为电影院，却仍挡不过电视普及的浪潮，在1973年关闭。
如果有机会造访山鹿温泉，千万要留出时间给百年木造歌舞伎剧场“八千代座”。喜欢传统文化底蕴的游客，推荐直接在售票处购买与“山鹿灯笼民艺馆”的联票，一次饱览这座小镇的工艺精华。
这次造访非常幸运，刚好遇到当地团队在台上彩排。看着中央的旋转舞台如魔法般流畅转动、变换布景，当下惊叹不已，却不知道其中的玄机。直到彩排结束，沿着狭窄的木阶走进台下隐秘的地下室，亲眼目睹的那一刻才深深被古人的智慧所震撼。原来刚才台上看似轻巧的转动，全靠厚重的巨型木制轴心，以及人们在昏暗狭窄的空间里齐心奋力推动，纯粹得令人感动。
走回观众席的榻榻米上，挑个舒服的角落静静坐下。抬头望去，天花板上绘有百年前当地商家的复古广告，木质梁柱散发着悠远沉稳的香气，每一处细节都诉说着从江户延续至明治的繁华。置身其中，不仅大饱眼福，更深深沉浸在原汁原味的当地文化洗礼之中，是非常难得的文化体验。
