Jeux et découvertes sur les hauts plateaux : 13 sites à visiter en famille à Nagano

Les différentes régions de Nagano étant assez éloignées les unes des autres, il est important de choisir sa zone de séjour et de combiner les sites qui s’y trouvent.
Les environs de Karuizawa et du lac Shirakaba, Matsumoto et Azumino, ainsi que Hakuba comptent chacun des établissements adaptés aux familles. Se limiter à un point de chute permet donc d’en profiter tout en réduisant la fatigue liée aux déplacements.

Même au sein de Nagano, la température et le ressenti varient fortement selon l’altitude.
Dans les sites accessibles en téléphérique et les stations d’altitude, il fait souvent plus frais qu’au pied des montagnes. Prévoir une veste facile à enlever ou à remettre permet de mieux s’adapter aux écarts de température et de rester à l’aise.

Nagano compte de nombreux parcs à thème, stations d’altitude et établissements proposant des activités où il est possible de passer plusieurs heures au même endroit.
En organisant le programme autour de ces sites, les déplacements deviennent moins contraignants et davantage de temps peut être consacré aux moments en famille.
L’idéal est de construire l’itinéraire en reliant raisonnablement les sites d’une même région.

Situé dans un cadre naturel verdoyant au bord du lac Shirakaba, ce parc d’attractions propose une grande variété d’activités, notamment des karts, des montagnes russes, des rencontres avec des animaux et des promenades à cheval. Avec son musée des ombres chinoises et son musée des ours en peluche, il offre tant d’attractions et d’installations qu’une seule journée ne suffit pas pour tout découvrir.
On y trouve aussi des vélos nautiques, un télésiège panoramique, un parcours sportif couvert et une piscine chauffée, ce qui permet d’en profiter quelle que soit la météo. Dans l’atmosphère dégagée des hauts plateaux, chaque membre de la famille peut trouver son bonheur.

Cet établissement de loisirs sur le thème des ninjas, installé dans la forêt de Togakushi, met à l’honneur les activités physiques.
Son parcours sportif en plein air, rempli d’équipements permettant de simuler un entraînement de ninja, comprend trois circuits : « La forêt de l’entraînement », « La forteresse des ninjas » et « La forteresse cachée ».
Il est également possible de s’essayer au lancer de shuriken et à la sarbacane, ou d’assister à un spectacle de ninjas. En enfilant un costume, parents et enfants vivront une expérience donnant l’impression d’entrer au cœur d’une histoire.

Ce musée scientifique interactif consacré à « l’espace, la Terre et la vie » propose des expositions permettant d’apprendre en s’amusant.
Il regorge de dispositifs consacrés aux fusées et à l’exploration spatiale, ainsi que d’ateliers destinés à éveiller la curiosité des enfants. Un système de projection de pointe reproduit un ciel étoilé réaliste sur toute la voûte, offrant un voyage immersif dans l’espace.
Comme il s’agit d’un établissement couvert, il est aussi possible d’y passer du temps sans se soucier de la météo.

Cet établissement dédié à la découverte de la nature, situé à proximité de la forêt de Karuizawa, organise des visites guidées permettant de rencontrer la faune au fil des saisons. Depuis les environs de l’étang Kera, il est possible d’observer des oiseaux sauvages, des insectes et les traces laissées par les animaux.
Grâce aux explications détaillées de guides passionnés par les créatures de la forêt, petits et grands peuvent découvrir leur mode de vie étonnant.
L’observation et les activités éveillent naturellement l’intérêt pour la nature.

Aménagé en tirant parti du relief naturel, ce zoo se parcourt comme une promenade en forêt. Environ 70 espèces animales vivent sur son vaste domaine de 15 hectares.
Il offre de nombreux points d’intérêt, dont l’espace des pandas roux et la colline des lions, et dispose également d’un monorail permettant de se déplacer dans le parc.
La « forêt des pandas roux » mérite tout particulièrement l’attention. Son environnement, recréé avec des arbres et des bambous, ne comporte ni grillage ni rochers artificiels. Le zoo est aussi connu pour abriter l’un des plus grands sites de reproduction du Japon.
Parents et enfants peuvent partager un moment paisible tout en observant les animaux de près.

Ce grand parc aménagé sur les collines dominant le centre de Matsumoto permet de profiter à la fois d’activités et de beaux panoramas.
Il tire parti d’un terrain vallonné situé à environ 800 m d’altitude et offre une vue sur la chaîne des Alpes du Nord et Azumino à l’ouest, ainsi que sur Utsukushigahara et la ville de Matsumoto à l’est.
Il comprend aussi un espace permettant d’approcher de petits animaux et une piste de luge sur rails longue de 630 m, dans un environnement idéal pour se dépenser. Son vaste espace permet à chacun de passer son temps à sa manière.

Ce site permet d’admirer de près les paysages montagneux des Alpes centrales. Un téléphérique mène rapidement dans un univers situé à quelque 2 600 m d’altitude. En parcourant les sentiers aménagés, on peut ressentir toute l’ampleur du panorama qui s’étend à perte de vue.
Le site est également connu pour la richesse de sa flore alpine. En été, diverses plantes fleurissent sur l’ensemble des parois rocheuses de la zone alpine, à plus de 2 500 m d’altitude.
Dans ce paysage qui s’étend du sol sous les pieds aux montagnes lointaines, le moment passé à contempler le même panorama en famille restera gravé dans les mémoires.

Cette station d’altitude située à Achi est accessible en téléphérique. Depuis la gare inférieure, le trajet d’environ 15 minutes couvre une longueur totale de 2 500 m et un dénivelé de 600 m jusqu’au Mountain Lodge, à 1 400 m d’altitude.
Le site comprend la « promenade dans le ciel », avec ses légères montées et descentes, ainsi que « Kodomori », un parcours sportif destiné aux enfants. Il est ainsi possible de se dépenser tout en ressentant l’altitude. Le temps passé en pleine nature y est particulièrement agréable.

Entourée par la nature des Alpes du Nord, cette station propose de nombreuses expériences au fil des saisons. Une télécabine et un téléphérique permettent de rejoindre les hauteurs pour profiter de randonnées et de diverses activités.
Outre les pistes, elle dispose de nombreuses installations, dont « SNOW WOW! », un parc d’aventure où parents et enfants peuvent jouer dans la neige, et « Tsugaike Yokocho », qui propose une cuisine variée et un bain de pieds.
Le séjour offre ainsi tout le loisir d’en profiter à son rythme.

Avec son donjon au saisissant contraste de noir et de blanc, ce monument historique est l’un des emblèmes de Nagano. Parmi les donjons à cinq niveaux et six étages encore existants, il s’agit du plus ancien du Japon. Il est également classé Trésor national.
Son apparence change au fil des saisons, et sa visite peut être associée à une promenade dans l’ancienne ville féodale. C’est l’occasion de marcher tranquillement en famille tout en découvrant l’histoire.

Ces vestiges d’un château témoignent encore aujourd’hui de l’histoire de l’époque des provinces en guerre. Le site est désormais aménagé en parc. Détruit après la bataille de Sekigahara, le château fut reconstruit par Sengoku Tadamasa, devenu seigneur du domaine après le clan Sanada, puis transmis au clan Matsudaira jusqu’à la restauration de Meiji.
En parcourant les tourelles et les remparts de pierre, on découvre naturellement les origines du château et l’histoire des batailles. Le paysage se transforme considérablement à la saison des cerisiers en fleurs et à celle des feuillages d’automne, permettant d’apprécier à la fois l’histoire et les saisons au cours de la promenade.

Ce parc s’étend dans une vallée montagneuse habitée par des macaques japonais sauvages, qu’il est possible d’observer dans leur environnement naturel. Le lieu doit son nom de Jigokudani, « vallée de l’enfer », à ses nombreuses falaises abruptes et aux vapeurs des sources chaudes qui s’élèvent de toutes parts.
Il est célèbre pour ses singes qui se baignent dans les sources chaudes en hiver, et présente un visage différent à chaque saison.
L’expérience consistant à partager le même espace que les animaux laissera certainement un souvenir marquant.

Ce parc à thème situé sur des hauts plateaux avec vue sur les Alpes permet de profiter de jeux et d’activités en pleine nature. Outre la glissade sur herbe, les karts et les bateaux, il offre de nombreuses occasions d’approcher les animaux.
Des ateliers de menuiserie et d’artisanat permettent également de s’adonner à différentes activités au cœur de la nature. Entre gastronomie et expériences diverses, parents et enfants peuvent y passer un moment paisible.

Ce grand hôtel de villégiature, situé au bord du lac Shirakaba à environ 1 400 m d’altitude, permet de profiter d’un séjour réunissant sources chaudes, restauration et loisirs.
Ses installations comprennent notamment un bain thermal extérieur à débordement avec vue sur le lac, un sauna panoramique et un restaurant-buffet. Dans la galerie thermale couverte « Shirakaba Nakamise », on trouve du saké local de Shinshu et des objets artisanaux, tout en profitant d’une promenade évoquant une station thermale à l’intérieur même de l’hôtel.
Associé au Family Land voisin, l’hôtel permet de passer davantage de temps en famille tout en limitant les déplacements.

Entouré par la nature des hauts plateaux de Tateshina, cet établissement thermal historique a été fondé en 1923.
Ses nombreuses sources chaudes et ses installations bien équipées permettent de profiter pleinement du séjour sur place.
Le bain extérieur situé au bord d’un torrent permet de se baigner au son de l’eau, tandis que le grand bain donnant sur le jardin offre un moment au cœur de la nature au fil des saisons. Avec son buffet d’environ 70 plats et son parc pour enfants, l’établissement convient à toutes les générations.

Ce petit complexe situé en périphérie de Matsumoto propose des hébergements originaux répartis sur un terrain verdoyant. De nombreuses chambres disposent d’une cuisine, et leur conception adaptée aux longs séjours constitue également un atout.
L’établissement offre différents styles de séjour : maison de plain-pied entièrement privatisée, caravane résidentielle, chalet en rondins, chambre aménagée dans un ancien entrepôt de l’ère Meiji ou encore chambre permettant de séjourner avec son chien. Un petit train et des barbecues font également partie des activités proposées sur place. Ce séjour comme chez soi deviendra un souvenir familial.