【鳴門自由行完整指南】擁有世界最大規模漩渦的鳴門，嚴選的景點&美食&住宿&伴手禮及交通資訊都在這裡了！

據說每年3月下旬至4月下旬是一年中最佳的「漩渦」觀潮時期。但由於一年當中每個月都會分別在滿月和新月之日出現2次大潮，所以即使錯過了3月和4月，也可以看到巨大的漩渦。
此外，漲潮和退潮前後1小時左右被認為是最理想的觀賞時段，建議配合季節和潮汐時間規劃行程。

如果是以觀賞海峽漩渦為主，則可以步行遊覽周邊景點。 如需造訪其他景點，那麼建議搭乘電車或巴士前往。

大鳴門橋全長1,629公尺，連接淡路島和四國，是一座橫跨因能看到世界三大潮汐之一的鳴門海峽而聞名的橋樑。與明石海峽大橋相結合，在關西地區是地理位置相當重要的觀光路線。周邊有「漩渦之丘大鳴門橋紀念館」和「道之驛渦潮」等設施，在這裡可以通過多種玩法享受壯觀的景色和淡路島美食。

漩渦之道是設置在大鳴門橋車道下方的海上散步道，全長約450公尺。可以站在距離海面45公尺的高處，透過玻璃地板俯瞰世界三大潮流發生地之一「鳴門海峽」的漩渦。
漩渦每天發生的時間都有所不同。為了能觀賞到漩渦，請事先在官方網站上查看「今日最佳觀潮時間表」。

另一個可以看到鳴門漩渦和大鳴門橋的推薦景點是「手扶梯山丘 鳴門山展望台」。全長68公尺，高低差34公尺，是世界上屈指可數的觀光用自動扶梯。可以登上鳴門山頂，從觀景台以360度的視野，將鳴門內海的絕美景色盡收眼底。

想要近距離觀賞全球最大型渦流的話，搭乘觀潮船巡航是最佳選擇。 從德島縣鳴門市鳴門公園龜浦觀光港出發的渦流觀潮船，有無需預約即可搭乘的大型觀潮船「Wonder 鳴門號」，以及需事先預約的小型水中觀潮船「AQUA EDDY號」兩種不同類型可供選擇。需事先預約的小型水中觀潮船「AQUA EDDY號」設有離水面約1公尺的觀景室，可在此觀賞海底渦流的狀態。

擁有日本最大常設展覽空間的大型美術館，也是世界上獨一無二的陶板美術博物館，採用特殊技術在陶板上複製了1千多幅與原作尺寸相同的西洋名畫。其中最不能錯過的是「西斯汀禮拜堂」等將古代遺跡或禮拜堂等以當地空間如實重現的「環境展示」作品。

歷經200多年歷史的清酒釀酒廠，以釀造「鳴門鯛」等銘酒而聞名。遊客可以參觀釀酒廠及觀看「鳴門鯛」的釀造過程（需要預約）。參觀釀酒廠後，還可以在酒藏試飲清酒， 找到自己最喜歡的口味並買來作為伴手禮。

此參觀行程可以從平時無法進入的大鳴門橋管理用通道，一望世界最大規模的鳴門渦潮。不僅能漫步遊覽大鳴門橋，還能從正上方觀看漩渦。此外，解說人員也會介紹關於橋樑建設時所發生的故事和小插曲，以及周邊島嶼的相關資訊，可一邊散步一邊聆聽。

鳴門擁有無數令人嘆為觀止的絕佳景點，讓人忍不住按下快門。在 「攝影之旅行程」中，有專業攝影家宮武健二先生在一旁指導攝影重點與技巧，並告訴參加的旅客如何拍下眼前的景色。可以在宮武先生的指導下，捕捉到極致的美景，將旅途中的難忘回憶封存在照片中。

海上木筏體驗行程是一項海上休閒活動，利用退役的水產養殖木筏來體驗釣魚和燒烤的樂趣。 因為用魚餌籠的方式釣魚，因此即使是初學者也可以輕鬆地設置魚餌。據說從4月起可釣到黑鯛、鯛魚或鱸魚；7月可釣到竹筴魚或水針魚；9月則可釣到鰤魚。釣魚之後，就可以享受在海上BBQ的體驗活動。除了BBQ的工具以外，方案套裝中也包含提供肉類、蔬菜和飯糰等食材。

漫遊蓮藕田的行程安排是在嚮導人員的帶領下，到一般旅遊書中所看不到，但卻是當地居民日常生活中使用的鄉間步道中悠閒地享受自行車之旅。 德島縣是日本屈指可數的蓮藕產地，尤其是在鳴門市隨處都可以看到蓮藕田。 行程中可以一邊漫步在田園詩般的風景中，一邊聆聽嚮導解說蓮藕與所處地區的自然生態。最後，來到擁有自家蓮藕田的RENMARU CAFE店享用午餐，為行程畫上完美的句號。

以「BINBI」命名的海鮮餐廳。在德島縣方言中「BINBI」意為「活跳跳的鮮魚」(日文：びんび)。正如店名所示，可以在這裡品嚐到使用極致新鮮的食材烹製的各種鮮魚料理。比如能吃到口感Q彈、切片厚實的「鰤魚刺身定食」，以及用魚頭和魚骨熬出高湯，放入鳴門產海帶芽的味噌湯等小鎮漁港獨有的逸品料理。

這是一間主打海鮮料理的名店，能品嚐到野生的鳴門鯛魚及各種從鳴門附近海域捕獲的海鮮料理。餐廳以合理的價格提供使用新鮮活魚的各種菜餚。 其中最值得一試的是「天然鳴門鯛魚御膳」。這道包含鯛魚生魚片、釜飯、還附有魚骨湯的套餐，讓客人盡情品嚐奔游在鳴門海峽巨浪中的鳴門鯛魚的極致美味。

在這家鰻魚專賣店，能吃得到以蒲燒或蒸籠等各種方式調理的鰻魚料理。 以獨家手法燒烤得鬆軟滑嫩的蒲燒鰻堪稱絕品。 其他還有水煮鹽胃和燉肝等適合當下酒菜的珍味也相當值得推薦。包含鰻魚在內，白米和水果等皆堅持選用在日本國內生產的食材。

一匠是鳴門市釜揚烏龍麵的名店，經常在開店前就已經大排長龍。 為了能讓客人品嚐到小麥原始的風味，廚師們灌注心力手打麵條，鮮香耐嚼的麵條令人回味。客人可將青蔥、生薑和炸麵衣等自己喜愛的辛香料加在使用了三種鰹節、伊吹島小魚干和利尻屁布熬煮而成的高湯上，搭配現煮的烏龍麵一起享用。

咖啡廳所在的德島縣鳴門市有日本三大蓮藕產地之稱。在這裡能吃到以色澤白皙、口感爽脆的鳴門蓮藕製成的各種料理。菜單種類相當豐富，有將蓮藕粉加入麵糰製成的蓮藕烏龍麵、以爽脆口感增添特色的蓮藕咖哩飯等多樣餐點。此外，店鋪中央有蓮花池，並在蓮花池中設計了罕見的用餐空間，為客人提供在別處無法體驗的特別享受。

位於海邊度假飯店「Aoawo Naruto Resort」1樓的咖啡廳，透過延伸到天花板的整片玻璃窗能飽覽優美的海景。 招牌菜單是「NEW! Aoawo漢堡」。這款漢堡大量使用經過嚴格挑選的在地蔬菜並由主廚親自製作，1天限定10份。另外，使用鳴門特產「金時地瓜」製作的甜點菜單也很豐富，可以在充滿度假氛圍的店內一邊賞景一邊品嚐使用當地食材製作的輕食和甜點。

匯集了各種鳴門市特色產品的物產館。還可以買到鳴門市傳統工藝「大谷燒」的器皿。館內入口處設有觀光資料區，很適合在鳴門旅行前先來此收集資訊。另外提供以鳴門當地時令食材製作的手工冰淇淋，可以在旅行途中坐下來一邊休息，一邊通過品嚐手工冰淇淋感受當地各種時令果蔬的美味。

位於德島縣鳴門市的德國村，是利用「舊坂東俘虜收容所」改造而成。 在這個富有歷史感的建築內，可以買到德島的特產酢橘、鳴門特產「金時地瓜」等當地生產的農產品，以及非常適合作為伴手禮的有名糕點和加工產品等。此外，館內還設有輕食區，提供用德國香腸製成的熱狗以及德國啤酒等菜單。

是一家充滿私密感的度假飯店，在佔地約10,000 平方公尺的廣闊的腹地內只設置了16間客房。 可以在被大海和群山環繞的美麗場所享受舒適優雅的住宿時光。用餐區內所有座位都能夠看到海景，餐廳棟「RISTORNATE FISHBONE」堅持「本地生產&本地消費」的理念，使用自家菜園的新鮮蔬菜和時令魚貝類等鳴門及四國地區的食材。另外，還可以挑選義大利或法國的葡萄酒來搭配享用各種帶有日本風味的料理。

位於瀨戶內海國立公園內，帶有南歐風格的海濱度假村。 從客房和餐廳可一望鳴門海峽延伸至太平洋的地平線，以及從海上冉冉昇起的朝陽和日本百名月的 Moon Road。 此外，還提供各種豐富多彩的體驗活動，在戶外或室內都能盡情感受德島及鳴門的魅力。 飯店內設有風格各異的五家餐廳，可以挑選自己喜愛的料理，品嚐各種德島特有的山珍海味。

正藍染手拭巾使用以灰汁製作成阿波藍的染料液，一條條細心染製而成。其色彩之美以及隨著使用次數漸漸地與皮膚完美融合的質地讓人非常喜歡。「阿波藍」還具有抗菌和除臭效果，因此非常適合日常生活使用。此外，STUDIO N2 還於週末、國定假日及暑假期間舉辦工作坊活動，可通過參加體驗活動接觸德島藍染工藝。

鳴門金時Potallete是一種將甜地瓜放在sablé 餅乾上，再精心烘烤而成的德島銘菓。甜地瓜和 sablé 餅乾中皆使用了在強烈的陽光沐浴下生長而成的鳴門特產「鳴門金時」。這款燒菓子將甜地瓜和 sablé 餅乾結合為一，不僅有綿密、酥脆的不同口感，還以輕微的鹽提味，從而造就了絕妙的風味。

德島縣的夏季傳統盛會「阿波舞祭」已有400多年的歷史，深受日本國內外的廣泛關注。 每年從8月起分別在縣內各地舉辦。其中最早開始的是鳴門市舉辦的是「鳴門市阿波舞祭」，從8月9日至11日為止，以鳴門市街為中心共舉辦3天。 此外，舉辦鳴門市阿波舞祭的前日，還會在撫養川的河岸舉辦縣內最大規模的納涼花火大會，吸引許多來自縣內外的遊客專程造訪。

鳴門市的大谷燒被認定為國家傳統工藝品。「大谷燒窯祭」是擁有200多年歷史的祭典活動，同時也是能以比平常更實惠的價購買德島名物「大谷燒」製品的熱門活動。部份窯場還有陶藝體驗，活動期間安排窯場巡禮的散步行程非常值得推薦。