Que faire en cas de séisme pendant un voyage au Japon ? Les connaissances essentielles en matière de prévention des catastrophes

Que faire en cas de séisme pendant un voyage au Japon ? Les connaissances essentielles en matière de prévention des catastrophes

Dernière mise à jour :
Rédigé par :  GOOD LUCK TRIP

Le 28 juillet 2026 vers 16 h 27, un séisme de magnitude 7,1, dont l’épicentre se trouvait dans la région de Kumamoto, dans la préfecture de Kumamoto, s’est produit et a atteint une intensité sismique maximale de 7. De nombreuses répliques continuent actuellement de se produire.
Dans les régions ayant subi de fortes secousses, le sol peut avoir été fragilisé et même de faibles précipitations risquent de provoquer des glissements de terrain. Il convient de rester très attentif à l’évolution de l’activité sismique et aux informations météorologiques.

Pour consulter rapidement les dernières informations, voir les liens ci-dessous.

Par précaution, il est également recommandé de lire l’article ci-dessous afin de vérifier les comportements à adopter et les mesures nécessaires en cas de séisme.


Les cinq catastrophes les plus susceptibles de se produire au Japon sont les séismes, les tsunamis, les glissements de terrain, les typhons et les pluies torrentielles.
Les séismes sont particulièrement fréquents : entre 2021 et 2025, environ 2 200 ont été enregistrés chaque année, y compris les plus faibles. Pour voyager au Japon en toute sécurité, il est donc important de connaître les risques de catastrophe et les comportements à adopter lorsqu’elles surviennent.
Cet article devrait permettre d’acquérir les connaissances minimales en matière de prévention des catastrophes.
Il ne faut pas attendre qu’une catastrophe se produise pour se renseigner : mieux vaut acquérir dès maintenant les connaissances nécessaires en envisageant cette éventualité.
Ces connaissances préalables permettront probablement d’agir avec calme en cas d’urgence.

Connaissances à acquérir pour se préparer à un séisme

Voici les comportements à adopter et les informations à connaître en cas de séisme sur un lieu de voyage.
En cas d’inquiétude, il est recommandé d’ajouter cette page aux favoris.
Elle sera ainsi plus facile à consulter en cas d’urgence.

Mécanisme des séismes et risques de catastrophes secondaires

Pour pouvoir se protéger lorsqu’un séisme survient, il faut d’abord mieux comprendre ce phénomène.
Le sous-sol terrestre est constitué de masses rocheuses appelées plaques tectoniques, et les séismes sont provoqués par le déplacement de ces plaques.
Un séisme majeur peut non seulement entraîner l’effondrement de maisons et d’immeubles, mais également provoquer des catastrophes secondaires telles que des glissements de terrain ou des tsunamis.
Il faut aussi retenir que les séismes majeurs ont souvent une longue période d’oscillation et provoquent de fortes secousses lentes.

Un séisme provoqué par le déplacement de plaques tectoniques
Un séisme provoqué par le déplacement de plaques tectoniques

Les répliques dont il faut se méfier après la fin de la secousse principale

Le premier séisme est appelé secousse principale, et les secousses qui suivent sont appelées répliques.
Les secousses ne se poursuivent pas sans interruption après la secousse principale : les répliques se produisent de façon intermittente.
Il faut également rester vigilant, car elles peuvent être aussi fortes que la secousse principale.
Les répliques se caractérisent par des secousses intermittentes, et non par la prolongation continue de la secousse principale.
Elles sont généralement fréquentes juste après la secousse principale, puis leur fréquence diminue avec le temps.
Cependant, après un séisme de grande ampleur, les répliques peuvent parfois se poursuivre pendant plusieurs mois, voire plusieurs décennies. La fin de la secousse principale ne doit donc pas conduire à relâcher sa vigilance.

Certaines répliques peuvent provoquer de fortes secousses : il faut donc rester vigilant
Certaines répliques peuvent provoquer de fortes secousses : il faut donc rester vigilant

Comportements à adopter pendant un séisme

Où que l’on se trouve, en cas de séisme, il faut rapidement rejoindre un endroit où aucun objet, tel qu’une enseigne, une vitre ou une tuile, ne risque de tomber.
Une fois à l’abri, il faut se baisser, protéger sa tête et attendre la fin des secousses.
Si un séisme se produit dans un hôtel, un ryokan ou un autre hébergement, il faut protéger sa tête avec un oreiller ou un futon afin d’éviter les éclats de verre et la chute de luminaires.
Se mettre sous une table ou un autre meuble tout en protégeant sa tête est également efficace.
Dans la rue, il est préférable de s’éloigner des bâtiments présentant un risque d’effondrement ou de chute d’objets et de se protéger la tête avec un sac, par exemple. Il faut également prendre garde à la chute d’enseignes.
Dans une salle de bains ou des toilettes, il faut en sortir aussi vite que possible et se protéger dans un endroit sûr.
Se précipiter vers une sortie de secours peut provoquer un mouvement de foule : les personnes risquent alors de se retrouver bloquées ou de tomber les unes sur les autres.
Cela peut retarder l’évacuation ou provoquer des accidents inattendus. Il est donc essentiel de garder son calme.
Les comportements à adopter selon la situation sont également récapitulés ci-dessous.

Dans un immeuble de grande hauteur
Attendre la fin des secousses dans un espace commun, comme le hall des ascenseurs
Dans un ascenseur
• Appuyer sur les boutons de tous les étages et sortir à l’étage où l’ascenseur s’arrête
• En cas de blocage, demander de l’aide au moyen de l’interphone
Dans un centre commercial ou un grand magasin
Prendre garde aux produits éparpillés et aux vitrines brisées, rejoindre un palier d’escalier ou un endroit proche d’un pilier, puis attendre la fin des secousses
Dans un théâtre ou un stade
• Il est dangereux de se précipiter vers les sorties de secours ou les escaliers
• Évacuer en suivant les annonces diffusées dans le bâtiment et les instructions du personnel, tout en protégeant sa tête contre les chutes d’objets
Dans la rue
• Rejoindre un lieu aussi vaste et sûr que possible, comme un parc, tout en prenant garde aux chutes d’objets et à l’effondrement des bâtiments
• S’il n’y a aucun parc à proximité, se réfugier dans un bâtiment en béton armé relativement récent
Dans une galerie commerciale souterraine
Une panne de courant peut provoquer la panique et un afflux massif vers les sorties de secours. Il faut donc commencer par attendre la fin des secousses
Dans un train ou un bus
• Les trains et les bus effectuent un arrêt d’urgence lorsqu’ils détectent de fortes secousses
• Rester sur place, protéger sa tête et attendre la fin des secousses
Dans un endroit sûr, protéger sa tête et attendre la fin des secousses
Dans un endroit sûr, protéger sa tête et attendre la fin des secousses

Comportements à adopter après la fin des secousses

Voici maintenant les comportements à adopter une fois les secousses terminées.
Comme des éclats de verre peuvent être éparpillés, même à l’intérieur d’une pièce, il faut en priorité mettre des chaussures pour protéger ses pieds plutôt que de marcher pieds nus ou en chaussons.
Des répliques pouvant se produire, il faut ouvrir la porte afin de dégager une voie d’évacuation et de pouvoir partir à tout moment.
En raison du risque d’incendie ou d’explosion, il ne faut pas actionner d’interrupteur électrique, notamment pour allumer la lumière.
Il faut s’éclairer avec un smartphone ou une lampe de secours.
Une fuite de gaz étant également possible, il ne faut pas allumer de flamme.
À l’intérieur d’un établissement, il faut évacuer rapidement si l’alarme incendie retentit.
Même s’il fonctionne encore, il ne faut pas prendre l’ascenseur, car celui-ci pourrait s’arrêter et rester bloqué.
Si le personnel de l’établissement donne des instructions, il faut les suivre pour évacuer.

Repérer à l’avance l’emplacement des lampes de secours dans l’hébergement en prévision d’une urgence
Repérer à l’avance l’emplacement des lampes de secours dans l’hébergement en prévision d’une urgence

Évacuer rapidement près de la mer ou d’une rivière

Lorsqu’un séisme majeur se produit, il faut également prendre garde aux catastrophes secondaires.
Les tsunamis exigent une vigilance particulière.
Près de la mer, dès la fin des secousses, il faut rapidement rejoindre une hauteur ou un bâtiment élevé à proximité.
La prudence est également nécessaire à proximité d’une rivière. Les tsunamis remontent les cours d’eau depuis leur embouchure.
Il faut donc évacuer rapidement dans une direction perpendiculaire au cours de la rivière.

À proximité de la mer, il faut évacuer immédiatement
À proximité de la mer, il faut évacuer immédiatement

Où aller pour se mettre en sécurité ?

Une fois les secousses terminées, il faut rejoindre la zone d’évacuation la plus proche.
Une zone d’évacuation est un lieu où se réfugier pour échapper aux dangers causés par une catastrophe.
Les termes japonais étant similaires, ils sont souvent confondus, mais un centre d’hébergement d’urgence est un lieu de vie collectif destiné aux personnes qui ne peuvent pas rentrer chez elles, et il s’agit donc d’un autre type de lieu.
Un centre d’hébergement d’urgence est situé à l’intérieur, tandis qu’une zone d’évacuation se trouve en principe à l’extérieur, sauf en cas de fortes pluies ou dans d’autres situations similaires.
Les grands parcs, les espaces verts ainsi que les terrains d’universités et d’écoles sont notamment désignés comme zones d’évacuation.
Depuis la zone d’évacuation, il est préférable de vérifier l’étendue des dégâts et la possibilité de rentrer dans son pays avant de décider de la suite du programme.

Il faut bien comprendre la différence entre une zone d’évacuation et un centre d’hébergement d’urgence
Il faut bien comprendre la différence entre une zone d’évacuation et un centre d’hébergement d’urgence

Dangers des tsunamis et précautions à prendre lors de l’évacuation

Après un séisme, il faut également se méfier fortement des tsunamis.
Il est important de mieux comprendre ce phénomène afin de pouvoir se protéger.
Un tsunami se produit lorsque le fond marin se déplace sous l’effet d’un séisme et repousse l’eau de mer vers le haut.
Toute la masse d’eau peut alors avancer comme un mur, et une seule vague peut parfois s’étendre sur plusieurs centaines de kilomètres.
Lors d’un tsunami majeur, les maisons et les voitures sont facilement englouties, et même les digues peuvent être détruites.
La hauteur d’un tsunami augmente à mesure qu’il s’approche de la terre. L’absence de hautes vagues au large ne doit donc pas conduire à relâcher sa vigilance.
Outre sa puissance destructrice, c’est sa vitesse qui rend le tsunami terrifiant.
Sa vitesse diminue lorsque la profondeur de l’eau baisse, mais elle reste d’environ 35 km/h à un endroit où l’eau atteint 10 m de profondeur.
Il est impossible de le distancer en courant. Même en voiture, il rattrape rapidement ceux qui se retrouvent pris dans des embouteillages.
Chercher à fuir au loin risque de permettre au tsunami de rattraper les personnes en fuite : il faut donc rejoindre un endroit élevé plutôt que tenter de s’éloigner.
Attendre de voir le tsunami avant de fuir ne laisse pratiquement aucune chance d’arriver à temps.
Dès la fin des secousses, il faut immédiatement évacuer vers un endroit élevé.
Un tsunami peut se produire même lorsque les secousses sont faibles et peut frapper à plusieurs reprises. Il ne faut donc jamais relâcher sa vigilance.

Lors de l’évacuation, il faut avant tout chercher à rejoindre un endroit élevé
Lors de l’évacuation, il faut avant tout chercher à rejoindre un endroit élevé

Attention aux glissements de terrain, mais aussi aux tsunamis

Les tsunamis ne sont pas les seules catastrophes provoquées par les séismes. Il faut également se méfier des mouvements de terrain.
Ceux-ci sont classés en trois catégories : les coulées de débris, les glissements de terrain et les éboulements de falaise.
Une coulée de débris se produit lorsque des matériaux effondrés sous l’effet d’un séisme ou de fortes pluies, comme de la terre, des pierres ou du sable, se mélangent à l’eau et dévalent brutalement une pente.
Sa puissance destructrice et sa vitesse peuvent facilement provoquer de graves dégâts.
Un glissement de terrain est un phénomène au cours duquel une vaste partie d’un versant imbibé d’eau de pluie ou de fonte des neiges glisse vers le bas.
Le sol se déplace en une seule masse et peut emporter des maisons avec lui.
Ce mouvement est généralement si lent qu’il est imperceptible et peut se poursuivre pendant des années, mais il n’est pas rare qu’un séisme le déclenche soudainement.
Un éboulement de falaise est l’effondrement soudain d’une pente raide.
Il s’apparente davantage à un effondrement qu’à un écoulement.
Il est provoqué par l’infiltration d’eau de pluie ou d’autres eaux, mais peut aussi se produire brusquement sous l’effet d’un séisme.
Pour se protéger des mouvements de terrain, il faut rejoindre rapidement une zone d’évacuation après la fin du séisme.
Si une coulée de débris ou un éboulement de falaise se produit à proximité, il faut immédiatement s’éloigner de la montagne ou de la falaise.
En cas de coulée de débris, il est essentiel de fuir dans une direction perpendiculaire à celle de l’écoulement.
Dans tous les cas, il ne faut absolument pas s’approcher imprudemment d’une montagne ou d’une falaise après un séisme.

Lorsqu’un séisme majeur se produit, il faut également se méfier des mouvements de terrain
Lorsqu’un séisme majeur se produit, il faut également se méfier des mouvements de terrain

Comportements à adopter en cas de typhon ou de pluies torrentielles

Comme pour les séismes, il faut se méfier des catastrophes provoquées par les typhons et les pluies torrentielles.
Il est essentiel de vérifier attentivement la météo avant le départ et de ne pas maintenir à tout prix un voyage ou des visites touristiques si un typhon ou de fortes pluies sont possibles.
Si un typhon ou des pluies torrentielles surviennent sur le lieu de voyage, il faut consulter les informations d’évacuation dans les applications ou les actualités.
Le tableau ci-dessous présente les différents types d’informations d’évacuation.
Il est également recommandé d’enregistrer cette page dans les favoris afin de pouvoir la consulter immédiatement en cas d’urgence.

Mise en sécurité d’urgence (niveau d’alerte 5)
Une catastrophe s’est déjà produite ou est imminente.
Comme il n’est plus possible de rejoindre une zone d’évacuation en toute sécurité, il faut gagner un étage élevé de l’hôtel ou d’un bâtiment solide à proximité.
Ordre d’évacuation (niveau d’alerte 4)
Une catastrophe risque fortement de se produire.
Il faut commencer immédiatement à évacuer.
Évacuation des personnes âgées, etc. (niveau d’alerte 3)
Une catastrophe pourrait se produire.
Les personnes âgées qui ont besoin de davantage de temps pour évacuer doivent commencer à partir.
Les autres personnes doivent également éviter de sortir.

Les sous-sols et les niveaux semi-enterrés présentent un risque élevé d’inondation.
Après avoir consulté les informations d’évacuation, dès qu’un danger est perçu, il faut immédiatement rejoindre une zone d’évacuation ou le troisième étage ou un étage supérieur d’un bâtiment.
Il est important d’agir suffisamment tôt, sans attendre de constater l’inondation.

Il faut se méfier non seulement des séismes, mais aussi des typhons et des pluies torrentielles
Il faut se méfier non seulement des séismes, mais aussi des typhons et des pluies torrentielles

Conseils pratiques de prévention utiles en cas d’urgence

Voici également quelques conseils utiles à connaître si une catastrophe survient pendant un voyage.
Ils serviront aussi de référence pour savoir comment se préparer à une éventuelle urgence.

1. Mouchoirs en tissu et étoles aux multiples usages

Un grand mouchoir en tissu, une étole ou un châle peut remplacer un masque et servir à se protéger contre les maladies infectieuses et les poussières.
Une étole ou un châle peut également faire office de bandage, de protection contre le soleil ou de couverture. Il est donc utile d’en emporter dans ses bagages.

Garder dans son sac un mouchoir en tissu, une étole ou un châle pouvant servir à de nombreux usages
Garder dans son sac un mouchoir en tissu, une étole ou un châle pouvant servir à de nombreux usages

2. Un imperméable contre la pluie, mais aussi contre le froid

Un imperméable est non seulement étanche, mais également très résistant au vent. Il peut donc protéger de la pluie comme du froid.
Il protège aussi efficacement contre les salissures, ce qui en fait un autre objet utile à garder dans son sac.

Une fois plié, il prend peu de place : il est donc utile de l’emporter en voyage
Une fois plié, il prend peu de place : il est donc utile de l’emporter en voyage

3. Les sacs-poubelle et sacs en plastique, très utiles en cas de catastrophe

Un grand sac-poubelle peut servir à transporter de l’eau, se transformer en imperméable en découpant son fond ou encore faire office de toilettes d’urgence. Il peut donc être utile de nombreuses manières.
Un sac en plastique peut quant à lui servir de gant.
Si un ami ou un membre de la famille est blessé, toucher la plaie à mains nues comporte un risque d’infection. Il faut donc utiliser un sac en plastique comme gant pour prodiguer les premiers soins.

Comme un imperméable, ces sacs prennent peu de place : il est utile d’en mettre dans son sac à dos
Comme un imperméable, ces sacs prennent peu de place : il est utile d’en mettre dans son sac à dos

4. Fabriquer une lanterne de fortune avec une lampe torche et une bouteille en plastique

Si l’on se retrouve bloqué dans son hébergement en attendant les secours, l’impossibilité de s’éclairer à cause d’une panne de courant peut être angoissante. Même avec une lampe torche, il est difficile d’éclairer toute la pièce.
Dans ce cas, il faut poser la lampe torche au sol en dirigeant son faisceau vers le plafond, puis placer dessus une bouteille en plastique remplie d’eau.
La lumière de la lampe se réfléchira alors dans l’eau de la bouteille et éclairera toute la pièce.

Fabriquer une lanterne de fortune avec une bouteille en plastique et une lampe torche
Fabriquer une lanterne de fortune avec une bouteille en plastique et une lampe torche

5. Garder davantage d’argent liquide dans son portefeuille

Il faut veiller à garder suffisamment d’argent liquide dans son portefeuille pendant le voyage.
Après une catastrophe, les smartphones, les terminaux de paiement et d’autres appareils électroniques peuvent devenir inutilisables, rendant les paiements électroniques impossibles.
Les commerces pourraient également ne pas être en mesure de rendre la monnaie. Il est donc utile de conserver aussi davantage de pièces dans son portefeuille.

Garder également davantage de pièces de monnaie sur soi
Garder également davantage de pièces de monnaie sur soi

L’application « Safety tips » à installer en cas d’urgence

« Safety tips » est une application supervisée par l’Agence japonaise du tourisme qui envoie des notifications concernant les alertes sismiques d’urgence, les tsunamis, les autres alertes météorologiques et les informations d’évacuation.
Elle prend en charge de nombreuses langues, dont le japonais, l’anglais, le coréen, le chinois traditionnel, le chinois simplifié, l’espagnol, le portugais et le thaï.
Par précaution, il est conseillé de l’installer avant le voyage au Japon.

L’application étant disponible en plusieurs langues, il est utile de l’installer sur son smartphone avant le voyage
L’application étant disponible en plusieurs langues, il est utile de l’installer sur son smartphone avant le voyage

Services et comptes sur les réseaux sociaux utiles à connaître

Il est également utile d’ajouter aux favoris ou de suivre les services et comptes sur les réseaux sociaux présentés ci-dessous.
Ils ne sont pas disponibles en plusieurs langues, mais peuvent être utilisés avec l’aide des personnes présentes à proximité.

Le « service téléphonique de messages en cas de catastrophe » pour vérifier si une personne est en sécurité

Lorsqu’une catastrophe se produit, l’augmentation des communications dans les zones touchées rend les appels téléphoniques et les connexions à Internet difficiles.
Le service téléphonique de messages en cas de catastrophe peut alors être utilisé.
Il permet d’enregistrer et d’écouter des messages vocaux indiquant si une personne est en sécurité à partir d’un numéro de téléphone donné. Ce service est uniquement disponible lors d’une catastrophe.

Le « tableau de messages en cas de catastrophe » pour enregistrer et vérifier si une personne est en sécurité

Comme le service téléphonique de messages en cas de catastrophe, le tableau de messages en cas de catastrophe permet de vérifier si une personne est en sécurité.
Lui aussi n’est disponible que lors d’une catastrophe majeure.
Il permet d’enregistrer des informations indiquant que l’on est en sécurité, que les amis ou les membres de la famille peuvent ensuite consulter.
Chaque opérateur de téléphonie mobile proposant son propre service, il est important de connaître celui qui est disponible auprès de son opérateur.

Le réseau Wi-Fi public « 00000JAPAN », accessible gratuitement

« 00000JAPAN » est un service de réseau Wi-Fi public accessible gratuitement en cas de catastrophe.
Après une catastrophe, l’augmentation des communications rend la connexion à Internet difficile, ce qui complique les échanges visant à vérifier si des personnes sont en sécurité ainsi que l’accès aux informations sur la catastrophe. Ce service est utile dans ce type de situation.

Sites et comptes sur les réseaux sociaux fournissant des informations fiables sur les catastrophes

Juste après une catastrophe, il n’est pas rare que des informations incertaines susceptibles d’accroître l’inquiétude se propagent.
Dans ce cas, il faut consulter les sites et comptes sur les réseaux sociaux ci-dessous.
Il est recommandé de les ajouter dès maintenant aux favoris ou de les suivre.

Questions fréquentes sur les catastrophes au Japon

Q

À quoi faut-il faire attention lorsqu’un séisme se produit ?

A

Il faut protéger sa tête et attendre la fin des secousses dans un endroit sûr.

Q

Où faut-il aller après la fin du séisme ?

A

Il faut rejoindre la zone d’évacuation la plus proche. En cas de tsunami, il est toutefois essentiel de gagner un endroit élevé, comme une hauteur.

Q

Les répliques font-elles trembler le sol sans interruption après un séisme ?

A

Les répliques ne provoquent pas des secousses continues, mais se produisent de façon intermittente.

Q

Les immeubles de grande hauteur résistent-ils bien aux séismes ?

A

Cela dépend de leur structure, notamment de leur conception parasismique ou de leur système d’isolation sismique, mais certains séismes peuvent donner l’impression que les secousses sont plus fortes dans les immeubles de grande hauteur.

Conclusion

Cet article a présenté les connaissances nécessaires sur les catastrophes les plus susceptibles de se produire au Japon ainsi que les comportements à adopter lorsqu’elles surviennent.
Le Japon est notamment un pays si exposé aux séismes qu’il est qualifié de « pays des tremblements de terre ». Il est donc essentiel de bien connaître ce risque.
Par précaution, il est conseillé d’ajouter cette page aux favoris afin de pouvoir la consulter rapidement et d’installer Safety tips.

Hokkaido Tohoku Kanto Chubu Hokuriku Kansai Chugoku Shikoku Kyushu Okinawa